Questões de Concurso Comentadas para microscopista

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Q3093208 Português
Quais são os piores (e melhores) alimentos para comer antes de dormir

1 Escolher corretamente o que comer antes de dormir tem um papel importante para evitar a insônia e não atrapalhar o seu sono. Também pode ser uma maneira de evitar pesadelos e até o ganho de peso. O ideal é apostar em alimentos leves que sejam de fácil digestão e não comer comidas muito pesadas ou calóricas.

2 Comer muita gordura durante a noite requer uma resposta eficiente do sistema digestivo em um momento em que ele deveria diminuir sua atividade. Logo, se o organismo está empenhado em digerir uma refeição muito calórica, terá dificuldades para relaxar.

3 Isso provavelmente ocorre porque, assim como a quantidade de luz no ambiente, a atividade do sistema digestivo e a quantidade de energia nas células do corpo ajudam o tal ciclo circadiano a descobrir se é dia ou noite — hora de dormir ou de descansar.

4 Um estudo, feito em parceria entre as universidades da Pensilvânia e Harvard, nos Estados Unidos, e publicado no American Journal of Clinical Nutrition, em 2016, analisou mais de 15 mil homens com idades entre 58 e 93 anos. Os pesquisadores descobriram que os insones e os que se sentiam mais cansados consumiam mais calorias durante o dia. Essas duas turmas também tinham uma dieta pobre em frutas, legumes e verduras.

5 "Notamos que a insônia está associada a uma maior ingestão de gorduras trans, embora não saibamos os mecanismos por trás disso", explica Xiang Gao, diretor do Laboratório de Epidemiologia Nutricional da Universidade da Pensilvânia e um dos autores da investigação.

6 O que parece haver é um ciclo vicioso: quem dorme mal come pior e quem come pior costuma dormir mal. E não é só o descanso que sai prejudicado nessa história. "Outros trabalhos mostraram que petiscos calóricos e refeições tarde da noite podem estar relacionados à obesidade e a um maior risco de doenças cardiovasculares", comenta Gao.

7 O álcool pode até dar a impressão de que "apaga" o boêmio, mas esse efeito é ilusório. Na verdade, os drinques em excesso acabam piorando significativamente a qualidade do sono, em especial o REM, onde ocorrem os sonhos e a consolidação das memórias.

8 Café e bebidas energéticas, por serem estimulantes, também devem ser evitados quando a noite cai. Há ainda um terceiro grupo de alimentos que tem potencial para perturbar a paz noturna, os que aumentam a produção de calor no corpo, que precisa resfriar para embalar no sono. São as comidas como a pimenta, que aumentam nossa atividade metabólica, assim como alimentos e bebidas muito quentes.

9 Por outro lado, há nutrientes que ajudam a relaxar. Banana, abacate e leite são fontes de triptofano, substância que ajuda na liberação de melatonina, o hormônio do sono.

10 Outros grupos interessantes de incluir aqui são os carboidratos complexos, como os cereais integrais, e as gorduras insaturadas, como o ômega 3 dos peixes.

11 Mas, de novo, o que vale é o equilíbrio durante o dia todo. Não adianta comer uma banana antes de dormir se ao longo do dia há um consumo em excesso de gorduras, poucas fibras e um estilo de vida inadequado.

12 Por último, saiba que o tempo faz diferença. O recomendado é que as refeições sejam feitas até 3 horas antes de deitar. Se você sente fome, contudo, não precisa ficar preso a esse limite. 


Extraído de: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2024/07/10/quais-sao-os-piores-e-melhores-alimentos-para-comer-antes-de-dormir.htm
Segundo o texto, o problema de se ingerir muita gordura durante a noite é que:
Alternativas
Q3093207 Português
Quais são os piores (e melhores) alimentos para comer antes de dormir

1 Escolher corretamente o que comer antes de dormir tem um papel importante para evitar a insônia e não atrapalhar o seu sono. Também pode ser uma maneira de evitar pesadelos e até o ganho de peso. O ideal é apostar em alimentos leves que sejam de fácil digestão e não comer comidas muito pesadas ou calóricas.

2 Comer muita gordura durante a noite requer uma resposta eficiente do sistema digestivo em um momento em que ele deveria diminuir sua atividade. Logo, se o organismo está empenhado em digerir uma refeição muito calórica, terá dificuldades para relaxar.

3 Isso provavelmente ocorre porque, assim como a quantidade de luz no ambiente, a atividade do sistema digestivo e a quantidade de energia nas células do corpo ajudam o tal ciclo circadiano a descobrir se é dia ou noite — hora de dormir ou de descansar.

