A cortada no voleibol compreende fases integradas que exige...

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Ano: 2025 Banca: FURB Órgão: SED-SC Prova: FURB - 2025 - SED-SC - Professor - Voleibol - Edital nº 3.021 |

Q3810182 Educação Física

A cortada no voleibol compreende fases integradas que exigem coordenação neuromuscular refinada. A fase de preparação da cortada, que antecede o golpe na bola, caracteriza-se por:

Balanço coordenado dos membros superiores para auxiliar alcance e equilíbrio, com extensão simultânea de quadris, joelhos e tornozelos durante a impulsão vertical.

Movimento do braço de equilíbrio estendido acima da cabeça, combinando extensão e rotação do tronco, extensão horizontal do ombro e flexão de cotovelo acima do ombro do braço de ataque.

Movimento pendular do braço de ataque após contato com a bola, associado à flexão progressiva de quadris, joelhos e tornozelos para amortecimento na aterrissagem.

Deslocamento rítmico realizado no solo, composto por passadas de aproximação e impulsão antes do salto, caracterizando a fase anterior à preparação do golpe.

Flexão do punho combinada com extensão do cotovelo, flexão do ombro e rotação do tronco, acompanhada de flexão dos quadris e extensão dos joelhos.

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