Os Núcleos de Apoio à Saúde da Família se constituem
em porta de entrada do sistema de saúde e devem atuar
de forma integrada à rede de serviços de saúde, a partir
das demandas identificadas no trabalho conjunto com as
equipes Saúde da Família.
A Vigilância Alimentar e Nutricional deve apoiar os
profissionais no diagnóstico local e oportuno dos agravos
alimentares e nutricionais e no levantamento de
marcadores de consumo alimentar que possam
identificar fatores de risco ou proteção, possibilitando
ações individuais e/ou coletivas.
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As pessoas idosas devem privilegiar o consumo de
alimentos em temperaturas muito elevadas e aqueles
ricos em sódio, em gorduras saturadas e em açúcares.
Ao mesmo tempo, devem evitar fibras e o consumo da
vitamina C.
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As fezes que ficam no intestino grosso por um período
excessivamente longo perdem grande parte da sua água,
desenvolvendo a chamada diarreia. Quando ocorre o
fenômeno inverso, os movimentos rápidos do intestino
não permitem tempo suficiente para que ocorra a
reabsorção de água, ocorrendo a constipação.
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As fibras alimentares têm uma função reguladora por
reduzir o volume das fezes e aumentar o tempo de
trânsito intestinal, benefícios esses que são decorrentes
de serem geralmente compostas de carboidratos
digeríveis pelo organismo humano.
Nas dietas terapêuticas, são necessárias alterações dos
nutrientes presentes, reduzindo sua quantidade (dieta
hipoproteica = poucas proteínas), aumentando (dieta
hiperprotéica = muitas proteínas) ou ainda excluindo
alguns nutrientes (dieta aproteica = sem proteínas).
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Na alimentação da pessoa idosa, é recomendável dar
preferência a alimentos menos gordurosos, optando por
leite e derivados com menor teor de gordura, remover as
gorduras visíveis das carnes e usar óleos vegetais para
cozinhar os alimentos.
O tratamento térmico deve garantir que todas as partes
do alimento atinjam a temperatura de, no mínimo, 90ºC
(noventa graus Celsius). Temperaturas inferiores podem
ser utilizadas no tratamento térmico desde que as
combinações de tempo e temperatura sejam suficientes
para assegurar a qualidade higiênico-sanitária dos
alimentos.
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O uso de bombas de infusão é especialmente indicado
para sondas em posição jejunal. Na nutrição enteral, elas
garantem a precisão e a segurança na administração dos
volumes prescritos, previnem intolerâncias
gastrointestinais e o risco de broncoaspiração secundária
ao refluxo gástrico residual e/ou distúrbios do esfíncter
esofágico inferior.
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Planejar as refeições e utilizar medidas corretas durante o
preparo dos alimentos pode contribuir para a satisfação
do idoso com a alimentação, evitando riscos de acidentes
e danos à saúde. Essas atitudes são especialmente
relevantes para o cuidado com quem já se encontra em
idade mais avançada e, ao mesmo tempo, permitem
atender aos princípios de uma alimentação saudável.
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São exemplos de aminoácidos, entre outros, os
seguintes: Alanina, Estearato de Magnésio, Copolímero de
Álcool, Álcool Polivinílico, Glicina, Hidrocarboneto e
Glutamato.
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O consumo regular de verduras e legumes crus, duros e
flatulentos (como o pimentão, o repolho e o brócolis),
assim como os grãos de leguminosas (como o feijão, a
ervilha, a lentilha e o grão de bico) é fundamental quando
se adota uma dieta leve.
A pasteurização é procedimento químico que busca
promover a conservação de alimentos com o auxílio de
uma solução supersaturada de cloreto de sódio aliada a
baixas temperaturas.
As vitaminas são substâncias orgânicas necessárias em
grandes quantidades para o crescimento e a manutenção
da vida humana. Segundo sua solubilidade, classificamse em lipossolúveis (vitaminas do complexo B, ácido
fólico, vitamina C e ácido metílico) e hidrossolúveis
(vitaminas A, D, E, K e eteno).
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O plano alimentar estruturado ao idoso inapetente deve
conter, inicialmente, pequenas quantidades de cada
alimento. Essas quantidades devem, gradativamente, ser
aumentadas conforme a aceitação do idoso, até que a
capacidade do estômago volte ao normal e a inapetência
tenha desaparecido.
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A fibra alimentar atua ao longo do trato gastrintestinal
desde sua ingestão até sua excreção. O aumento do
tempo de mastigação, provocado pela presença de fibra
alimentar, induz um aumento do fluxo do suco gástrico,
que, juntamente com a fibra hidratada pela saliva, resulta
em aumento do volume do conteúdo estomacal e, com
isso, acelera e mantém por mais tempo a sensação de
saciedade do organismo.
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A epidemiologia congrega métodos e técnicas da
estatística, das ciências da saúde e das ciências sociais.
Sua área de atuação compreende o ensino e a pesquisa
em saúde, a avaliação de procedimentos e serviços de
saúde, a vigilância epidemiológica e o diagnóstico e o
acompanhamento da situação de saúde das populações.
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Entre os alimentos permitidos na dieta pastosa, incluemse as frutas picadas ou raspadas em forma de papa, as
frutas em calda picadas, as frutas cozidas picadas ou em
forma de purê e as frutas cruas macias (como o mamão,
a banana, o abacate e a melancia).
As gorduras são fontes alternativas de energia para o
corpo humano sem relação com a manutenção da
temperatura corporal. Esse grupo de compostos
químicos orgânicos compreende os triglicerídeos, os
fosfolipídios e os esteroides.
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