Questões de Concurso Comentadas para SEGER-ES

Q2084397

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Engenharia Agronômica |

Q2084397 Engenharia Agronômica (Agronomia)

Quando a água contaminada vinda das indústrias é lançada nos rios e no mar, pode provocar a morte dos peixes, pois, mesmo quando sobrevivem, eles acumulam em seu organismo substâncias tóxicas que causam doenças, se forem ingeridos pelos seres humanos. A procura de um aumento da produtividade agrícola somada ao aumento da demanda por alimentos tem conduzido, igualmente, a um consumo cada vez maior de água na agricultura. Atualmente, os agricultores têm buscado um uso mais racional desse recurso que antes se pensava ser infinito. Na média mundial gasta-se cerca de 70% da água na atividade de irrigação; porém, mais da sua metade é perdida por meio da evaporação ou devido à irrigação não controlada. Os métodos de irrigação tradicionais estão aos poucos sendo substituídos por alguns mais modernos e eficientes, como a irrigação por gotejamento. Enquanto os métodos de irrigação por superfície se baseiam na irrigação de toda a superfície do campo, a irrigação por gotejamento possibilita a manutenção do solo mais úmido por mais tempo. Considerando o exposto, assinale a afirmativa INCORRETA.

A

A compatibilidade entre os fertilizantes e entre os íons presentes na água de irrigação é outro fator importante. O ânion sulfato é incompatível com o cálcio, e os fosfatos com o cálcio e magnésio. Para facilitar a escolha dos produtos que podem ser misturados para aplicação via fertirrigação há tabelas que facilitam as decisões.

B

As bombas injetoras tipo diafragma são equipamentos que trabalham com uma pressão efetiva positiva e superior à pressão disponível no sistema de irrigação. Essas bombas são confeccionadas com materiais resistentes à pressão e apresentam a vantagem de introduzir a solução na água de irrigação a uma taxa constante, o que nem sempre se tem com outros tipos de injetores.

C

Quando o pH da água for menor do que 5,5, o cálcio e o magnésio não acumulam nos filtros nas linhas laterais e nos emissores do sistema de irrigação. O controle do pH impede que ocorram riscos de obstruções das tubulações e dos emissores, principalmente quando o valor de saturação do carbonato de cálcio for maior do que 2,0 e a concentração da solução for menor que 300 rneq . L^-' .

D

Os fertilizantes ricos em nitrogênio, potássio e micronutrientes são, em sua maioria, solúveis em água e não apresentam problemas de uso. Os fertilizantes fosfatados, por serem, na sua maioria, insolúveis em água, são mais problemáticos para serem utilizados via fertirrigação. Embora existam alguns fertilizantes fosfatados solúveis, eles apresentam perigo de serem utilizados em água de irrigação com elevado teor em cálcio, pois podem formar o fosfato de cálcio que é insolúvel, causando, assim, obstruções de tubulações e de emissores do sistema de irrigação.

E

A solubilidade do produto é considerada um dos fatores importantes na fertirrigação, uma vez que fertilizantes e demais produtos insolúveis ou pouco solúveis podem condicionar obstruções nas tubulações e nos emissores do sistema de irrigação. Os fertilizantes são classificados com possibilidade de uso na fertirrigação em três grupos: fertilizantes líquidos comercializados na forma de solução e prontos para serem usados sem tratamento prévio; fertilizantes sólidos facilmente solúveis, que devem ser dissolvidos antes de serem utilizados; e, fertilizantes de baixa solubilidade e que não são recomendados para uso.

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Q2084396

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Engenharia Agronômica |

Q2084396 Engenharia Agronômica (Agronomia)

A produção brasileira de cereais, grãos leguminosos e oleaginosos apresenta safras quantitativa e qualitativamente irregulares, como reflexos de problemas culturais e de deficiências históricas na política agrícola do país, ou mesmo setorial, que poucas vezes criou possibilidades efetivas de capitalizar a atividade. Grande parte da produção brasileira de grãos é proveniente de pequenos e médios produtores. Nesse segmento produtivo, para a armazenagem, são utilizados depósitos, galpões ou paióis tecnicamente deficientes, que estão sujeitos a intensos ataques de insetos, ácaros, roedores e fungos. Ademais, armazenamento sem uma prévia e eficiente secagem, além de previsível e preocupante, identificam-se a ocorrência de fatores que afetam os grãos e consomem as substâncias de reservas, provocando deteriorações e reduzindo sua qualidade. Umidade e temperatura elevadas no interior das unidades de armazenamento, associadas a deficiências no manejo operacional, potencializam esses efeitos. Quando a secagem é realizada em terreiros ou em estruturas adaptadas, em geral não são empregadas tecnologias adequadas; dessa forma, pesquisas devem ser realizadas para minimizar as perdas de grãos decorrentes destas práticas remotas. Diante do exposto, assinale a afirmativa INCORRETA.

A

Na secagem dos grãos, ocorre o processo do ar que é forçado para o interior da massa por dois processos: sucção quando o ar é introduzido por ação de uma ventoinha, ou insuflação, quando o ar é aquecido e aspirado também por ação de um aspirador.

B

Na secagem, são desempenhados diversos papéis fundamentais e bem específicos – o calor sensível (que eleva a temperatura) e o calor latente (calor acumulado, que fornece energia necessária à difusão da água). Tanto o dano quanto o choque térmico apresentam efeitos latentes, que são observados no processo inicial e não são perceptíveis inicialmente.

C

Danos térmicos ocorrem quando o processo de secagem incide com ar frio e resfriamento lento, como em secagem de grãos que iniciam o processo em temperaturas altas e com ar em temperaturas iniciais baixas. Portanto, choques térmicos ocorrem tanto na fase inicial quanto no final do processo de secagem, seja por contato de ar frio com grãos recém-colhidos, ou por contato de ar quente com grãos ainda quentes.

D

O trincamento da periferia é um dos efeitos observados no processo de armazenamento, assim como rachaduras que formam crostas. A dilatação causa rachaduras na superfície, pois o grão tem plasticidade para suportar esta tensão. Além disso, a evaporação ocorre de forma lenta, associada a desnaturações do amido, podendo formar crostas na periferia dos grãos, o que facilita a reidratação e, posteriormente, o tempo de cocção.

E

Em grão endurecido, a moagem é dificultada pela cocção lenta. Em grãos trincados e/ou danificados, são facilitados os ataques de insetos, ácaros e micro-organismos, durante o armazenamento, assim como o metabolismo dos próprios grãos é facilitado pela ativação do sistema enzimático por meio da ação de agentes do meio ambiente. O choque térmico pode ocorrer, portanto, no início e no final da curva de secagem, se aquecimento e resfriamento não forem gradualmente aplicados. Para a maioria dos grãos, até 13° C de gradiente térmico não provoca grandes danos.

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Q2084395

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Engenharia Agronômica |

Q2084395 Engenharia Agronômica (Agronomia)

As sementes normalmente são colhidas com teores de água superior àqueles adequados para um armazenamento seguro, e que diferem entre as espécies das regiões geográficas de produção. Essa água desempenha papel básico nos processos de conservação e comercialização, razão pela qual uma semente, cujo tegumento não apresenta qualquer tipo de impedimento, procura absorver água do meio ambiente. As sementes que se encontram com grau de umidade na faixa de 11 a 13% são recomendadas para o armazenamento; elas absorvem água rapidamente em virtude do baixo potencial de água que apresentam. Deve-se considerar que sementes armazenadas com condições adequadas de umidade poderão mudar, perdendo ou ganhando umidade para o ambiente; em qualquer caso, umedecendo ou sobre secando, causam prejuízo ao produto e à sua comercialização. Considerando que uma massa de ar contenha 6,5 gramas de água, e que ela pode conter 13 gramas, a sua umidade relativa correta é:

A

UR% = 24,5%

B

UR% = 25%

C

UR% = 35%

D

UR% = 50%

E

UR% = 85%

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Q2084393

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Engenharia Agronômica |

Q2084393 Engenharia Agronômica (Agronomia)

Na agricultura verifica-se que os insetos tanto aqueles que podem nos trazer prejuízos quanto aqueles que são essenciais para as atividades agrícolas estão presentes em todas as áreas produtivas. Entre os insetos que podem causar danos aos vegetais, podemos citar os fitófagos. Porém, há aqueles que são benéficos, como os insetos decompositores de matéria orgânica, os polinizadores e os que atuam como inimigos naturais. Sem a presença dos insetos decompositores de matéria orgânica, os nutrientes presentes na biomassa vegetal e animal não são disponibilizados e isso poderá acarretar maior necessidade de fertilizantes químicos. A ausência de insetos polinizadores reduz drasticamente a produtividade agrícola e, consequentemente, a receita do produtor e a disponibilidade de alimento. Sem a presença dos inimigos naturais, há maior necessidade de aplicação de inseticidas químicos, prática que pode provocar danos ao meio ambiente e para a saúde. Diante do exposto, assinale a afirmativa INCORRETA.

A

Os xilófagos se alimentam ou se desenvolvem em massas fecais de moscas oriundas da destruição e incorporação das fezes no solo. É uma das principais pragas da cultura da soja no Brasil. Sua presença causa uma série de sintomas na parte basal da planta e nos grãos o que acarreta perda de 28% das lavouras brasileiras.

B

Os inimigos naturais são organismos vivos que atuam como agentes de controle biológico. Esse grupo é formado por predadores e parasitoides, e são classificados como entomófagos. Estes organismos devem ser capazes de manter a população de um inseto-praga em níveis abaixo do estabelecido para o dano econômico em determinado cultivo.

C

Os organismos detritívoros assim como os decompositores se alimentam de tecidos orgânicos mortos, como uma planta ou animal morto. Porém, há uma diferença muito importante entre eles, pois os organismos detritívoros, ao se alimentarem da matéria orgânica morta, transformam moléculas orgânicas complexas em moléculas orgânicas simples. Mas os organismos decompositores transformam a molécula orgânica em moléculas ainda mais simples, em geral, inorgânicas.

D

Insetos denominados de pragas de parte aérea são caracterizados devido ao seu hábito alimentar; entretanto, causarão danos no colmo, nas folhas e/ou em estruturas reprodutivas das cultivares de importância econômica. As Spodoptera frugiperda são lagartas que raspam os tecidos verdes de um lado da folha, deixando o outro lado intacto. Lagartas maiores, em geral, se dirigem para o interior do cartucho e começam a fazer buracos na folha; este tipo de lagarta está presente na cultura do milho.

E

As pragas de solo são insetos que vivem sob o solo ou em sua superfície, durante todo o ciclo de vida ou apenas em parte dele, como a lagarta-elasmo (Elasmopalpus lignosellus). Este inseto permanece no solo apenas durante algumas fases do seu desenvolvimento (em casulos construídos a partir de teias e partículas do solo). De uma forma geral, estas pragas se alimentam das raízes ou do colmo, em regiões próximas ao solo, acarretando a interrupção da circulação de seiva e, consequentemente, a morte da planta.

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Q2084392

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Engenharia Agronômica |

Q2084392 Engenharia Agronômica (Agronomia)

A interação dos fatores patógeno, hospedeiro e ambiente é essencial para a ocorrência de doenças em plantas. Entretanto, a severidade das doenças infecciosas pode ser maior ou menor, dependendo de outros fatores que compõem os vértices do triângulo, representados pelo patógeno, ambiente e hospedeiro. Na agricultura moderna, o homem é um fator tão importante no manejo das doenças que foi proposto um tetraedro, ao invés do tradicional triângulo, para melhor representar as interações entre fatores predisponentes à ocorrência de uma doença. A tipologia de danos entre o causador do dano (patógeno) e quem sofreu o dano (planta) envolve um efeito direto que afeta o produtor e o consumidor final do produto. Avaliar os índices de ataque de pragas e doenças em plantas é de extrema relevância, pois avaliar o efeito dos possíveis danos é propiciar metodologias para gerar produtos em quantidades desejáveis e com qualidade. Diante do exposto, assinale a afirmativa INCORRETA.

A

Em algumas doenças, como nos carvões, os sinais se confundem com sintomas, crescimento excessivo de tecidos epidérmicos e corticais, geralmente modificados pela ruptura e suberificação das paredes celulares. Caracteriza-se por lesões salientes e ásperas em frutos, tubérculos e folhas.

B

Os sintomas holonecróticos podem se desenvolver em qualquer parte da planta doente. Este processo se constitui no mais familiar e conspícuo grupo de sintomas conhecidos nas plantas. São os sintomas característicos da morte das células, provocando a mudança da coloração do órgão ou tecido afetado para marrom ou preto, e são expressos após a morte do protoplasma.