4 Um estudo, feito em parceria entre as universidades da Pensilvânia e Harvard, nos Estados Unidos, e publicado no American Journal of Clinical Nutrition, em 2016, analisou mais de 15 mil homens com idades entre 58 e 93 anos. Os pesquisadores descobriram que os insones e os que se sentiam mais cansados consumiam mais calorias durante o dia. Essas duas turmas também tinham uma dieta pobre em frutas, legumes e verduras.

5 "Notamos que a insônia está associada a uma maior ingestão de gorduras trans, embora não saibamos os mecanismos por trás disso", explica Xiang Gao, diretor do Laboratório de Epidemiologia Nutricional da Universidade da Pensilvânia e um dos autores da investigação.

6 O que parece haver é um ciclo vicioso: quem dorme mal come pior e quem come pior costuma dormir mal. E não é só o descanso que sai prejudicado nessa história. "Outros trabalhos mostraram que petiscos calóricos e refeições tarde da noite podem estar relacionados à obesidade e a um maior risco de doenças cardiovasculares", comenta Gao.

7 O álcool pode até dar a impressão de que "apaga" o boêmio, mas esse efeito é ilusório. Na verdade, os drinques em excesso acabam piorando significativamente a qualidade do sono, em especial o REM, onde ocorrem os sonhos e a consolidação das memórias.

8 Café e bebidas energéticas, por serem estimulantes, também devem ser evitados quando a noite cai. Há ainda um terceiro grupo de alimentos que tem potencial para perturbar a paz noturna, os que aumentam a produção de calor no corpo, que precisa resfriar para embalar no sono. São as comidas como a pimenta, que aumentam nossa atividade metabólica, assim como alimentos e bebidas muito quentes.

9 Por outro lado, há nutrientes que ajudam a relaxar. Banana, abacate e leite são fontes de triptofano, substância que ajuda na liberação de melatonina, o hormônio do sono.

10 Outros grupos interessantes de incluir aqui são os carboidratos complexos, como os cereais integrais, e as gorduras insaturadas, como o ômega 3 dos peixes.

11 Mas, de novo, o que vale é o equilíbrio durante o dia todo. Não adianta comer uma banana antes de dormir se ao longo do dia há um consumo em excesso de gorduras, poucas fibras e um estilo de vida inadequado.

12 Por último, saiba que o tempo faz diferença. O recomendado é que as refeições sejam feitas até 3 horas antes de deitar. Se você sente fome, contudo, não precisa ficar preso a esse limite. 


Extraído de: https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2024/07/10/quais-sao-os-piores-e-melhores-alimentos-para-comer-antes-de-dormir.htm
A principal razão apontada no texto para se escolher corretamente o que comer antes de dormir é: 
Alternativas
Q3079080 Técnicas em Laboratório
O método de coloração mais utilizado em bacteriologia é o método de Gram. De acordo com essa coloração, podemos considerar como gram negativo:
Alternativas
Q3079079 Técnicas em Laboratório
A titulação refere-se à diluição na qual um teste continuando dando reação positiva. Desse modo, quando dizemos que um soro deu título de 1:300 para toxoplasmose, significa que:
Alternativas
Q3079078 Técnicas em Laboratório
Na utilização de microscópio, a técnica indicada para amostras com pouco contraste, que avalia a existência de cristais na urina, como os de ácido úrico e oxalato, e identifica bactérias como espiroquetas, em particular Treponema pallidum, deve ser a:
Alternativas
Q3079077 Técnicas em Laboratório
Os meios de cultura são preparações químicas feitas em laboratórios que fornecem nutrientes para o crescimento e desenvolvimento de microrganismos, sobre eles é incorreto afirmar que:
Alternativas
Q3079076 Técnicas em Laboratório

O método que melhor demonstra os tipos celulares do sangue periférico é o esfregaço de sangue. Abaixo está o passo a passo para a realização da técnica, ordene as proposições na sequência correta para realização do método de forma satisfatória:


1. Colocar uma pequena gota de sangue próxima a uma das extremidades da lâmina e com o auxílio de outra lâmina, colocar a gota de sangue em contato com sua borda. O sangue da gota irá se espalhar pela borda da lâmina extensora por capilaridade.


2. Apoiar a lâmina de microscopia, com a identificação do paciente, sobre uma superfície limpa. Certificar-se que não está suja ou possui vestígios de gordura.


3. Depois de completamente estendido, o sangue forma uma película sobre a lâmina de vidro, aguarda-se a secagem e logo em seguida, a coloração. 


4. A lâmina deve deslizar suave e uniformemente sobre a outra, em direção oposta a extremidade em que está a gota de sangue.


