Questões de Concurso
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Ano: 2025
Banca:
Instituto Consulplan
Órgão:
Prefeitura de Uberlândia - MG
Prova:
Instituto Consulplan - 2025 - Prefeitura de Uberlândia - MG - Profissional de Educação Física |
Q3755520
Educação Física
As atividades físicas, na perspectiva do lazer, devem evidenciar um sentido de satisfação pela própria atividade, além de
proporcionar, a partir da mediação do profissional de educação física e do lazer, a construção de valores em prol de uma vida
melhor. De acordo com os pressupostos sobre atividade física e lazer, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as
falsas.
( ) O Brasil tem evoluído substancialmente no que diz respeito ao monitoramento de fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis, incluindo a prática de atividade física em diferentes contextos. Dentre os investimentos se destacam os inquéritos populacionais em nível local, assim como inquéritos e sistemas de vigilância com abrangência nacional.
( ) A atividade física pode ser definida como toda movimentação corporal que implica em qualquer gasto de energia acima dos valores considerados como estado de repouso. Isso pode envolver atividades como correr, subir escadas, andar, lim par a casa etc. Por outro lado, o referido termo, quando está associado ao lazer, compreende atividades realizadas no tempo disponível das obrigações sociais ou como sinônimo dos conteúdos físicos e esportivos do lazer relacionados a atividades como esportes, ginásticas, passeios, pesca, entre outras.
( ) Na relação entre atividade física de lazer e saúde, observa-se que há diferentes entendimentos, tanto em relação a noção de saúde quanto ao significado da atividade física de lazer. No referencial centrado nas ciências biológicas, a atividade física de lazer pode ser compreendida como um meio para os sujeitos atingirem um melhor funcionamento fisiológico do corpo, a fim de alcançarem a sensação de bem-estar ou para se prevenirem de certas doenças. Por outro lado, a partir das ciências humanas a atividade física de lazer deve ser um direito dos sujeitos de realizar algo de seu interesse, que pode lhe trazer não somente benefícios fisiológicos e biológicos, mas também benefícios relacionados à cidadania e aos aspec tos psicológicos.
( ) Até a década de 1980, estudos epidemiológicos sobre atividade física se limitavam, principalmente, a avaliar o gasto ener gético associado ao tipo de trabalho desempenhado por diferentes grupos populacionais. Uma vez que o nível de atividade física ocupacional vem sendo reduzido, a avaliação da atividade física realizada no tempo destinado ao lazer tem sido frequentemente assumida como uma boa representação da prática de atividade física na população.
A sequência está correta em
( ) O Brasil tem evoluído substancialmente no que diz respeito ao monitoramento de fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis, incluindo a prática de atividade física em diferentes contextos. Dentre os investimentos se destacam os inquéritos populacionais em nível local, assim como inquéritos e sistemas de vigilância com abrangência nacional.
( ) A atividade física pode ser definida como toda movimentação corporal que implica em qualquer gasto de energia acima dos valores considerados como estado de repouso. Isso pode envolver atividades como correr, subir escadas, andar, lim par a casa etc. Por outro lado, o referido termo, quando está associado ao lazer, compreende atividades realizadas no tempo disponível das obrigações sociais ou como sinônimo dos conteúdos físicos e esportivos do lazer relacionados a atividades como esportes, ginásticas, passeios, pesca, entre outras.
( ) Na relação entre atividade física de lazer e saúde, observa-se que há diferentes entendimentos, tanto em relação a noção de saúde quanto ao significado da atividade física de lazer. No referencial centrado nas ciências biológicas, a atividade física de lazer pode ser compreendida como um meio para os sujeitos atingirem um melhor funcionamento fisiológico do corpo, a fim de alcançarem a sensação de bem-estar ou para se prevenirem de certas doenças. Por outro lado, a partir das ciências humanas a atividade física de lazer deve ser um direito dos sujeitos de realizar algo de seu interesse, que pode lhe trazer não somente benefícios fisiológicos e biológicos, mas também benefícios relacionados à cidadania e aos aspec tos psicológicos.
( ) Até a década de 1980, estudos epidemiológicos sobre atividade física se limitavam, principalmente, a avaliar o gasto ener gético associado ao tipo de trabalho desempenhado por diferentes grupos populacionais. Uma vez que o nível de atividade física ocupacional vem sendo reduzido, a avaliação da atividade física realizada no tempo destinado ao lazer tem sido frequentemente assumida como uma boa representação da prática de atividade física na população.
A sequência está correta em
Ano: 2025
Banca:
Instituto Consulplan
Órgão:
Prefeitura de Uberlândia - MG
Prova:
Instituto Consulplan - 2025 - Prefeitura de Uberlândia - MG - Profissional de Educação Física |
Q3755519
Educação Física
Na prescrição, supervisão e avaliação de exercícios físicos para diabéticos, o profissional de educação física deve se atentar
para uma série de procedimentos baseados em dados advindos de estudos nessa área do conhecimento. Com base nessa
perspectiva, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) O exercício físico, entre seus inúmeros benefícios já comprovados, tem impacto importante no controle glicêmico, prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares, agindo de maneira eficaz sobre as lipoproteínas. O exercício físico, quando praticado regularmente, melhora a aptidão cardiovascular e a sensibilidade à insulina, diminuindo os riscos à saúde.
( ) No processo de tratamento de pacientes com diabetes mellitus tipo 1, recomenda-se que os programas de treinamento contra resistência englobem, no mínimo, de oito a dez exercícios diferentes, como uso de grandes grupos musculares, duas a três vezes na semana. Deve-se observar a presença de hipertensão arterial sistêmica e, nesse caso, prescrever exercício físico de intensidade leve a média, atingindo uma fadiga moderada ao fim das repetições.
( ) O exercício físico é uma importante ferramenta coadjuvante para o manejo do diabetes mellitus tipo 1. No entanto, deve ser prescrito com cautela, pois ainda é controverso o tipo de exercício e a intensidade mais benéfica, não havendo protocolos bem definidos. Um dos principais receios para os diabéticos tipo 1, que se torna um obstáculo à prática da atividade física, é o maior risco de hipoglicemia ao qual estão suscetíveis.
( ) Durante o exercício físico, há tendência de queda na insulina e ativação de hormônios contrarreguladores, como o glucagon, adrenalina e catecolaminas, estimulando a produção de glicose hepática à medida que se utiliza a glicose muscular e periférica.
( ) Exercício físico aeróbico ou exercício de endurance demanda gasto energético para sustentação da prática física por longo período. Os portadores de diabetes mellitus tipo 1 possuem uma capacidade reduzida do pico do exercício inerente a um retardo da função cardíaca; logo, existe uma atenção especial para essa população no momento da prescrição dos exercícios, objetivando uma melhora da qualidade de vida.
A sequência está correta em
( ) O exercício físico, entre seus inúmeros benefícios já comprovados, tem impacto importante no controle glicêmico, prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares, agindo de maneira eficaz sobre as lipoproteínas. O exercício físico, quando praticado regularmente, melhora a aptidão cardiovascular e a sensibilidade à insulina, diminuindo os riscos à saúde.
( ) No processo de tratamento de pacientes com diabetes mellitus tipo 1, recomenda-se que os programas de treinamento contra resistência englobem, no mínimo, de oito a dez exercícios diferentes, como uso de grandes grupos musculares, duas a três vezes na semana. Deve-se observar a presença de hipertensão arterial sistêmica e, nesse caso, prescrever exercício físico de intensidade leve a média, atingindo uma fadiga moderada ao fim das repetições.
( ) O exercício físico é uma importante ferramenta coadjuvante para o manejo do diabetes mellitus tipo 1. No entanto, deve ser prescrito com cautela, pois ainda é controverso o tipo de exercício e a intensidade mais benéfica, não havendo protocolos bem definidos. Um dos principais receios para os diabéticos tipo 1, que se torna um obstáculo à prática da atividade física, é o maior risco de hipoglicemia ao qual estão suscetíveis.
( ) Durante o exercício físico, há tendência de queda na insulina e ativação de hormônios contrarreguladores, como o glucagon, adrenalina e catecolaminas, estimulando a produção de glicose hepática à medida que se utiliza a glicose muscular e periférica.
( ) Exercício físico aeróbico ou exercício de endurance demanda gasto energético para sustentação da prática física por longo período. Os portadores de diabetes mellitus tipo 1 possuem uma capacidade reduzida do pico do exercício inerente a um retardo da função cardíaca; logo, existe uma atenção especial para essa população no momento da prescrição dos exercícios, objetivando uma melhora da qualidade de vida.
