Ao elaborar o programa de treinamento de uma equipe de Fute...

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Ano: 2026 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2026 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva - (Modalidade Futebol) |

Q4340975 Educação Física

Ao elaborar o programa de treinamento de uma equipe de Futebol, o orientador de atividade física e desportiva precisa definir os procedimentos mais adequados para cada momento, considerando os objetivos estabelecidos para a equipe, conforme sugere Bompa (2001). Nessa situação, a organização do treinamento deve:

manter métodos semelhantes em todas as fases da preparação, priorizando a continuidade dos estímulos ao longo da temporada

adequar os métodos às demandas da modalidade e à fase da preparação, com o intuito de alcançar o desempenho máximo na época das principais competições

priorizar o desenvolvimento da força máxima em todas as fases da preparação, independentemente das demandas específicas da modalidade esportiva

utilizar métodos gerais de treinamento durante toda a preparação, deixando os estímulos específicos da modalidade para o período das principais competições

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