Os conceitos de atividade física, exercício físico, esporte ...

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Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Anchieta - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |

Q4160267 Educação Física

Os conceitos de atividade física, exercício físico, esporte e lazer apresentam distinções relevantes no campo profissional. Sobre esses conceitos, assinale a alternativa CORRETA.

A atividade física designa o conjunto dos movimentos corporais executados em ambiente esportivo, voltados ao rendimento e mensurados por marcas oficiais de competição.

O lazer compreende a prática sistematizada de gestos técnicos sob supervisão profissional, com cargas progressivas destinadas ao ganho de desempenho competitivo.

O exercício físico corresponde à atividade física planejada, estruturada e repetitiva, conduzida com o objetivo de manter ou aprimorar componentes da aptidão física.

O esporte se caracteriza por movimentos espontâneos e desprovidos de regras, realizados no tempo livre com a finalidade de descanso e descontração do praticante.

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