A sequência está correta em
Ano: 2025
Banca:
Instituto Consulplan
Órgão:
Prefeitura de Uberlândia - MG
Prova:
Instituto Consulplan - 2025 - Prefeitura de Uberlândia - MG - Profissional de Educação Física |
Q3755517
Educação Física
Na prescrição de exercícios e atividades físicas para o idoso, o profissional de educação física deve ter em mente que tais
práticas devem proporcionar melhoria na capacidade física, diminuindo os efeitos nocivos consequentes do processo do
envelhecimento e produzindo mais independência. Considerando os efeitos positivos da prática de exercícios e atividades
físicas para os idosos, analise as afirmativas a seguir.
I. Têm se observado melhoras significativas na força muscular, massa muscular, densidade mineral óssea e capacidades fun cionais (por exemplo, flexibilidade) em pessoas idosas que participam de treinamento de força.
II. Ainda que seja consenso acerca da importância da prática de exercícios e atividades físicas em todos os grupos populacionais e faixas etárias, estudos realizados nessa área ainda não detectaram relação entre inatividade física e risco de doenças cardiovasculares. Até então, as análises não têm indicado risco de doenças cardiovasculares em indivíduos inativos quando os compara com os ativos; pressuposto que se estende para a população idosa.
III. Algumas melhoras significativas com a prática de exercícios e atividades físicas são percebidas bem no início do treinamento com idosos como no perfil lipídico; na tolerância à glicose e da sensibilidade à insulina; na saúde mental; na preservação de níveis mais altos de capacidade funcional, particularmente na esfera cardiovascular e muscular; e na prevenção da sarcope nia e obesidade.
IV. Pode-se afirmar que um dos objetivos da prática de exercícios e atividades físicas e da reabilitação cardiovascular no idoso é melhorar ao máximo a capacidade funcional. Esses objetivos são alcançados por meio de programas que visam aumentar a capacidade aeróbica, força muscular e flexibilidade. Esse grupo etário, entretanto, exige cuidadoso levantamento de co morbidades que, no mínimo, podem interferir diretamente com a modalidade e a intensidade do exercício.
Está correto o que se afirma em
I. Têm se observado melhoras significativas na força muscular, massa muscular, densidade mineral óssea e capacidades fun cionais (por exemplo, flexibilidade) em pessoas idosas que participam de treinamento de força.
II. Ainda que seja consenso acerca da importância da prática de exercícios e atividades físicas em todos os grupos populacionais e faixas etárias, estudos realizados nessa área ainda não detectaram relação entre inatividade física e risco de doenças cardiovasculares. Até então, as análises não têm indicado risco de doenças cardiovasculares em indivíduos inativos quando os compara com os ativos; pressuposto que se estende para a população idosa.
III. Algumas melhoras significativas com a prática de exercícios e atividades físicas são percebidas bem no início do treinamento com idosos como no perfil lipídico; na tolerância à glicose e da sensibilidade à insulina; na saúde mental; na preservação de níveis mais altos de capacidade funcional, particularmente na esfera cardiovascular e muscular; e na prevenção da sarcope nia e obesidade.
IV. Pode-se afirmar que um dos objetivos da prática de exercícios e atividades físicas e da reabilitação cardiovascular no idoso é melhorar ao máximo a capacidade funcional. Esses objetivos são alcançados por meio de programas que visam aumentar a capacidade aeróbica, força muscular e flexibilidade. Esse grupo etário, entretanto, exige cuidadoso levantamento de co morbidades que, no mínimo, podem interferir diretamente com a modalidade e a intensidade do exercício.
Está correto o que se afirma em
Ano: 2025
Banca:
Instituto Consulplan
Órgão:
Prefeitura de Uberlândia - MG
Prova:
Instituto Consulplan - 2025 - Prefeitura de Uberlândia - MG - Profissional de Educação Física |
Q3755516
Educação Física
Considerando o campo de conhecimento denominado fisiologia respiratória, marque V para as afirmativas verdadeiras e F
para as falsas.
( ) A hematose é o nome dado à transformação do sangue venoso em sangue arterial que ocorre nos pulmões, através de uma troca de gases que ocorre devido à diferença de concentração de oxigênio e gás carbônico por um processo conhecido como difusão.
( ) A inspiração, que promove a saída de ar dos pulmões, dá-se pelo relaxamento da musculatura do diafragma e dos múscu los intercostais. O diafragma se eleva e as costelas abaixam, o que diminui o volume da caixa torácica, com consequente aumento da pressão interna, forçando o ar a sair dos pulmões.
( ) O transporte de gás oxigênio está a cargo da hemoglobina, proteína presente nas hemácias. Cada molécula de hemoglo bina combina com quatro moléculas de gás oxigênio, formando a carboxihemoglobina.
( ) A ansiedade e os estados ansiosos promovem liberação de adrenalina que, frequentemente levam também à hiperventi lação, algumas vezes de tamanha intensidade que o indivíduo torna seus líquidos orgânicos alcalóticos (básicos), elimi nando grande quantidade de dióxido de carbono, precipitando, assim, contrações dos músculos de todo o corpo.
( ) Tendo em vista os problemas respiratórios relacionados à poluição ambiental e ar rarefeito, é possível afirmar que o mo nóxido de carbono, liberado pela “queima” incompleta de combustíveis fósseis, pela fumaça dos cigarros, entre outros, combina-se com a hemoglobina de uma maneira mais estável do que o oxigênio, formando o oxihemoglobina. Dessa forma, a hemoglobina fica impossibilitada de transportar o oxigênio, podendo levar à morte por asfixia.
A sequência está correta em
( ) A hematose é o nome dado à transformação do sangue venoso em sangue arterial que ocorre nos pulmões, através de uma troca de gases que ocorre devido à diferença de concentração de oxigênio e gás carbônico por um processo conhecido como difusão.
( ) A inspiração, que promove a saída de ar dos pulmões, dá-se pelo relaxamento da musculatura do diafragma e dos múscu los intercostais. O diafragma se eleva e as costelas abaixam, o que diminui o volume da caixa torácica, com consequente aumento da pressão interna, forçando o ar a sair dos pulmões.
( ) O transporte de gás oxigênio está a cargo da hemoglobina, proteína presente nas hemácias. Cada molécula de hemoglo bina combina com quatro moléculas de gás oxigênio, formando a carboxihemoglobina.
( ) A ansiedade e os estados ansiosos promovem liberação de adrenalina que, frequentemente levam também à hiperventi lação, algumas vezes de tamanha intensidade que o indivíduo torna seus líquidos orgânicos alcalóticos (básicos), elimi nando grande quantidade de dióxido de carbono, precipitando, assim, contrações dos músculos de todo o corpo.
( ) Tendo em vista os problemas respiratórios relacionados à poluição ambiental e ar rarefeito, é possível afirmar que o mo nóxido de carbono, liberado pela “queima” incompleta de combustíveis fósseis, pela fumaça dos cigarros, entre outros, combina-se com a hemoglobina de uma maneira mais estável do que o oxigênio, formando o oxihemoglobina. Dessa forma, a hemoglobina fica impossibilitada de transportar o oxigênio, podendo levar à morte por asfixia.
A sequência está correta em
Ano: 2025
Banca:
Instituto Consulplan
Órgão:
Prefeitura de Uberlândia - MG
Prova:
Instituto Consulplan - 2025 - Prefeitura de Uberlândia - MG - Profissional de Educação Física |
Q3755515
Educação Física
“A ginástica __________ consiste em uma prática corporal na qual não ocorre competição e se configura como uma confluên
cia entre a ginástica científica e as diversas manifestações gímnicas da atualidade, ou seja, trata-se de uma atividade gímnica
não competitiva, sem normas e padrões preestabelecidos. Possui uma característica tão abrangente que permite a seus pra
ticantes a vivência de inúmeras experiências motoras, além de utilizar diferentes conteúdos, como dança, ginásticas, lutas e
jogos adaptados em diversos temas, estilos, ritmos, músicas, materiais e vestimentas.” Assinale a alternativa que completa
corretamente a afirmativa anterior.
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) - Edital nº 2 |
Q3755360
Educação Física
As técnicas de relaxamento aplicadas à população idosa
têm demonstrado benefícios significativos no aspecto
biopsicossocial, atuando como instrumentos terapêuticos
não farmacológicos no enfrentamento de transtornos
emocionais e na promoção da qualidade de vida.
