Questões de Concurso para INSTITUTO AOCP

Q3904405

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904405 Saúde Pública

Sofia é uma profissional da educação física ativa de sua comunidade, mas, recentemente, notou que a atividade física entre os membros da comunidade tem diminuído. Ela acredita que um programa de intervenção comunitária pode ajudar a reverter essa tendência, porém reconhece que isso requer um planejamento abrangente. Para atingir essas metas, há várias formas de intervenção. Assinale a alternativa que apresenta uma forma correta.

A

Intervenções ambientais: palestras, aulas, demonstrações, consultas.

B

Por meio da mídia: impressos, artigos em jornais, chamadas pelo rádio e televisão.

C

Face a face: comissões e eventos de grupos.

D

Atividades comunitárias: mudanças de regulamentação e normas de modo a favorecer o envolvimento das pessoas em atividades físicas.

E

intervenções econômicas: mudanças de investimentos de modo a favorecer o envolvimento das pessoas em atividades físicas.

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Q3904404

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904404 Saúde Pública

Rodrigo é profissional de Educação Física e está colaborando com um projeto em parceria com a Equipe da Saúde da Família. Sua missão é promover a adesão ao programa, garantindo que sua avaliação e planejamento estejam alinhados com as diretrizes profissionais e às Normas de Avaliação Física (NAFS). Para alcançar esse objetivo, Rodrigo enfrenta o desafio de desenvolver um programa que atenda às necessidades da comunidade, incorporando as melhores práticas profissionais nessa área, que inclui:

A

desenvolver, junto à equipe de SF, ações estreitas e setoriais pautadas nas demandas da comunidade.

B

primar por intervenções que favoreçam a individualidade dos indivíduos, sem excluir a abordagem desenvolvimentista.

C

construir e participar do acompanhamento e da avaliação dos resultados das negociações políticas do programa.

D

fortalecer o controle social na saúde e a organização comunitária como princípios de participação política nas decisões afetas à comunidade ou população nacional.

E

divulgar informações que possam contribuir para a adoção de modos de vida saudáveis por seção da comunidade.

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Q3904403

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904403 Educação Física

Zaida, 69 anos, é uma mulher saudável, sem histórico significativo de condições médicas crônicas, desfrutando de boa saúde para a sua idade. Ao avaliar a flexibilidade dos ombros de Zaida, que é um importante local da parte superior do corpo, por meio do “teste de coçar” as costas, obteve-se um percentil 10º, que, de acordo com a classificação da flexibilidade desse teste, corresponde à medida

A

( - ) 27 de sua flexibilidade.

B

( - ) 09 de sua flexibilidade.

C

( - ) 15 de sua flexibilidade.

D

( + ) 04 de sua flexibilidade.

E

( + ) 05 de sua flexibilidade.

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Q3904402

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904402 Educação Física

Carla é uma mulher saudável, sem histórico significativo de condições médicas crônicas, que está grávida. Antes da gravidez, ela não tinha o hábito de praticar exercícios físicos regularmente. Carla está no início da gravidez, com 12 semanas de gestação, e tem o desejo de adotar uma rotina de exercícios saudáveis durante essa fase. Seguindo as diretrizes do ACOG (Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas), para os exercícios de Carla, a profissional de educação física que a acompanha deve recomendar uma intensidade apropriada de

A

60 a 70% da FC máxima e 50 a 60% do consumo máximo de oxigênio.

B

30 a 40% da FC máxima e 50 a 60% do consumo máximo de oxigênio.

C

60 a 70% da FC máxima e 70 a 80% do consumo máximo de oxigênio.

D

20 a 30% da FC máxima e 60 a 70% do consumo máximo de oxigênio.

E

60 a 70% da FC máxima e 80 a 90% do consumo máximo de oxigênio.

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Q3904401

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904401 Educação Física

Lucas, 9 anos de idade, possui uma deficiência visual congênita que resulta em baixa visão desde o nascimento. Embora seja capaz de perceber luz e sombras, ele enfrenta dificuldades para enxergar detalhes ou ler texto impresso. Para incentivar sua motivação nas aulas de educação física, nas várias atividades da aula, as instruções do professor devem ser oferecidas de forma

A

tátil e conativa.

B

emotiva e auditiva.

C

cinestésica e auditiva.

D

metalinguística e cinestésica.

E

tática e conativa.

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Q3904400

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904400 Educação Física

Sofia nasceu com uma deficiência auditiva profunda bilateral, o que significa que ela tem perda auditiva completa em ambos os ouvidos desde o nascimento. Além da deficiência auditiva, Sofia é uma pessoa saudável, sem outras condições médicas significativas. Nesse caso, como o profissional de educação física pode adotar medidas simples para melhorar sua comunicação com pessoas com deficiência auditiva, como Sofia, a fim de potencializar os resultados da interação?

