Em uma escola, a gestora escolar avaliou que determinadas tarefas como realizar registros, relatórios e atas ou produzir documentos oficiais, lhe causavam desânimo e, por isso, procrastinava.

Na obra Gestão do tempo: concentre-se no que importa, evite distrações (2022), os autores citam quatro recursos que podem ser usados para superar a procrastinação. Entre esses recursos, estão: