Questões de Concurso
Para prefeitura
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(__)O treinamento aeróbio regular contempla a adaptação cardiovascular com o aumento do volume sistólico, a redução da frequência cardíaca de repouso e o aumento da densidade capilar e mitocondrial nos músculos esqueléticos do praticante.
(__)O treinamento de força contempla a hipertrofia muscular pela manutenção do tamanho das fibras musculares do praticante durante o programa do educador físico, dispensando a sobrecarga progressiva da carga de trabalho ao longo das sessões realizadas.
(__)O treinamento de força regular contempla a adaptação neural inicial com a melhora do recrutamento das unidades motoras e a sincronização da contração muscular nas semanas iniciais do programa do educador físico, anteriormente à hipertrofia.
(__)O destreinamento contempla a reversibilidade das adaptações adquiridas no programa de treinamento do praticante com a redução das capacidades físicas ao longo das semanas de interrupção do estímulo, conforme o princípio da reversibilidade do treinamento.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
I.A promoção da saúde pela atividade física fica restrita à dimensão biológica do organismo do praticante, dispensando as dimensões psicológica, social e cultural do indivíduo durante a atuação do profissional da Educação Física na rotina contemporânea.
II.A Educação Física como prática social contempla a articulação do trabalho do profissional com os determinantes sociais da saúde, com a abordagem ampliada da relação entre atividade física e qualidade de vida dos diferentes grupos populacionais atendidos.
III.A promoção da saúde pela Educação Física contempla a atuação do profissional na perspectiva da prevenção das doenças crônicas, do desenvolvimento de hábitos ativos e da melhoria da qualidade de vida do indivíduo durante a vida cotidiana.
Está correto o que se afirma em:
I.A atividade física regular contempla a redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes melito tipo 2, hipertensão arterial sistêmica, alguns tipos de câncer e doenças osteomusculares, com efeitos consolidados na literatura epidemiológica da área.
II.O Plano de Ações Estratégicas para o Enfrentamento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis do Ministério da Saúde contempla a atividade física como eixo prioritário das ações de prevenção e controle pelos serviços do Sistema Único de Saúde.
III.A prevenção das doenças crônicas pela atividade física fica restrita aos indivíduos com diagnóstico prévio das condições atendidas pelo educador físico, dispensando a atuação preventiva primária com a população assintomática durante a rotina diária.
Está correto o que se afirma em:
Durante o percurso com a máquina, o símbolo abaixo apresentado no painel da máquina indica:

O símbolo apresentado abaixo no painel da máquina indica:
