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Proteínas completas são aquelas derivadas de alimentos
de origem animal que apresentam todos os aminoácidos
indispensáveis em quantidades adequadas ao
crescimento e manutenção do organismo.
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A vitamina A ou calciferol é a responsável pela adaptação
da visão ao escuro. Ela protege a pele e as mucosas,
sendo essencial para o funcionamento dos órgãos
reprodutores.
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O leite deve ser dado ao bebê a uma temperatura
ambiente ou então pode ser aquecido até que fique
morno, quando testado na face interna do punho. Pode
aquecer-se em banho-maria, ou no forno micro-ondas,
mas deve ter-se o cuidado de agitar bem a mamadeira
antes de testar a temperatura do leite no punho.
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A Conferência de Saúde irá reunir-se a cada quatro anos
com a representação dos vários segmentos sociais, para
avaliar a situação de saúde e propor as diretrizes para a
formulação da política de saúde nos níveis
correspondentes, convocada pelo Conselho de Saúde.
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O tratamento da obesidade não tem como objetivo atingir
um Índice de Massa Corporal correspondente à eutrofia.
O critério para perda de peso bem-sucedida é a
manutenção de uma perda ponderal igual ou superior a
20% do peso inicial após 1 ano.
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O Cromo está associado ao metabolismo da glicose (o
açúcar encontrado no sangue). Ele está presente no óleo
de milho, em mariscos, em cereais integrais, em carnes e
na água potável.
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Ao se tratar do histórico clínico e dietético, é preciso
questionar a gestante sobre doenças atuais e prévias à
gestação, uso de drogas, álcool, uso de medicamentos e
suplementos alimentares, alergias, aversões ou
intolerâncias alimentares, práticas étnicas e culturais de
alimentação, tabus, dietas ou práticas especiais
(vegetarianismo, por exemplo), sendo importante coletar
estes dados referentes à paciente e seus familiares
próximos.
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Para esterilização de alimentos antes de embalar
(sistema UHT), utilizam-se temperaturas de
processamento mais baixas por tempos mais longos.
Isso só é possível porque o produto é esterilizado antes
de ser envasado em um ambiente estéril e em
embalagens previamente esterilizadas.
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O conceito de alimento de fantasia ou artificial refere-se a
um alimento preparado com o objetivo de imitar um
alimento natural, e em cuja composição entre,
preponderantemente, uma substância não encontrada no
alimento a ser imitado.
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Na defumação, a produção de fumaça pode ser feita com
processos simples (método empírico) ou em processos
muito sofisticados, utilizados pelas indústrias modernas.
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No preparo de alimentos para pessoas idosas, é
importante variar os alimentos que compõem o cardápio
– incluindo alimentos regionais e de safra – e a forma de
prepará-los (cozinhar, assar e grelhar, usar diferentes
cortes para frutas, legumes, verduras e carnes). É
importante também acrescentar bastante água ao
cozimento e garantir que os alimentos permaneçam
cozinhando por muito tempo, o que leva ao aumento na
absorção de nutrientes.
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Para uma avaliação nutricional completa da gestante, é
fundamental a realização de uma anamnese nutricional
detalhada. Essa anamnese baseia-se em informações
como história clínica, familiar, social e, principalmente,
dietética do paciente, bem como, na identificação de
fatores de risco para a gestação.
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O ponto de partida da Vigilância Alimentar e Nutricional,
tanto no âmbito individual quanto no coletivo, é a
avaliação do estado nutricional a partir da coleta de
dados antropométricos (principalmente peso e altura) e
de consumo alimentar.
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Os ácidos graxos poliinsaturados são importantes para o
organismo porque aumentam o colesterol “ruim” e
diminuem o “bom”. Encontramos os poliinsaturados
principalmente nos peixes e em óleos vegetais, como os
de soja, canola, girassol, açafrão, milho e oliva.
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Um aditivo incidental é uma substância residual ou
migrada presente no alimento em decorrência dos
tratamentos prévios a que tenham sido submetidos a
matéria-prima.
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O aleitamento materno exclusivo ocorre quando a criança
recebe, além do leite materno, água ou bebidas à base de
água (água adocicada, chás, infusões), sucos de frutas e
fluidos rituais.
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Na dieta leve, são permitidos alimentos como o leite e os
derivados, suco de frutas e vitamina de frutas, caldos,
consomês, cremes, sopas com legumes cozidos em
pedaços, sopas com macarrão e à base de carnes.
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As dietas terapêuticas são destinadas às terapias
(tratamentos), nas quais são necessárias alterações dos
nutrientes presentes, reduzindo sua quantidade (dieta
hipoproteica = sem proteínas), aumentando (dieta
aproteica = poucas proteínas) ou ainda excluindo alguns
nutrientes (dieta hiperprotéica = muitas proteínas).
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O branqueamento é feito para ajudar a manter as cores
vivas dos alimentos e para inativar enzimas que
provocariam várias alterações na cor, no aroma, no sabor
e na textura. É muito aplicado em vegetais antes do
congelamento, da desidratação e do enlatamento.
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A técnica de processamento asséptico consiste em
aplicar alta temperatura por curto tempo ao alimento, a
fim de preservá-lo por um período maior. No leite, por
exemplo, é utilizada a temperatura de 72 ºC por 15
segundos.