C

Os sintomas necróticos são caracterizados pela degeneração do protoplasma, seguida de morte de células, tecidos e órgãos. Alguns patossistemas exibem, em seu quadro sintomatológico, alguns sintomas que precedem à necrose, como amarelecimento, encharcamento e murcha. Sintomas necróticos presentes antes da morte do protoplasma são chamados plesionecróticos.

D

Os sinais são representados por estruturas do patógeno associadas ao sintoma ou por produtos da interação hospedeiro-patógeno, geralmente associados ao tecido doente. Para fins de diagnóstico, os sinais podem superar os sintomas em confiabilidade. Além de estruturas patogênicas (partículas virais, células de procariotos, estruturas fúngicas como micélio, esporos, corpos de frutificação etc.), exsudações ou cheiros emanados das lesões podem ser considerados também como sinais.

E

Nos órgãos da planta se identificam que ocorrem anomalias no crescimento, multiplicação ou diferenciação de células vegetais levando a distorções, o que é conhecida genericamente como sintoma plástico. Os sintomas plásticos são caracterizados por anomalias que levam a alterações visíveis na forma ou no conteúdo de tecidos doentes. Os sintomas plásticos são: estiolamento; mosaico; filofia; epinastia; galha; superbrotamento; dentre outros. Quando plantas apresentam subdesenvolvimento, devido à redução ou supressão na multiplicação ou crescimento das células, os sintomas são denominados de hipoplásticos. Nos casos em que ocorre superdesenvolvimento, os sintomas são denominados hiperplásticos; os sintomas hipoplásticos são mais comuns em plantas doentes.

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Q2084391

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Engenharia Agronômica |

Q2084391 Engenharia Agronômica (Agronomia)

No Brasil, embora o uso do controle biológico não seja uma prática generalizada entre os agricultores, há avanços significativos em alguns cultivos, devido aos esforços de órgãos estaduais de pesquisas. Existem algumas iniciativas políticas de redução do uso de agrotóxicos em decorrência do embargo econômico imposto por alguns países na compra de produtos oriundos do uso de agroquímicos. Dessa forma, os agricultores aprenderam a substituir o uso de agrotóxicos por um programa maciço de controle biológico. Considerando o exposto, assinale a afirmativa INCORRETA.

A

Os inimigos naturais usualmente têm preferências muito específicas para certos tipos de pragas e podem não causar dano algum a animais benéficos e a pessoas, havendo menos perigo de impacto sobre o ambiente e qualidade da água. Quando usados adequadamente, vários produtos comerciais para controle biológico podem ser bastante eficazes.

B

O controle biológico pode representar alternativa econômica ao uso de alguns inseticidas. Algumas medidas de controle biológico podem evitar danos econômicos a produtos agrícolas. A maioria dos inseticidas apresenta amplo espectro de atuação e matam de modo não específico outros animais ecologicamente importantes e potencialmente úteis.

C

A vantagem de se escolher o controle biológico como método de controle é que demanda um tempo rápido na observação dos resultados. Essa vantagem procede da compreensão em entender a biologia da praga e de seu inimigo. Muitos inimigos naturais de pragas são sensíveis a pesticidas e seu uso em um programa de controle biológico é economicamente viável para o produtor.

D

O controle biológico de pragas reduz os riscos legais, ambientais e públicos do uso de produtos químicos. Métodos de controle biológico podem ser usados em plantações para evitar que populações de pragas atinjam níveis danosos. A vantagem do uso de inseticidas biológicos (bioinseticidas) é a sua alta especificidade com relação à praga-alvo, não afetando outros insetos, plantas e animais.

E

No que concerne à escolha de utilização de predadores e parasitoides tem-se a dificuldade em criar estes insetos em laboratório, quer seja em hospedeiro natural ou artificial. Quando os agentes de biocontrole são criados sobre hospedeiros naturais, há maior dificuldade para sua multiplicação, há casos em que é necessário cultivar a planta hospedeira para criação do inseto fitófago para depois multiplicar o inimigo natural sobre esse inseto. Além da grande dificuldade em se imitar o ambiente de criação natural dos insetos, também se torna onerosa a mão de obra que representa cerca de 80% dos custos de produção de um laboratório.

