“[...] A melhor forma de prevenir a Síndrome de Burnout são ...
• Defina pequenos objetivos na vida profissional e pessoal;
• Participe de atividades de lazer com amigos e familiares;
• Faça atividades que "fujam" à rotina diária, como passear, comer em restaurante ou ir ao cinema;
• Evite o contato com pessoas "negativas", especialmente aquelas que reclamam do trabalho ou dos outros;
• Converse com alguém de confiança sobre o que se está sentindo;
• Faça atividades físicas regulares. Pode ser academia, caminhada, corrida, bicicleta, remo, natação etc;
• Evite consumo de bebidas alcoólicas, tabaco ou outras drogas, porque só vai piorar a confusão mental;
• Não se automedique nem tome remédios sem prescrição médica. [...]”
Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/sindrome-deburnout#:~:text=A%20S%C3%ADndrome%20de%20Burnout%20envolve,indicar%20o%20in%C3%ADcio%20da%20do en%C3%A7a. Acesso em: 15 set. 2024.
O texto traz uma lista de sugestões a partir das quais conclui-se que
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Vamos analisar a questão proposta, que é uma questão de interpretação de texto. O enunciado nos apresenta um texto sobre a Síndrome de Burnout e as formas de preveni-la, seguido de alternativas que pedem uma conclusão a partir das sugestões listadas no texto.
A alternativa C é a correta: "há orientações para conter essa síndrome no contexto da população laboral".
Justificativa:
O texto fornece uma série de sugestões práticas para prevenir a Síndrome de Burnout, focando em estratégias que podem ser aplicadas no dia a dia de quem está inserido no ambiente de trabalho. As sugestões incluem a definição de objetivos, participação em atividades de lazer, prática de exercícios físicos, entre outras. Todas essas práticas são voltadas para o contexto laboral, ou seja, o ambiente de trabalho, o que justifica a escolha da alternativa C.
Análise das alternativas incorretas:
A - "as pessoas com algum vício têm maior propensão a desenvolver a síndrome."
Embora o texto mencione evitar o consumo de bebidas alcoólicas, tabaco e outras drogas, não afirma que pessoas com vícios têm maior propensão a desenvolver a síndrome. Essa interpretação extrapola a informação dada.
B - "a automedicação é a maior preocupação para com os trabalhadores locais."
A automedicação é mencionada como algo a evitar, mas não é destacada como a maior preocupação. O texto apresenta várias estratégias de prevenção, sem focar em um único aspecto como prevalente.
D - "a principal causa da síndrome está em aspectos de convivência entre as pessoas."
O texto não aponta a convivência como a principal causa da síndrome, mas sugere evitar pessoas negativas como uma das várias medidas preventivas. Isso não permite concluir que a convivência seja a causa principal.
Para interpretar corretamente questões como essa, é importante identificar palavras-chave e entender o contexto das informações apresentadas no texto. Pratique sempre a leitura atenta e a análise das alternativas, buscando elementos no texto que sustentem a resposta.
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Gabarito: C
Justificativa conforme o padrão de interpretação da banca UFU
O texto apresenta uma lista de recomendações para prevenir a Síndrome de Burnout, como:
- definir objetivos profissionais e pessoais;
- realizar atividades de lazer;
- evitar pessoas negativas;
- conversar com alguém de confiança;
- praticar atividades físicas;
- evitar álcool, tabaco e drogas;
- não se automedicar.
Essas orientações aparecem logo após a afirmação inicial de que a melhor forma de prevenir a Síndrome de Burnout é adotar estratégias que reduzam o estresse e a pressão no trabalho.
Portanto, o texto tem como objetivo apresentar orientações preventivas voltadas às pessoas que estão inseridas no ambiente de trabalho, ou seja, à população laboral.
Assim, conclui-se que o texto reúne recomendações para prevenir ou conter o desenvolvimento da síndrome no contexto do trabalho.
Por isso, a alternativa correta é:
C) há orientações para conter essa síndrome no contexto da população laboral.
Análise das alternativas incorretas:
A) Incorreta, pois o texto apenas recomenda evitar álcool, tabaco e drogas, mas não afirma que pessoas com vício têm maior propensão à síndrome.
B) Incorreta, porque a automedicação é apenas uma das recomendações, não sendo apresentada como a principal preocupação do texto.
D) Incorreta, pois o texto não afirma que a principal causa da síndrome seja a convivência entre pessoas, mas sim o estresse e a pressão no trabalho.
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