Questões de Provas - Questões de Concursos - Página 275

Q3579801

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579801 Educação Física

Marques, Gutierrez e Almeida (2008), em seu texto ensaístico “O esporte contemporâneo e o modelo de concepção das formas de manifestação do esporte”, nos conduzem a pensar o esporte através das lentes da sociologia. Os autores explicam o que compreendem como “modelo de concepção das formas de manifestação do esporte” e, para isso, revelam a relação entre três esferas interligadas, a saber: Ambiente da prática; Modalidade da prática; Sentido da prática. Com base nessas informações, assinale a alternativa que apresenta o conceito de “modalidade da prática”, segundo os autores.

A

Tal conceito é pautado na comparação direta e análise objetiva de performances por meio da valorização do resultado. Tais características apontam para uma prática voltada à constante busca pela melhora de performance atlética e competitiva, exigindo grande dedicação dos praticantes e condições estruturais e materiais de treinamento, o que remete a um ambiente profissional.

B

Tal conceito diz respeito à transmissão e renovação cultural, pois deriva das características de seus praticantes; o esporte transmite valores, e, por isso, interfere na formação humana. Esses valores são diferenciados de acordo com o sentido da prática. Por exemplo, uma atividade que transmita segregação e comparações objetivas se diferencia de outra que transmita inclusão e autovalorização.

C

Tal conceito diz respeito às razões e aos valores transmitidos. O sentido deriva das condições sociais, culturais e históricas dos indivíduos envolvidos, que exercerão influência sobre a concepção da atividade, e lhe dão significado. O sentido do esporte passa pelo “o que está em jogo”, elemento relacionado a interesses materiais, prestígio pessoal e de grupo, e que dá significado à cultura esportiva

D

Tal conceito diz respeito às diversas modalidades esportivas que se caracterizam por regras, normas de ação e formas de disputa próprias, e compõem universos diferentes. São autônomas quanto às suas determinações legais e, em alguns casos, à sua história. Muitas delas têm entidades reguladoras próprias que normatizam e regulam a prática.

E

Tal conceito engloba a esfera social em que se realiza a prática esportiva. Diz respeito aos meios profissional, não-profissional e escolar. É o campo de realizações no qual as modalidades esportivas se concretizam, pautadas em sentidos que a contextualizam e lhe dão significado.

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Q3579800

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579800 Educação Física

Ao ler o texto de Quitzau (2015), somos conduzidos à compreensão de dois manuais alemães que tratam de uma ideia de ginástica: um intitulado “Ginástica para a juventude”, publicado em 1793 por J.C.F. Guts Muths, e outro, “A ginástica alemã”, publicado em 1816 por F.L. Jahn. A autora buscou, brevemente, apresentar em seu artigo os assuntos tratados nesses manuais: os exercícios físicos adequados ao corpo das pessoas da época. Mas, além dos exercícios, a autora apresenta as fundamentações teóricas, argumentativas, dos autores, que instruíram não só ao cuidado com o corpo individual, mas a uma ideia de cuidado coletivo. É possível captar as aproximações entre os manuais, e o que os distingue. De acordo com Quitzau (2015, p.118), um dos autores alemães: “(...) Jahn traz à tona aspectos marcadamente políticos e vê no fortalecimento corporal o caminho para a formação de uma comunidade capaz de defender os territórios germânicos e lutar por sua unificação”. Já Guts Muths segue por outros caminhos do conhecimento para pensar sua ginástica e compor seu método. Quais foram os campos que influenciaram Muths?

A

Medicina e Pedagogia.

B

Medicina e Física.

C

Física e Pedagogia.

D

Biomecânica e Medicina

E

Pedagogia e Biomecânica.

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Q3579796

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579796 Educação Física

Quando se estuda a área do Esporte, descobrem-se conceitos específicos do campo, um desses aparece no texto de Galatti et al. (2015). A noção de excelência esportiva é explorada a partir do recorte investigado adotado, pois se trata de excelência no universo do basquete feminino. Os autores buscaram compreender essa noção por meio das pessoas, mulheres, atletas que vivenciaram momentos que legitimam o conceito de “excelência” no esporte que praticam. Os resultados encontrados reforçam a importância de qual dimensão nesse processo em busca da formação de equipes de excelência?

A

Dimensão multifatorial e complexa.

B

Dimensão técnica e específica.

C

Dimensão monofatorial, com foco no preparador físico, e complexa.

D

Dimensão psicológica, com a consultoria de psicólogos do esporte.

E

Dimensão biológica, com a atuação de fisioterapeutas.

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Q3579791

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579791 Educação Física

Quais os parâmetros básicos do modelo tridimensional das capacidades motoras?

A

Força, potência e torque.

B

Flexibilidade, força e potência.

C

Força, resistência e velocidade.

D

Flexibilidade, resistência e velocidade.

E

Equilíbrio, potência e torque.

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Q3579790

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579790 Educação Física

O desenvolvimento da força máxima pode ocorrer por meio de dois enfoques. No primeiro, pressupõe-se o aumento da força por conta dos mecanismos neurorreguladores e do aumento da capacidade, potência e mobilidade do mecanismo alático de fornecimento de energia para a contração muscular. No segundo, pressupõe-se o crescimento da força máxima por conta do aumento do diâmetro anatômico dos músculos. Qual a magnitude de carga recomendada pelo “Tratado geral de treinamento desportivo” (2008) como metodologia para o segundo enfoque?

A

Entre 75% e 90% da força máxima.

B

Entre 80% e 95% da força máxima.

C

Entre 70% e 85% da força máxima.

D

Entre 90% e 95% da força máxima.

E

Entre 85% e 95% da força máxima.

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Q3579789

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579789 Educação Física

O excesso de treinamento (ou overtraining) pode ser dividido em basedovóideo (simpaticotônico) e adisonóideo (parassimpaticotônico). Qual afirmativa indica os principais sintomas do tipo adisonóideo?

A

Ausência de distúrbios do sono; Redução do tempo de reação; Retardo na recuperação.

B

Boa capacidade de recuperação; Perda de peso; Tendência ao suor, suor noturno e mãos úmidas.

C

Comportamento usual da pressão arterial; Distúrbios do sono; Nenhuma dificuldade respiratória.

D

Metabolismo normal; Nenhum sintoma de cefaleia; Rápido retorno da frequência cardíaca ao valor inicial após atividade física.

E

Hipersensibilidade sensorial; Pouca coordenação dos movimentos; Tempo de reação normal ou levemente maior.

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Q3579788

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579788 Educação Física

De acordo com o livro “Avaliação e prescrição de exercícios físicos: normas e diretrizes” (2016), qual alternativa possui “grau de recomendação A” e “evidência grau 1” para a prescrição do treinamento às pessoas obesas?

A

Gasto energético (e não a intensidade do exercício) como determinante para estimular a perda de peso.

B

Prática de exercícios físicos de alta intensidade para maiores perdas de gordura abdominal.

C

Mínimo de 200 a 300 minutos semanas de atividades físicas moderadas.

D

Treinamento combinado (programa de exercícios aeróbicos e de força).

E

Prática de atividade física vigorosa para manutenção do peso corporal perdido.

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Q3579787

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579787 Educação Física

O livro “Avaliação e prescrição de exercícios físicos: normas e diretrizes” (2016) faz um aprofundamento sobre a prescrição de exercícios físicos para distintos grupos de risco. De maneira geral, qual a principal característica de um programa de exercícios para pessoas com osteoporose?

A

Ter maior especificidade no trabalho para a melhora do equilíbrio, incluindo atividades de impacto leve e moderado.

B

Ser multidimensional, com trabalho específico de fortalecimento muscular e restrição às atividades de impacto.

C

Ter maior especificidade na realização de exercícios pliométricos de intensidade moderada, com baixo impacto.

D

Ser multidimensional e incluir exercícios aeróbicos, de força, flexibilidade, além de trabalho específico para a melhora do equilíbrio.

E

Ter equilíbrio entre exercícios de resistência aeróbica e força, além de trabalho específico de sobrecarga mecânica com baixo impacto.

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Q3579786

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579786 Educação Física

Exercícios físicos aeróbicos de baixa e média intensidade são amplamente recomendados para pessoas hipertensas, visto seus benefícios agudos e crônicos à saúde. Dessa forma, qual o nome que se dá ao fenômeno que implica a redução significativa da pressão arterial por várias horas após sua realização?

A

Hipossensibilidade pressórica pós-exercício.

B

Hipotensão pós-exercício.

C

Hiperativação atrial pós-exercício.

D

Vasodilatação radial pós-exercício

E

Hipervascularização pós-exercício.

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Q3579785

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579785 Educação Física

Considerando os exercícios classificados como “dinâmicos”, quais os tipos de ações musculares e seus respectivos comprimentos musculares?

A

Na ação muscular concêntrica, o comprimento muscular aumenta; e, na ação muscular excêntrica, o comprimento muscular diminui.

B

Na ação muscular concêntrica, o comprimento muscular diminui; e, na ação muscular excêntrica, o comprimento muscular aumenta.

C

Na ação muscular concêntrica, o comprimento muscular não se altera; e, na ação muscular excêntrica, o comprimento muscular aumenta.

D

Na ação muscular concêntrica, o comprimento muscular não se altera; e, na ação muscular isométrica, o comprimento muscular diminui.

E

Na ação muscular isométrica, o comprimento muscular não se altera; e, na ação muscular excêntrica, o comprimento muscular diminui.

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Q3579784

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579784 Educação Física

No livro “Força e potência no esporte” (2006), qual a definição dada para potência?

A

É o limite de tempo da habilidade de uma pessoa em manter um determinado nível de força e corresponde ao somatório das combinações de ações musculares.

B

É toda atividade que envolva geração de força pelos músculos ativos e corresponde à força exercida pela gravidade em um objeto.

C

É a força absoluta deflagrada por meio de um deslocamento muscular e corresponde ao número de contrações musculares por unidade de tempo.

D

É a inércia rotacional para superar o peso de determinado objeto e corresponde ao dimensionamento da força de acordo com a gravidade de um determinado objeto.

E

É o produto da força pela velocidade e corresponde à taxa de transformação de energia potencial metabólica em trabalho ou calor.

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Q3579783

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579783 Educação Física

Quais os três tipos de fibras musculares e suas respectivas características?

A

Tipo I (de contração rápida, glicolítica); Tipo IIa (de contração lenta, glicolítica-oxidativa); Tipo IIb (de contração lenta, oxidativa).

B

Tipo I (de contração lenta, glicolítica); Tipo IIa (de contração intermediária, glicolítica-oxidativa); Tipo IIb (de contração rápida, oxidativa).

C

Tipo I (de contração lenta, oxidativa); Tipo IIa (de contração rápida, glicolítica-oxidativa); Tipo IIb (de contração rápida, glicolítica).

D

Tipo Ia (de contração lenta, oxidativa); Tipo Ib (de contração intermediária, glicolítica-oxidativa); Tipo II (de contração rápida, glicolítica).

E

Tipo I (de contração rápida, oxidativa); Tipo II (de contração intermediária, glicolítica-oxidativa); Tipo III (de contração lenta, glicolítica).

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Q3579782

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579782 Educação Física

Bompa (2002) indica que o cálculo do dispêndio energético pode ser o método mais efetivo para estimar o valor que se atribui ao volume ou intensidade do treinamento. Contudo, ao reconhecer que esse método pode não ser acessível para muitas pessoas, qual indicador é sugerido como alternativa para avaliação do nível de trabalho, principalmente para iniciantes?

A

Mensuração da frequência cardíaca.

B

Teste de uma repetição máxima.

C

Teste da conversa (“Talk test”).

D

Teste ergométrico.

E

Mensuração da percepção de esforço.

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Q3579781

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579781 Educação Física

Em quais modalidades esportivas são observadas “habilidades acíclicas”?

A

Marcha atlética, natação e patinação de velocidade.

B

Basquetebol, futsal e remo.

C

Canoagem, rúgbi e voleibol.

D

Esgrima, handebol e tênis de mesa.

E

Boxe, lançamento de disco e maratona.

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Q3579780

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579780 Educação Física

No início da década de 2000, um “Compêndio de Atividades Físicas” foi desenvolvido por pesquisadoras e pesquisadores a fim de servir como um sistema de códigos e uma classificação do gasto energético de uma variedade de atividades físicas humanas. Seus valores são apresentados em equivalentes metabólicos (MET) e, quando se exprime o gasto de energia em METs, representa-se o número de vezes pelo qual o metabolismo de repouso foi multiplicado durante uma atividade. Dessa forma, para que a atividade física seja considerada de intensidade vigorosa, deve ocorrer um gasto energético a partir de

A

5,5 METs.

B

6,0 METs.

C

7,0 METs.

D

7,5 METs.

E

8,0 METs.

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Q3579779

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579779 Educação Física

De modo geral, a aptidão física pode ser definida como “a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas”. Atualmente, o debate sobre a aptidão física traz duas vertentes, sendo uma mais relacionada ao desempenho e a outra, à saúde. De acordo com Nahas (2013), quais os componentes da aptidão física relacionados à saúde?

A

Agilidade; Composição corporal; Equilíbrio; Flexibilidade; Força e resistência muscular; Resistência aeróbica; Velocidade.

B

Composição corporal; Flexibilidade; Força e resistência muscular; Resistência aeróbica.

C

Agilidade; Força e resistência muscular; Resistência anaeróbica.

D

Agilidade; Composição corporal; Equilíbrio; Flexibilidade; Força e resistência muscular; Resistência aeróbica; Resistência anaeróbica; velocidade.

E

Composição corporal; Equilíbrio; Força e resistência muscular; Velocidade.

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Q3579778

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579778 Educação Física

No livro “Treinamento esportivo: as capacidades motoras dos esportistas” (2010), é indicado que o treinamento físico é baseado em três princípios biológicos. Qual deles estabelece que as mudanças corpóreas obtidas pelo treinamento físico são de natureza transitória e que o retorno aos níveis funcionais e morfológicos iniciais se dão na mesma velocidade da aquisição?

A

Especificidade.

B

Reconstituição.

C

Sobrecarga.

D

Transição.

E

Reversibilidade.

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Q3579777

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579777 Educação Física

Periodização é um método pelo qual o treinamento é dividido em segmentos menores, fáceis de gerenciar, geralmente referidos como fases do treinamento. Nesse contexto, quais os três períodos básicos da periodização?

A

Preparação; Competição; Transição.

B

Aprimoramento; Rendimento; Recondução.

C

Macrociclo; Microciclo; Intertemporada.

D

Generalizado; Específico; Regeneração.

E

Força máxima; Potência; Resistência aeróbica.

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Q3579776

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579776 Educação Física

A preparação esportiva é composta por distintas etapas. De acordo com a obra “Teoria e prática do treinamento esportivo” (1997), quais os aspectos de destaque da etapa de preparação “específica”?

A

Centralização no desenvolvimento multilateral; Rotina sequencial de competições; Utilização do método global de ensino.

B

Etapa de construção, de formação; Ênfase às disciplinas, ou modalidades que o praticante tiver tendência ou preferência; Rotina de treinamento diário.

C

Desenvolvimento da “técnica bruta”; Ênfase nas disciplinas, ou modalidades que o que o praticante tiver tendência ou preferência; Foco nos altos rendimentos.

D

Inserção em jornada dupla de treinamento diário; Centralização no desenvolvimento multilateral; Foco nos altos rendimentos.

E

Conciliação entre o treinamento e o estudo / trabalho; Evolução dos rendimentos em função do preparo generalizado; Facilitação da execução.

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Q3579775

Ano: 2024 Banca: FUVEST Órgão: USP Prova: FUVEST - 2024 - USP - Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3 |

Q3579775 Educação Física

Para além dos benefícios e das recomendações de atividade física para a saúde, o “Guia de atividade física para a população brasileira” traz uma orientação complementar para os idosos, visando a melhorar a capacidade de fazer as atividades do dia a dia e prevenir quedas. Qual alternativa reproduz adequadamente essa orientação?

A

Atividades de fortalecimento dos principais músculos dos membros inferiores e do quadril devem ser realizadas gradualmente em dias alternados.

B

Aumento gradual dos parâmetros de volume e de intensidade das atividades aeróbicas (caminhada), que devem ser praticadas, pelo menos, três vezes por semana em dias alternados.

C

Sem contraindicações, atividades de equilíbrio com o implemento de pesos devem ser realizadas duas vezes por semana em dias alternados.

D

Aumentar o envolvimento em atividades que são possíveis de se praticar em casa, como a ginástica que utiliza materiais do dia a dia (por exemplo: garrafas e cabos de vassoura).

E

Atividades de fortalecimento dos principais músculos e de equilíbrio devem ser realizadas de duas a três vezes por semana em dias alternados.

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