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Q2084324

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084324 Educação Física

Os telômeros são as regiões localizadas no final dos cromossomos eucariotos e são responsáveis por proteger o Ácido Desoxirribonucleico (DNA) genômico da degradação enzimática. Do ponto de vista prático, a atividade física tem sido descrita como fundamental para manter a qualidade de vida e diminuir a incidência ou a gravidade de doenças em idosos. Diante do exposto, assinale a afirmativa correta.

A

O aumento da idade cronológica pode promover o aumento dos telômeros.

B

Essas alterações têm sido associadas apenas à senescência e não à senilidade.

C

As células T produzidas no timo entram na circulação e são transferidas para os tecidos linfoides periféricos.

D

As alterações no comprimento dos telômeros são consideradas como marcadores bem estabelecidos do processo de envelhecimento, pois essas regiões aumentam a cada divisão celular.

E

A atividade física está associada à preservação do comprimento dos telômeros em leucócitos; e as células T foram a primeira população a apresentar um encurtamento dos telômeros e uma diminuição da resposta imune em indivíduos idosos.

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Q2084323

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084323 Educação Física

Todos os manuais de primeiros-socorros são unânimes quanto à importância de salientar aos professores de educação física que o reconhecimento precoce dos sinais e sintomas de obstrução de vias aéreas é indispensável para o sucesso e a efetividade do atendimento da vítima. Quando se reconhece a obstrução de vias aéreas, a manobra adequada é a de Heimlich, que é relativamente simples em sua execução desde que o profissional saiba posicionar bem suas mãos. Assinale, a seguir, a posição correta das mãos na manobra de Heimlich.

A

Posicionar-se atrás da vítima e colocar ambas as mãos espalmadas no abdômen, acima da cicatriz umbilical.

B

Nos casos de crianças, comprime-se com as mãos o centro do osso esterno, ou seja, a compressão é torácica e não abdominal.

C

Usar sua mão dominante, fechada, com punhos cerrados; usar a porção tenar das mãos para comprimir o diafragma até que o fluxo de ar na via aérea seja reestabelecido.

D

Mãos abertas uma sobre a outra, dedos fechados, exceto os polegares que deverão estar unidos e posicionados na direção do esterno enquanto o diafragma é pressionado.

E

Posicionar uma das mãos fechada, com a face do polegar encostada na parede abdominal, entre o apêndice xifoide e a cicatriz umbilical e com a outra mão espalmada sobre a primeira, comprimir o abdômen, na região do diafragma, com movimentos rápidos para trás e para cima.

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Q2084322

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084322 Educação Física

Ambientes muito frios, imersão ou submersão em água fria e perda maciça de sangue podem desencadear a hipotermia, sendo que temperaturas corporais abaixo de 26° C são extremamente perigosas, podendo até desencadear o coma por hipotermia grave. Ao prestar socorro para uma vítima de hipotermia, pode haver dificuldades em precisar a temperatura corporal. Sendo assim, além dos sinais e sintomas clássicos como pele pálida e fria, podendo ficar cianótica, outros sintomas devem ser observados para a avaliação e a tomada de decisão; assinale-os.

A

Sede.

B

Fraqueza muscular.

C

Calafrios intermitentes.

D

Cefaleia; náuseas; e, vômitos.

E

Lapsos de memória; incoerência; desorientação; e, confusão mental.

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Q2084321

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084321 Educação Física

A síndrome metabólica é caracterizada por um somatório de distúrbios, sendo diagnosticada quando estão presentes pelo menos três dos seguintes fatores: hipertensão arterial; resistência à insulina; hiperinsulinemia; intolerância à glicose; diabetes tipo 2; obesidade central; e, dislipidemia. Para prevenção e tratamento desta síndrome, tem sido demonstrada a necessidade de mudança no estilo de vida, por meio de uma alimentação equilibrada e prática regular de atividade física. A inatividade física possui uma forte relação com a presença dos componentes da síndrome metabólica, sendo que o exercício físico é um importante fator na prevenção e no tratamento desta síndrome, pelo fato de provocar modificações em uma série de respostas fisiológicas inclusive hormonais; dentre elas:

A

Uma sessão de exercício já afeta a concentração plasmática de leptina em homens e mulheres saudáveis, sendo que as modificações ocorridas são atribuídas à hemoconcentração ou às variações no ritmo circadiano.