Considerando os fundamentos teóricos e práticos das
técnicas de relaxamento voltadas para idosos, é correto
afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) - Edital nº 2 |
Q3755359
Educação Física
O professor de Educação Física que atua com idosos
necessita compreender as alterações decorrentes do
envelhecimento e suas relações com a saúde mental
para implementar adequadamente práticas de
relaxamento em seus programas de atividades físicas.
Considerando os aspectos metodológicos e pedagógicos
das técnicas de relaxamento voltadas para a população
idosa, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) - Edital nº 2 |
Q3755358
Educação Física
A atuação docente na ginástica para idosos exige
compreensão dos fatores psicossociais que influenciam
a adesão e a continuidade das práticas corporais, bem
como o domínio de estratégias didático-metodológicas
que favoreçam autonomia e prazer na movimentação.
Considerando os fundamentos contemporâneos da
gerontologia educacional, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) - Edital nº 2 |
Q3755357
Educação Física
A prática da ginástica voltada à população idosa articula
dimensões fisiológicas, cognitivas e afetivas que
extrapolam o mero condicionamento físico, constituindo
importante estratégia de promoção da autonomia e da
longevidade funcional. Considerando os princípios
pedagógicos e as respostas adaptativas do organismo
envelhecido, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Criança e Adolescente - Capoeira) - Edital nº 2 |
Q3754844
Educação Física
A recuperação pós-exercício constitui processo
multissistêmico que envolve restauração homeostática,
reparação tecidual e prevenção de estados inadequados
de estímulo-recuperação. A eficácia das intervenções
terapêuticas depende de múltiplos fatores relacionados
ao protocolo de aplicação e ao tipo de estresse imposto
durante o exercício. Considerando os fundamentos
fisiológicos e as evidências sobre métodos de
recuperação, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Práticas Corporais Integrativas - Tai Chi Chuan, Yoga e Pilates) - Edital nº 2 |
Q3754466
Educação Física
O Tai Chi Chuan, enquanto prática corporal de tradição
oriental, tem sido incorporado à Educação Física por seu
potencial formativo e terapêutico. Na perspectiva
pedagógica, ele favorece a integração entre movimento,
percepção e consciência. Considerando seus
fundamentos filosóficos e educativos, é correto afirmar
que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Práticas Corporais Integrativas - Tai Chi Chuan, Yoga e Pilates) - Edital nº 2 |
Q3754465
Educação Física
O Yoga, enquanto tradição psicofísica de origem indiana,
sustenta um sistema ético e formativo que orienta o praticante ao autoconhecimento e ao aperfeiçoamento
moral. Esse sistema compreende os yamas e niyamas,
princípios que articulam ética individual, convivência
social e espiritualidade. Considerando tais fundamentos,
é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Práticas Corporais Integrativas - Tai Chi Chuan, Yoga e Pilates) - Edital nº 2 |
Q3754462
Educação Física
O Tai Chi Chuan, enquanto arte marcial interna de
origem chinesa, baseia-se em fundamentos que
articulam o Yin-Yang, o ciclo dos cinco elementos e os
princípios de Yang Chengfu. Esses fundamentos
transcendem o exercício físico, configurando um método
de cultivo corporal e mental voltado à integração
energética e ao equilíbrio vital. Considerando tais
fundamentos, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Jiu-Jitsu) - Edital nº 2 |
Q3754350
Educação Física
As posições de domínio no Jiu-Jitsu brasileiro são
fundamentais para o controle e progressão no combate,
oferecendo ao praticante maior controle sobre o
oponente e criando oportunidades para finalizações. A
posição conhecida popularmente como "100kg",
caracterizada por o praticante permanecer por cima do
adversário com o peito pressionando o tronco do
oponente que está de costas no chão, é tecnicamente
denominada:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Jiu-Jitsu) - Edital nº 2 |
Q3754349
Educação Física
O Sistema Invencível de Luta organiza o treinamento em
três níveis concêntricos, sendo o nível intermediário
dedicado aos Conceitos Específicos de Luta. Neste
nível, as situações de combate no chão incluem a
passagem de meia guarda, que exige princípios técnicos
específicos. Os dois fundamentos essenciais para passar
a meia guarda são:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Jiu-Jitsu) - Edital nº 2 |
Q3754346
Educação Física
No contexto do desenvolvimento do Jiu-Jitsu brasileiro, a