A

Buscar facilitar a leitura labial, em que o profissional deve falar de forma bem articulada, nem muito depressa, nem muito devagar, utilizando poucos gestos e expressões fisionômicas que possam desestimular na compreensão do significado.

B

Buscar todas as formas possíveis de se comunicar, enfatizando estímulos verbais e não táteis, certificando-se de que o indivíduo com deficiência auditiva compreendeu a mensagem.

C

Ao se comunicar, deve manter-se de lado para que o indivíduo com deficiência auditiva fique no seu campo visual e facilite a leitura dos lábios.

D

Quando o profissional quiser falar com um indivíduo surdo, se ele não estiver prestando atenção, deve apenas acenar para ele, sem tocá-lo.

E

O profissional deve buscar aprender pelo menos noções básicas sobre LIBRAS para facilitar sua comunicação com o indivíduo com deficiência auditiva.

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Q3904399

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904399 Educação Física

Alberto, 75 anos, recebeu o diagnóstico de doença de Alzheimer, uma forma comum de demência, há dois anos. Desde então, ele tem experimentado desafios cognitivos e funcionais progressivos, incluindo perda de memória, desorientação e dificuldade de comunicação. Os instrumentos de avaliação física amplamente empregados em pacientes com demência incluem

A

Escala de Explosão de Tineti, Escala de Força Funcional de Berg, “Timed Up and Go”, Teste de Caminhada de 6 Minutos, Marca Estacionária de 2 Minutos, Teste de Flexão de Cotovelo, Sentar e Levantar da Cadeira em 60 segundos, Levantar e Alcançar, Alcançar atrás das Costas.

B

Escala de Agilidade de Tineti, Escala de Corrida Funcional de Berg, “Timed Up and Go”, Teste de Caminhada de 6 Minutos, Marca Estacionária de 2 Minutos, Teste de Flexão de Cotovelo, Sentar e Levantar da Cadeira em 20 segundos, Sentado e Alcançar, Alcançar atrás das Costas.

C

Escala de Flexibilidade de Tineti, Escala de Equilíbrio Funcional de Berg, “Timed Up and Go”, Teste de Caminhada de 8 Minutos, Marca Estacionária de 5 Minutos, Teste de Flexão de Cotovelo, Sentar e Levantar da Cadeira em 60 segundos, Sentado e Alcançar, Alcançar atrás das Costas.

D

Escala de Equilíbrio de Tineti, Escala de Equilíbrio Funcional de Berg, “Timed Up and Go”, Teste de Caminhada de 6 Minutos, Marca Estacionária de 2 Minutos, Teste de Flexão de Cotovelo, Sentar e Levantar da Cadeira em 30 segundos, Sentado e Alcançar, Alcançar atrás das Costas.

E

Escala de Força de Tineti, Escala de Equilíbrio Funcional de Berg, “Timed Up and Go”, Teste de Caminhada de 6 Minutos, Marca Estacionária de 2 Minutos, Teste de Flexão de Joelhos, Sentar e Levantar da Cadeira em 30 segundos, Sentado e Alcançar, Alcançar atrás das Costas.

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Q3904398

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904398 Educação Física

Loraine, 26 anos, está interessada em iniciar um programa de exercícios e gostaria de calcular sua frequência cardíaca máxima (FCmax) para planejar seu treinamento de forma segura e eficaz. O profissional de educação física informa que, usando a fórmula tradicional, a frequência cardíaca máxima de Loraine é de

A

184 batimentos por minuto.

B

194 batimentos por minuto.

C

174 batimentos por minuto.

D

164 batimentos por minuto.

E

154 batimentos por minuto.

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Q3904397

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904397 Educação Física

Beatriz, 50 anos, enfrentou um infarto do miocárdio há dois meses e foi submetida a uma angioplastia para desobstruir uma artéria coronária. Atualmente, encontra-se em fase de reabilitação cardíaca com o objetivo de aprimorar sua saúde cardiovascular e qualidade de vida. Para prescrever exercícios aeróbicos à Beatriz, o profissional de educação física fornece orientações quanto

A

ao tipo de exercício: cicloergômetros (esteira, bicicleta, elíptico), caminhada ao ar livre, corrida, dança de salão, hidroginástica, Tai Chi Chuan.

B

à intensidade: entre 40 e 55% da FCmáx (teste ergométrico) ou entre o segundo e primeiro limiares (ergoespirometria).

C

à duração: 90 a 120 minutos por sessão, de forma contínua ou intermitente.

D

à frequência: 5 a 8 sessões semanais.

E

à assiduidade: tempo necessário para a realização de oito a dez exercícios e até três séries de 10 a 15 repetições.

