Tema central: Interpretação de texto — compreensão do sentido metafórico de uma expressão e sua relação com a mensagem principal do texto.

No texto, a expressão “pequenos passos podem levar a grandes conquistas” é um exemplo claro de metáfora. Na norma-padrão, segundo Bechara (“Moderna Gramática Portuguesa”), a metáfora consiste em empregar uma palavra ou expressão em sentido figurado, criando uma analogia entre situações distintas. Aqui, “passos” não são, literalmente, deslocamentos físicos, mas sim ações iniciais e graduais rumo às metas de saúde.

Justificativa da alternativa correta (C):
A alternativa C está correta, pois a expressão destacada enfatiza, no contexto do texto, que resultados significativos podem vir de mudanças progressivas e paulatinas. O texto orienta o leitor a planejar objetivos por etapas, monitorar evoluções e comemorar cada progresso; tudo isso evidencia que o planejamento gradual é fundamental para o sucesso. A própria estrutura do texto — os cinco passos para criar metas — reforça a necessidade dessa progressividade.

Análise das alternativas incorretas:

A) Incorreta. O texto não afirma que metas “fáceis” são as melhores, mas sim que ações pequenas e consistentes levam a grandes resultados. “Fácil” não corresponde necessariamente a “pequeno” ou “gradual”.

B) Incorreta. Foge do contexto: a expressão reforça o planejamento de metas possíveis e seguidas de perto, não o contradiz. O foco está em clareza e alcançabilidade.

D) Incorreta. A metáfora não sugere desmotivação nem complexidade; ela inspira avanço progressivo, incentivando o leitor a começar com pequenas atitudes, tornando o processo acessível.

Estratégia para concursos: Sempre questione se a expressão tem sentido literal ou figurado; interprete o que ela sugere dentro do contexto global do texto. Segundo Celso Cunha & Lindley Cintra, a compreensão do sentido metafórico é essencial para a verdadeira interpretação.

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