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Q3036434 Português
Texto 2 para responder à questão.



O poder transformador do esporte e a conciliação com a vida profissional

        O esporte tem o poder de transformar vidas, promovendo saúde, bem-estar e inclusão social. Praticar esportes regularmente contribui significativamente para a saúde física e ajuda a prevenir doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Também melhora a qualidade do sono e fortalece o sistema imunológico. O esporte é um poderoso aliado contra o estresse e a ansiedade. A liberação de endorfinas durante a prática de exercícios proporciona sensação de bem-estar e felicidade. Além disso, a disciplina e o foco desenvolvidos podem ser transferidos para a vida profissional, aumentando a produtividade.

        Para muitos, a maior dificuldade é conciliar o esporte com a rotina de trabalho. O ideal é tentar integrar a prática de atividades físicas na rotina do dia a dia, antes do trabalho ou depois do expediente.

(Disponível em: https://capital.sp.gov.br/web/prefeitura-de-sao-paulo/w/o-poder-transformador-do-esporte-e-a-concilia% C3%A7%C3%A3o-com-a-vida-profissional. Acesso em: 3 jul. 2024, com adaptação.)
Considerando a leitura do texto, assinale a alternativa correta.
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito comentado – Interpretação de Texto (Cargo: Auxiliar)

Tema central da questão: Trata-se de interpretação de texto, ou seja, a capacidade de compreender informações explícitas e implícitas no texto, reconhecendo ideias principais e secundárias, conforme define a norma-padrão e manuais de Português para concursos (Adriana Figueiredo; Cereja & Magalhães).

Identificação e justificativa da alternativa correta:
Alternativa B (correta): “A prática regular de esportes melhora a saúde física, ajuda a prevenir doenças crônicas e pode ser uma importante ferramenta para a saúde mental, combatendo estresse e ansiedade.”
O texto afirma, de forma direta, que o esporte melhora a saúde física, previne doenças como diabetes e hipertensão, e atua positivamente no combate ao estresse e à ansiedade, contribuindo para sensação de bem-estar (“A liberação de endorfinas durante a prática de exercícios proporciona sensação de bem-estar e felicidade.”). Dessa forma, a alternativa faz um resumo fiel das ideias centrais do texto.

Análise das alternativas incorretas:

Alternativa A: Incorreta. Afirma que o esporte tem “pouca influência sobre a saúde mental ou vida profissional.” No entanto, o texto menciona explicitamente benefícios para a saúde mental (redução de estresse/ansiedade) e efeitos positivos na vida profissional (disciplina/foco).

Alternativa C: Incorreta. Diz que a “principal dificuldade” é a falta de tempo, mencionando apenas isso. O texto aponta a conciliação com o trabalho como uma dificuldade relevante, mas não afirma ser a principal ou única, evitando hierarquizar as dificuldades.

Alternativa D: Incorreta. Declara que a inclusão social não é mencionada, o que está em desacordo com o trecho: “O esporte tem o poder de transformar vidas, promovendo saúde, bem-estar e inclusão social.” Portanto, traz informação falsa.

Estratégias para acertar esse tipo de questão:

  • Leia atentamente o texto, destacando os benefícios e dificuldades citados.
  • Fique atento a generalizações (“principalmente”, “única”, “não é mencionado”) e termos absolutos, pois muitas vezes são as pegadinhas das alternativas erradas.
  • Busque palavras-chave que confirmem ou desmintam o que diz cada alternativa.

Segundo as gramáticas de referência (Celso Cunha & Lindley Cintra; Evanildo Bechara), a coerência textual é fundamental para a compreensão — observe sempre se uma alternativa está em sintonia com o sentido global do texto.

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Comentários

Veja os comentários dos nossos alunos

pegadinha ????

Acho que o gabarito está errado pois em nenhum momento o texto fala sobre saúde mental.

acertei, mas tem 2 questões corretas...

acredito que muitos ficaram em duvida entre a letra "b" e a "c". mas eu acho q nao pode ser a "c" porque a o texto fala da dificuldade em "conciliar" e nao "falta de tempo"

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