Até 31% da população sentirá um transtorno de
ansiedade em algum momento das suas vidas, variando
desde o transtorno de ansiedade generalizada até o
transtorno do pânico e o transtorno de ansiedade social,
que é um dos mais comuns.
Essa palavra saiu dos diagnósticos médicos e se infiltrou
no nosso vocabulário comum. Ela substituiu o estresse
como sinônimo de sensação desconfortável - ficamos
ansiosos com uma apresentação, um encontro às
escuras, o início de um novo trabalho.
A palavra "ansiedade", agora, é onipresente e absorve
significados, englobando tudo, desde o pavor até uma
antecipação agradável. Muitas vezes, seu simples uso
coloca essas experiências em um foco negativo,
transformando-as em ameaças com um toque de
inquietação.
E existem os transtornos de ansiedade. Eles são os
diagnósticos mais comuns de saúde mental - mais que a
depressão e a dependência. Centenas de milhões de
pessoas em todo o mundo serão diagnosticadas com
algum transtorno de ansiedade.
As taxas de incidência desses transtornos,
especialmente entre os jovens, continuam a aumentar
há, pelo menos, duas décadas. Existem, ainda, dezenas
de terapias validadas, trinta medicações diferentes de
combate à ansiedade, centenas de excelentes livros de
autoajuda e milhares de estudos científicos rigorosos.
É claro que essas soluções ajudarão as pessoas, mas,
claramente, elas não conseguirão reduzir a escala do
problema.