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Q3904396

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904396 Educação Física

Antônio, 45 anos, possui histórico familiar de hipertensão e tem acompanhado de perto sua saúde. Ele está preocupado com sua pressão arterial, que tem variado em níveis ligeiramente elevados nas últimas medições. O profissional de educação física afere a pressão arterial de Antônio, que revela uma pressão de 140/90 mmHg, a qual é considerada

A

pré-hipertensão.

B

hipertensão estágio 2.

C

pós-hipertensão.

D

hipertensão estágio 1.

E

hipertensão estágio 3.

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Q3904395

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904395 Educação Física

Ana Ribeiro, 35 anos, foi diagnosticada com Linfoma de Hodgkin, um tipo de câncer que afeta o sistema linfático. Ela passou por tratamentos médicos, incluindo quimioterapia e radioterapia, que resultaram em diminuição da força muscular e resistência cardiorrespiratória. Por ser uma pessoa ativa, Ana foi orientada por seu professor de educação física a desenvolver um programa de treinamento físico global (força muscular e resistência cardiorrespiratória), organizado por meio de periodização

A

constante, concomitante ao tratamento quimioterápico quinzenal.

B

intervalada, concomitante ao tratamento quimioterápico mensal.

C

ondulatória, concomitante ao tratamento quimioterápico quinzenal.

D

linear, concomitante ao tratamento quimioterápico trimestral.

E

intervalada, concomitante ao tratamento quimioterápico anual.

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Q3904394

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904394 Educação Física

Carlos Mendes, 62 anos, é um paciente com insuficiência renal crônica e realiza sessões regulares de diálise. Ele tem demonstrado interesse em realizar exercícios físicos para melhorar sua condição física e qualidade de vida. Sob quais circunstâncias específicas o exercício físico é contraindicado para Carlos Mendes?

A

Quando o nível de hematócritos, cálcio ou fósforo no sangue for estável por causa da necessidade de diálise.

B

Quando o nível de hematócritos, cálcio ou fósforo no sangue for instável por causa da necessidade de homeostase externa.

C

Quando o nível de insulina, cálcio ou fósforo no sangue for instável por causa da necessidade de diálise.

D

Quando o nível de glicose, cálcio ou iodo no sangue for instável por causa da necessidade de homeostase interna.

E

Quando o nível de hematócritos, cálcio ou fósforo no sangue for instável por causa da necessidade de diálise.

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Q3904393

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904393 Educação Física

João foi recentemente diagnosticado com nefropatia manifesta, uma condição que afeta a função dos rins. Devido à limitação na capacidade de exercício, João é aconselhado a realizar, sob orientação de um profissional de saúde, exercícios aeróbicos

A

fortes a moderados, como caminhadas, ciclismo leve e natação.

B

leves a moderados, como caminhadas, ciclismo leve e natação.

C

leves a intensos, como caminhadas intensas, ciclismo e natação.

D

de sobrecarga, como caminhadas, corrida e natação.

E

intensos, como spinning.

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Q3904392

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904392 Educação Física

Maria Silva, 55 anos, recebeu o diagnóstico de neuropatia autonômica, uma condição que afeta o sistema nervoso autônomo. Nesse contexto, ela apresenta uma redução nas respostas cardíacas durante o exercício, incluindo a diminuição da frequência cardíaca máxima (FCM) e submáxima (FCS), sendo que essas alterações a tornam mais suscetível a complicações cardiovasculares. Considerando essa condição médica, assinale a alternativa que apresenta corretamente recomendações e precauções específicas na prescrição de exercícios físicos para Maria.

A

Prescrever exercícios de baixa intensidade e que modifiquem a pressão arterial, como atividades aquáticas, bicicleta estática e exercícios sentados.

B

Monitorar os sinais e sintomas de hiperglicemia, por causa da capacidade do paciente em reconhecê-los.

C

Monitorar os sinais e sintomas de isquemia ventilosa, por causa da incapacidade do paciente em reconhecê-los.

D

Monitorar a pressão arterial logo após o exercício físico.

E

Aplicar teste de esforço máximo.

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Q3904391

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904391 Educação Física

A Neuropatia Autonômica (NA) está fortemente associada ao aumento do risco de doenças cardiovasculares. Por isso, o diabético deve primeiramente se submeter a uma minuciosa avaliação

A

física antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

B

antropométrica antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

C

cardíaca antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

D

neuromuscular antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

E

psíquica antes de iniciar um programa de exercício físico para essa condição.