B

Os mecanismos que atribuem ao exercício físico um importante fator na prevenção e no tratamento da obesidade são a elevação da Taxa Metabólica de Repouso (TMR), alterações nos níveis das catecolaminas e estimulação da síntese proteica, independente do tipo de exercício, podendo durar de três a setenta e duas horas.

C

O efeito do exercício na concentração de insulina é o contrário do que ocorre com o glucagon, estando suas concentrações diminuídas no período de atividade. Os fatores que podem levar à diminuição da insulina são o aumento da velocidade de transporte de glicose para dentro das células musculares, a ação das catecolaminas; e, a liberação de glucagon.

D

Os níveis plasmáticos de catecolaminas (adrenalina e noradrenalina) aumentam de maneira diferenciada durante o exercício, com a concentração de adrenalina intensificando acentuadamente em taxas de trabalho superiores a 50% do VO₂ máx, enquanto a concentração de noradrenalina só irá aumentar significativamente quando a intensidade do exercício ultrapassar 75% VO₂máx.

E

Como o GH pode promover a lipólise, realizar exercícios regularmente que aumentem sua taxa de secreção pode contribuir para a diminuição da obesidade, que é um dos componentes da síndrome metabólica. Como suas concentrações se encontram elevadas no pós-exercício, recomenda-se exercício intenso e repouso de 48 horas, para se obter uma quantidade maior liberada deste hormônio.

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Q2084320

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084320 Educação Física

Adicionalmente é recomendada a avaliação de teste de esforço ou provas funcionais como teste ergométrico ou teste cardiopulmonar, por exemplo, a fim de verificar capacidade funcional, presença de arritmias; esforço induzido; e, isquemia residual. De acordo com a Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular (2020), assinale a afirmativa INCORRETA.

A

A normativa ressalta que não há diferença entre a prescrição de exercício físico entre a população adulta e idosa com doença arterial coronariana.

B

O principal objetivo da RCV com ênfase nos exercícios físicos é propiciar uma melhora dos componentes da aptidão física não aeróbicos (força/potência muscular, flexibilidade e equilíbrio).

C

O início da reabilitação cardiovascular se dá após trinta dias do evento isquêmico, quando o paciente tem seu retorno ambulatorial com o médico assistente e poderá ser encaminhado diretamente ao profissional de educação física.

D

Para cada semana de atraso no início da reabilitação cardiovascular após o infarto agudo do miocárdio, seria necessário um mês a mais de reabilitação para se obter os ganhos semelhantes no volume sistólico final e na fração de ejeção do ventrículo esquerdo.

E

Antes de iniciar a reabilitação cardiovascular por meio de exercícios físicos, deve-se realizar avaliação clínica cardiológica para estratificação de risco e o início precoce pode ser interessante devido ao remodelamento ventricular e ao aumento da capacidade funcional.

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Q2084319

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084319 Educação Física

O sobrepeso e o desenvolvimento motor pobre nas crianças e adolescentes, que podem ser constatados em diferentes regiões e classes sociais, decorrem, sobretudo, do estilo de vida sedentário. Por si o sedentarismo é um fator de risco para as doenças crônicas e mortalidade, principalmente na vida adulta e, por isso, deve ser combatido desde a infância. Os esportes e as modalidades de treinamento proporcionam o desenvolvimento de uma gama de capacidades físicas, o pleno desenvolvimento somático e de aspectos cognitivos e emocionais. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 81% das crianças e adolescentes em idade escolar não conseguem atingir os níveis recomendados de atividade física e como solução é apontado que

A

≥ 30 minutos diários de atividade física vigorosa são adequados para essa população.

B

a orientação correta são 150 minutos de atividade física semanais de intensidade moderada a vigorosa.

C

deve ser orientado como correto para esses adolescentes ≥ 60 minutos diários de prática de atividade física com níveis de intensidade moderada a vigorosa.

D

exercícios de musculação nas academias e crossfit estão entre as opções que podem motivar os jovens quando a educação física escolar não é suficiente, 30 minutos diários.

E

muitas crianças crescem e experimentam os quatros esportes coletivos mais populares: futsal; basquetebol; voleibol; e, handebol. Esles são amplamente praticados nas aulas de e educação física escolar desde a década de 1970, fazendo parte da base curricular dessa disciplina nas escolas brasileiras,sendo suficientes para a saúde física das crianças.