transição de uma arte marcial familiar para um esporte
institucionalizado envolveu contribuições de diversos
profissionais. João Alberto Barreto, aluno de Hélio e
Carlos Gracie, teve papel fundamental nesse processo
ao contribuir para a criação de uma estrutura que
permitiu a expansão da modalidade. A principal
contribuição institucional de Barreto foi:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Blumenau - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Jiu-Jitsu) - Edital nº 2 |
Q3754345
Educação Física
O princípio da individualidade biológica no Jiu-Jitsu
reconhece que características como composição de
fibras musculares, biotipo corporal e perfil psicológico
influenciam a resposta ao treinamento. Considerando as
aplicações desse princípio, um praticante ectomorfo
tende a ter mais facilidade em estratégias que envolvam:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física |
Q3754182
Educação Física
A prática regular de atividade física é um dos principais
fatores na prevenção de Doenças Crônicas Não
Transmissíveis (DCNTs), como o Diabetes Mellitus Tipo
2 (DM2). O exercício físico atua por mecanismos agudos
e crônicos que melhoram o controle da glicemia (açúcar no sangue). Qual é o principal benefício do exercício
físico para a prevenção e controle do DM2?
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física |
Q3754181
Educação Física
Os músculos esqueléticos são compostos por diferentes
tipos de fibras (Tipo I, Tipo IIa, Tipo IIx), cujas
características determinam sua função. O Professor de
Educação Física deve compreender essas diferenças
para prescrever o treinamento adequado. Analise as
afirmativas a seguir sobre os tipos de fibras musculares:
I.Fibras Tipo I (Contração Lenta): São vermelhas, altamente vascularizadas, ricas em mioglobina e mitocôndrias, possuindo metabolismo predominantemente aeróbico e alta resistência à fadiga.
II.Fibras Tipo IIx (Contração Rápida): São brancas, com poucas mitocôndrias, metabolismo predominantemente anaeróbico (glicolítico), geram alta força/potência, mas fadigam rapidamente.
III.Fibras Tipo IIa (Intermediárias): Possuem características mistas, sendo de contração rápida, mas com capacidade oxidativa (aeróbica) maior que as Tipo IIx.
Está CORRETO o que se afirma em:
I.Fibras Tipo I (Contração Lenta): São vermelhas, altamente vascularizadas, ricas em mioglobina e mitocôndrias, possuindo metabolismo predominantemente aeróbico e alta resistência à fadiga.
II.Fibras Tipo IIx (Contração Rápida): São brancas, com poucas mitocôndrias, metabolismo predominantemente anaeróbico (glicolítico), geram alta força/potência, mas fadigam rapidamente.
III.Fibras Tipo IIa (Intermediárias): Possuem características mistas, sendo de contração rápida, mas com capacidade oxidativa (aeróbica) maior que as Tipo IIx.
Está CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Bandeirante - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Bandeirante - SC - Professor de Educação Física |
Q3754180
Educação Física
A aptidão física pode ser dividida em componentes
relacionados à saúde e componentes relacionados ao
desempenho (performance). A Educação Física escolar
contemporânea prioriza o desenvolvimento dos
componentes relacionados à saúde, pois eles são fundamentais para a prevenção de doenças e a
qualidade de vida de todos os alunos. Acerca desses
componentes, registre V, para as afirmativas
verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)Os componentes da aptidão física relacionados à saúde são: resistência cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular e flexibilidade.
(__)Agilidade, velocidade e potência são componentes da aptidão física relacionados ao desempenho (performance).
(__)A composição corporal (percentual de gordura e massa magra) também é considerada um componente da aptidão física relacionada à saúde.
(__)O desenvolvimento da aptidão física relacionada à saúde na escola visa formar atletas de alto rendimento.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
(__)Os componentes da aptidão física relacionados à saúde são: resistência cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular e flexibilidade.
(__)Agilidade, velocidade e potência são componentes da aptidão física relacionados ao desempenho (performance).
(__)A composição corporal (percentual de gordura e massa magra) também é considerada um componente da aptidão física relacionada à saúde.
(__)O desenvolvimento da aptidão física relacionada à saúde na escola visa formar atletas de alto rendimento.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
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