O consumo adequado de fibras alimentares pode melhorar o ri...

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Q3838711 Nutrição
O consumo adequado de fibras alimentares pode melhorar o risco cardiovascular e controle glicêmico em indivíduos com diabetes tipo 1. Qual a recomendação mínima de consumo, para cada 1.000kcal/dia?
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Gabarito: D

Fundamento decisivo: A questão cobrava a recomendação mínima por 1.000 kcal/dia, e o valor normativo indicado na base é 14 g.

Tema central: Fibras no DM1
Análise das alternativas
A
Errada
Incorreta. Traz 10 g/1000 kcal, valor inferior ao mínimo recomendado de 14 g/1000 kcal.
B
Errada
Incorreta. Traz 12 g/1000 kcal, também abaixo do valor normativo mínimo fixado pela diretriz.
C
Errada
Incorreta. Traz 13 g/1000 kcal, que é próximo, mas não corresponde ao mínimo recomendado; a diretriz exige 14 g/1000 kcal.
D
Certa
A alternativa D está correta porque coincide com a diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes para terapia nutricional no diabetes tipo 1: ingestão mínima de 14 g de fibras para cada 1.000 kcal.
E
Errada
Incorreta. Traz 15 g/1000 kcal, valor acima do mínimo. A questão não perguntou um valor possível ou maior, e sim a recomendação mínima.
Pegadinha da questão
A confusão real era trocar o mínimo exato de 14 g/1000 kcal por um valor aproximado inferior, como 13 g, ou por um valor maior, como 15 g, esquecendo que o enunciado exigia o mínimo recomendado por 1.000 kcal.
Dica para questões semelhantes
  • Em questão de diretriz com valor mínimo expresso, reproduza exatamente o número normativo.

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A recomendação mínima de consumo de fibras alimentares para indivíduos com diabetes tipo 1, considerando a ingestão de 1.000 kcal/dia, é de 14 gramas de fibra para cada 1.000 kcal consumidas.

Portanto, para uma dieta de 1.000 kcal, a ingestão mínima de fibras seria de 14 gramas de fibra por dia. Essa quantidade está alinhada com as Diretrizes Dietéticas para Americanos e é útil para melhorar o risco cardiovascular e o controle glicêmico, principalmente em pacientes com diabetes tipo 1.

A ingestão de fibras pode ajudar a melhorar a resposta glicêmica e reduzir os níveis de colesterol, ambos fatores importantes no manejo do diabetes tipo 1.

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