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Q2084318

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084318 Educação Física

A Amplitude de Movimento Articular (ADM) é o ângulo pelo qual uma articulação se move de sua posição de repouso para as extremidades de seu movimento em qualquer direção. Melhorar a ADM trata-se um objetivo central para a população em geral, bem como em contextos clínicos, como tratamento de insuficiência respiratória aguda, neurofibromas plexiformes, recuperação de cirurgia relacionada ao câncer de mama e artroplastia total do quadril. Várias condições clínicas comuns afetam negativamente a ADM, como espondilite anquilosante, paralisia cerebral, distrofia muscular de Duchenne, osteoartrite, artrite reumatoide. Sem surpresa, os ganhos de ADM também são relevantes em diferentes esportes, como basquete, beisebol e remo. O alongamento é, geralmente, prescrito para aumentar a ADM em esportes, situações clínicas, como dor lombar crônica, artrite reumatoide e desempenho de exercícios, em geral. Considerando que as técnicas de alongamento incluem estática (ativa ou passiva), dinâmica ou Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) e, ainda,podem aperfeiçoar a ADM que é melhorada nas seguintes situações, EXCETO:

A

Diminuição no ângulo de penação.

B

Aumento da tolerância ao estiramento.

C

Redução da atividade do reflexo tônico.

D

Aumento do reflexo tônico com mais tolerância ao exercício.

E

Aumento do comprimento do fascículo e alterações no ângulo de penação.

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Q2084317

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084317 Educação Física

O envelhecimento está associado à perda de força e atrofia musculares, o que contribui para o declínio funcional. Foi demonstrado que o exercício de resistência usando o peso corporal melhora a força, a massa muscular e a função física em indivíduos mais velhos. No entanto, seguir as recomendações para a prática de exercícios resistidos pode ser difícil e apenas uma minoria de idosos atinge as doses mínimas necessárias para obter os benefícios mencionados; foi assim que o treinamento com eletroestimulação de corpo inteiro (WB-EMS) tem ganhado popularidade, sendo cada vez mais oferecido por academias e centros fitness em muitos países, inclusive no Brasil. Foi demonstrado que a eletroestimulação de corpo inteiro potencializa os efeitos do treinamento de resistência realizado com o peso corporal, levando a maiores aumentos de força e massa muscular, o que se explica em:

A

O estresse metabólico foi apontado como um fator que dificulta o aumento da área de secção transversa do músculo.

B

O possível recrutamento adicional de fibras musculares resultante do WB-EMS pode minimizar o gasto energético e o estresse metabólico.

C

Uma desvantagem da WB-EMS é não ser indicada para pessoas incapazes ou desmotivadas de realizar protocolos de exercícios intensos (resistência).

D

O aumento do estresse mecânico tem sido postulado como um dos principais estímulos para o processo de síntese de proteínas miofibrilares e consequente hipertrofia muscular.

E

A eletroestimulação de corpo inteiro é uma tecnologia de exercício eficiente em termos de tempo; porém, incompatível com as articulações dos idosos com osteoartrose, tornando-a uma boa escolha para indivíduos mais jovens.

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Q2084316

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084316 Educação Física

A asma é considerada um problema de saúde pública e, como tal, é enfrentada em todo o mundo por governos e autoridades ligadas aos setores da saúde, tendo em vista sua significativa incidência sobre a população. É uma doença inflamatória crônica que se caracteriza por hiper-reatividade das vias aéreas e por uma limitação ao fluxo de ar que é reversível espontaneamente ou com o uso de broncodilatadores; entre as diversas alternativas de tratamento da asma, muitos estudos apontam os benefícios proporcionados pelas atividades físicas, especialmente a natação concomitante com os exercícios respiratórios. Dentre as afirmativas a seguir assinale a que está em desacordo com o tema proposto.

A

Na natação, a ventilação pulmonar deve ser mais eficiente, por isso se trabalha a resistência aeróbia tornando o asmático capaz de suportar um esforço de longa duração, em uma intensidade moderada.

B

Fortalece o diafragma e os músculos respiratórios auxiliares, por ser realizada na posição horizontal e com os movimentos dos braços facilitando a expansibilidade torácica por realizar a respiração submersa mantendo.

C

A sua prática, por ser realizada em ambiente aquático,foi considerada menos asmogênica que as demais atividades por ter menor resistência das vias respiratórias, tendo maior eficácia quando realizada juntamente de tratamento médico.

D

A asma causa sintomas como sibilos, dispneia, broncoconstrição e tosse, podendo variar de acordo com o tempo; geralmente, agravam-se pela manhã ou na realização de exercícios, ocorrendo com diferentes intensidades, motivo para, sempre que possível, indicar as aulas no período da tarde.

E

A natação é um exercício saudável que é bem tolerado por asmáticos porque induz broncoconstrição menos severa do que outras modalidades de atividade física. Esse efeito protetor da natação provavelmente resulta da alta umidade do ar inspirado no nível da água, o que reduz a perda de água pela respiração e, possivelmente, diminui a osmolaridade do muco das vias aéreas.

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Q2084315

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084315 Educação Física

Os métodos de avaliação da composição corporal são divididos em três grupos: direto, indiretos e duplamente indiretos. São considerados métodos indiretos de avaliação da composição corporal, EXCETO:

A

Pesagem hidrostática.

B

Bioimpedância elétrica.

C

Raio-X de dupla energia.

D

Ressonância magnética.

E

Tomografia computadorizada.

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Q2084314

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084314 Educação Física

Diversas lesões acometem o sistema esquelético e muscular. A lesão em que ocorre deslocamento repentino, parcial ou completo, das extremidades dos ossos que compõem uma articulação, provocando dor intensa, limitação nos movimentos, inchaços e hematomas, denomina-se:

A

Bursite.

B

Fratura.

C

Entorse.

D

Luxação.

E

Tendinite.

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Q2084313

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084313 Educação Física

A educação física escolar tem funções importantes na sociedade ao contribuir na formação dos educandos. Sobre a importância social da educação física na escola, analise as afirmativas a seguir.
I. O esporte tem a capacidade de integrar crianças, adolescentes e jovens das diferentes classes da comunidade; transformar suas vidas e reduzir as diferenças, os preconceitos, o autoconceito, a autoestima e a responsabilidade.
II. A transformação através da educação e do esporte vem como resultado uma ação criativa, permitindo a amenização das dificuldades enfrentadas no dia a dia e promovendo momentos de lazer, alegria, descontração e inclusão.
III. A educação física direcionada a uma ação educativa, que leva como proposta o desenvolvimento tanto individual quanto coletivo, tem como objetivo a formação da personalidade do educando, através da atividade física, relacionando o corpo e o movimento presente na totalidade do ser humano.
Está correto o que se afirma em

A

I, II e III.

B

II, apenas.

C

I e II, apenas.

D

I e III, apenas.

E

II e III, apenas.

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Q2084312

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084312 Educação Física

A importância da atividade física para a saúde se reflete em muitas vertentes na rotina dos praticantes. A mudança do estilo de vida sedentária para a prática de hábitos saudáveis é sentida tanto emocional quanto fisicamente, e os benefícios são significativos. São considerados benefícios da atividade física e contribuições para a saúde, EXCETO:

A

Auxilia no controle da hipertensão arterial.

B

Menores chances de desenvolver diversos tipos de câncer.

C

Controle da taxa de colesterol HDL e aumento do colesterol LDL.

D

Ameniza o risco de desenvolver diabetes e controla a taxa de glicose no sangue.

E

Reduz os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares como infarto, acidente vascular cerebral e hipertensão.

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Q2084311

Ano: 2023 Banca: Instituto Consulplan Órgão: SEGER-ES Prova: Instituto Consulplan - 2023 - SEGER-ES - Analista do Executivo - Educação Física |

Q2084311 Educação Física

Considerando um dos métodos de avaliação da flexibilidade é o Teste Sentar e Alcançar (Banco de Wells), assinale a afirmativa INCORRETA.

A

Permite avaliar a flexibilidade da articulação coxo-femural.

B

Será realizado duas vezes este procedimento, considerando a maior distância atingida.

C

O avaliador deve se posicionar próximo ao avaliado e observar se o avaliado está com as pernas estendidas.

D

O avaliado deve se sentar no colchão com os pés totalmente apoiados na parte lateral da caixa que fica embaixo da caixa.

E

O avaliado deverá flexionar o tronco sobre o quadril, empurrando o taco de madeira sobre a caixa que possui uma fita métrica milimetrada.

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