A ordem correta de realização da técnica é:

Alternativas
Q3079075 Técnicas em Laboratório
O exame microscópico das fezes permite visualizar os estágios de diagnósticos dos protozoários e dos helmintos possibilitando assim o diagnóstico de algumas doenças. Neste sentido, a técnica de Faust e Cols é uma das mais utilizadas e sobre ela é correto afirmar que:
Alternativas
Q3079074 Biomedicina - Análises Clínicas
Ao examinar aspectos bioquímicos da urina podem ser utilizadas tiras reagentes para urinálise. Um parâmetro comumente analisado nessas tiras é:
Alternativas
Q3079073 Biomedicina - Análises Clínicas
A avaliação do colesterol tem como objetivo identificar os níveis de gordura presente no sangue do paciente. As frações observadas nessa avaliação estão apresentadas abaixo, exceto em uma alternativa: 
Alternativas
Q3079072 Biomedicina - Análises Clínicas
O Sistema ABO classifica o sangue em quatro tipos diferentes, sobre os agrupamentos sanguíneos nesse sistema é correto afirmar que:
Alternativas
Q3079071 Biomedicina - Análises Clínicas
Os leucócitos são responsáveis por proteger o organismo de doenças, eles são de diversos tipos, sobre eles é correto afirmar que:
Alternativas
Q3079070 Técnicas em Laboratório
O EDTA é o anticoagulante recomendado para rotinas de hematologia por ser o melhor anticoagulante para a preservação da morfologia celular. Os tubos de coleta que contém esse anticoagulante são identificados pela cor:
Alternativas
Q3079069 Técnicas em Laboratório
A esterilização é um processo muito importante dentro dos laboratórios de pesquisa, nesse contexto, a técnica bastante utilizada que consiste em uma reação com uma proteína no núcleo da célula, impedindo a reprodução de microrganismo, que não danifica materiais, podendo ser utilizados em materiais termossensíveis, sendo altamente tóxico e agressivo ao ambiente externo é conhecida como:
Alternativas
Q3079068 Técnicas em Laboratório

O trabalho com produtos químicos pode ser perigoso e medidas de segurança devem ser tomadas para o seu manuseio. Portanto, é essencial:


I. Conhecer os riscos associados aos produtos químicos a serem usados, observar e providenciar os cuidados apropriados antes de começar a trabalhar.


II. Usar somente produtos químicos perigosos sem propósitos específicos.


III. Ficar atento às condições de falta de segurança e, se necessário, implantar ações corretivas.


IV. Manter solventes inflamáveis em recipientes adequados e próximo de fontes de calor.


Estão corretos:

Alternativas
Q3079067 Técnicas em Laboratório
O bico de Bunsen é um equipamento utilizado em laboratório para aquecer. Ao acender a chama do bico de Bunsen, recomenda-se:
Alternativas
Q3079066 Técnicas em Laboratório
Antes de iniciar qualquer experimento em um laboratório, é fundamental familiarizar-se com os utensílios disponíveis, conhecer o funcionamento e indicações de uso. Neste sentido, sobre as vidrarias presentes em laboratórios, é correto afirmar que:
Alternativas
Q3736605 Técnicas em Laboratório

O microscópio óptico, ou microscópio de luz, é constituído por uma parte mecânica, que estrutura o aparelho, e uma parte óptica com, muitas vezes, até três sistemas de lentes: o condensador, objetiva e a ocular.


Existem muitos tipos de aparelhos, desde o microscópio simples com uma lente, até muitos arranjos de lentes em microscópios compostos. O entendimento do funcionamento dessas 3 lentes fornece um entendimento básico de seu funcionamento.



De acordo com o funcionamento do microscópio, assinale a alternativa incorreta.

Alternativas
Q3736602 Direito Sanitário
O Capítulo VII, da Lei Orgânica do SUS (Lei nº8.080/90) cita o Subsistema de Acompanhamento durante o trabalho de parto, parto e pós-parto imediato. Sobre o assunto aponte a alternativa correta.
Alternativas
Q3736579 Português

Leia o excerto da notícia publicada em https://www.cnnbrasil.com.br/internacional/como-tecnologia-esta-ajudando-a-ucrania-a-resistir-ao-avancorusso/.



Como tecnologia está ajudando a Ucrânia a resistir ao avanço russo.



Imagem associada para resolução da questão



Em uma sala no leste da Ucrânia, jovens se sentam em uma longa mesa repleta de laptops, com os olhos grudados na televisão, a um braço de distância.


Eles observam figuras escuras no topo de uma colina, que parecem entrar em pânico e, então, correr. É um vídeo ao vivo de um pequeno ___________ ucraniano a vários quilômetros de distância – um dispositivo usado para auxiliar equipes de artilharia e acertar soldados russos em suas trincheiras.


A alternativa que completa corretamente a lacuna é:

Alternativas
Respostas
101: E
102: E
103: E
104: D
105: B
106: D
107: A
108: C
109: B
110: E
111: A
112: C
113: B
114: A
115: B
116: A
117: E
118: A
119: A
120: C