Permitir que o cabo de vassoura ou do rodo seja o mais curto possível, pois isso força a flexão da coluna, aumentando a pressão nos discos intervertebrais e corrige a postura média.

Manter uma coluna levemente curvada, exercendo pressão para garantir que as cerdas penetrem profundamente nos cantos, mesmo que gere desconforto lombar.

Ajustar a altura do cabo à altura do operador, com foco na orientação do tronco e evitando movimentos repetitivos extenuantes que possam causar dores musculares. 

Segurar a vassoura apenas com uma das mãos, proporcionando maior liberdade ao outro braço para manipular possíveis objetos no chão durante a varrição.