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Assinale a alternativa que contém SOMENTE alimentos naturais ou minimamente processados.
I. Os carboidratos, presentes em alimentos como pães, massas e arroz, são a principal fonte de energia para o corpo.
II. As proteínas, encontradas em carnes, leguminosas e laticínios, são importantes para o crescimento e a reparação dos tecidos.
III. As gorduras, presentes em óleos vegetais, azeite de oliva e castanhas, não devem ser consumidas, pois são prejudiciais à saúde.
IV. As vitaminas e os minerais, presentes em frutas, verduras e legumes, são essenciais para o bom funcionamento do organismo e a prevenção de doenças.
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta o grupo de alimentos que deve ser consumido em MAIOR quantidade em uma dieta equilibrada.
Assinale a alternativa CORRETA que descreve a importância de controlar o tamanho das porções.
Uma refeição completa e balanceada, que fornece os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento infantil estão CORRETAMENTE descritos na alternativa.
Sobre o corte "brunoise", muito utilizado no preparo de legumes para sopas e saladas, assinale a alternativa CORRETA.
Assinale a alternativa que NÃO precisa ser considerado na hora de planejar o cardápio.
Sobre os riscos de contaminação cruzada, assinale a alternativa CORRETA.
Assinale a INCORRETA sobre a ação da marendeira durante o processo pós o preparo das refeições.
Assinale a alternativa INCORRETA para a merendeira durante o preparo da merenda.
Assinale a alternativa INCORRETA sobre as normas de higiene e segurança alimentar.
Com base nas funções do óleo lubrificante, analise as alternativas abaixo e assinale a CORRETA.
Diante disso, analise as ações a seguir e identifique a alternativa que apresenta a ação INCORRETA em relação à conservação dos equipamentos.
Analise as assertivas abaixo sobre os tipos de lavagem e em seguida aponte a alternativa CORRETA.
I. A lavagem manual é mais econômica, pois utiliza menos água e energia em comparação com a lavagem mecânica.
II. A lavagem mecânica é mais rápida e eficiente, ideal para lavagens em grande escala, como em lava-jatos.
III. A lavagem manual permite uma limpeza mais detalhada, alcançando áreas de difícil acesso com maior facilidade.
IV. A lavagem mecânica oferece maior segurança para a pintura do veículo, pois utiliza escovas macias e produtos de limpeza específicos.
Assinale a alternativa CORRETA sobre a verificação de equipamentos.
Analise as assertivas abaixo sobre os cuidados com a ergonomia e a prevenção de lesões, que descrevem práticas que contribuem para a ergonomia e a prevenção de lesões no trabalho do lavador e lubrificador de veículos. Em seguida aponte a alternativa CORRETA.
I. Ao levantar objetos pesados, como pneus ou caixas de ferramentas, o lavador deve dobrar os joelhos e usar a força das pernas, mantendo as costas retas.
II. Utilizar ferramentas ergonômicas, com design adequado para as mãos, ajuda a prevenir lesões e dores musculares.
III. É importante fazer pausas regulares durante o trabalho para alongar os músculos e evitar a fadiga.
IV. O lavador deve realizar movimentos bruscos e repetitivos ao lavar e polir o veículo, para agilizar o trabalho e evitar o cansaço.
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta a primeira atitude que o lavador deve tomar.
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta o EPI que ele deve usar para se proteger.
Assinale a alternativa CORRETA que apresenta o nome desse processo que ajuda a diminuir o lixo e a cuidar do meio ambiente.
Assinale a alternativa a alternativa que descreve uma prática INCORRETA para a organização do ambiente de trabalho.