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Q3904390

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904390 Educação Física

Sobre a prescrição de exercício físico para diabéticos, é correto afirmar que

A

qualquer exercício físico pode ser realizado pelos diabéticos, porém é importante seguir os princípios gerais da prescrição de exercício – tipo, frequência semanal, duração das sessões, intensidade absoluta e relativa do esforço e progressão da atividade –, além de respeitar o controle da glicemia e a presença de complicações relacionadas à diabetes.

B

pacientes diabéticos que se exercitam regularmente mostram melhora clínica relevante no seu perfil lipídico, e diabéticos hipertensos tendem a ter um menor controle dos níveis tensionais quando submetidos a treinamento físico regular.

C

exercícios de resistência/fortalecimento muscular não devem ser incluídos no plano de atividades do diabético, já que provocam elevação da sensibilidade da insulina de maior duração, mediado também pelo aumento da massa muscular.

D

o Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) não pode ser recomendado no plano de atividades do diabético.

E

o TA (Treinamento Aeróbico) tem um papel importante na prevenção da diminuição exagerada dos níveis glicêmicos no período pós-prandial em pacientes com DM.

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Q3904389

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904389 Educação Física

As alterações no metabolismo dos lipídeos são uma das consequências negativas mais importantes do sedentarismo. Portanto, as dislipidemias podem ser definidas como alterações

A

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios na fase I do metabolismo lipídico, que ocasione repercussão nos níveis séricos das glicoses favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

B

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios em qualquer fase do metabolismo lipídico, que ocasione repercussão nos níveis séricos das lipoproteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

C

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios na fase II do metabolismo ATP, que ocasione repercussão nos níveis séricos das lipoproteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

D

metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios na última fase do metabolismo glicolítico, que ocasione repercussão nos níveis séricos das lipoproteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

E

alterações metabólicas lipídicas decorrentes de distúrbios em qualquer fase do metabolismo endomorfo, que ocasione repercussão nos níveis séricos das proteínas favorecendo o desenvolvimento de doenças crônicas transmissíveis, como diabetes e doenças cardiovasculares.

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Q3904388

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904388 Educação Física

A prescrição da intensidade do treinamento aeróbico pode ser realizada pelo limiar ventilatório, por meio do teste da ventilômetria. Após a identificação do limiar, deve-se prescrever a intensidade do treino considerando qual das seguintes intensidades?

A

ANAERÓBICO: > 100% da frequência cardíaca de limiar.

B

AERÓBICO LEVE: 90-100% da frequência cardíaca de limiar.

C

AERÓBICO FORTE: 80-90% da frequência cardíaca de limiar.

D

AERÓBICO MODERADO: 70-80% da frequência cardíaca de limiar.

E

AERÓBICO E ANAERÓBICO: 50% da frequência cardíaca de limiar.

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Q3904387

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904387 Educação Física

Para o Cálculo da Frequência Cardíaca Máxima (FCM) e de treinamento, há as seguintes equações:

I. Karvonen e col, 1957:
FCM = 220 - idade
Frequência Cardíaca de Reserva = FCM - FC de Repouso.

II. Sheffield e col, 1965:
FCM para indivíduos destreinados = 205 - (0,42 x idade)
FCM para indivíduos treinados = 198 - (0,42 x idade).

III. Jones e col, 1965:
FCM = 210 - (0,65 x idade) Homens
FCM = 205 - (0,5 x idade) Mulheres.

IV. Nabil Ghorayeb:
Caminhada, corrida e remo (homem e mulher)
FCM = 208,75 - (0,73 x idade).

Estão corretas:

A

apenas I, II e III.

B

apenas II e IV.

C

apenas III e IV.

D

apenas I e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q3904386

Ano: 2023 Banca: INSTITUTO AOCP Órgão: EBSERH Prova: INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Educação Física |

Q3904386 Arquivologia

Em relação à prescrição de exercícios físicos, assinale a alternativa INCORRETA.

A

A prescrição do exercício físico envolve quatro fatores básicos: o tipo de exercício; a frequência de participação; a duração de cada período de exercício (sessão); a intensidade do período do exercício.

B

Os principais tipos de exercícios são aeróbicos e resistidos. Os tipos de exercícios aeróbicos podem ser divididos em grupos graduados de acordo com a habilidade do indivíduo.

C

A duração de cada sessão de exercícios deverá ser de aproximadamente 60-90 minutos, dividida conforme os objetivos do praticante.

D

Quando o principal objetivo for emagrecimento, deve ser dada maior ênfase ao trabalho aeróbico. Se o principal objetivo estiver voltado para a hipertrofia muscular, deve ser dada maior ênfase ao trabalho neuromuscular.

E

A intensidade dos exercícios físicos deverá ser prescrita de acordo com a frequência cardíaca máxima, o limiar aeróbico, o limiar ventilatório ou o consumo máximo de oxigênio.

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