"tenho feito algo"

A ideia é de alguma coisa que estou fazendo cotidianamente.

Tirinha para o "gado"

tempo verbal, presente, trás a ideia de algo que vem sendo feito

As formas verbais “tem praticado” e “tem dormido” estão no pretérito perfeito composto do indicativo. Esse tempo verbal é usado para indicar ações que:

• tiveram início no passado,
• se repetem ou se prolongam,
• mantêm relação com o presente.

Ou seja, o médico pergunta se o paciente vem praticando atividades físicas e vem dormindo bem, não apenas em um momento isolado do passado, mas até agora.

Por isso, a interpretação correta é a da alternativa D.

• Pretérito Perfeito Composto (TER/HAVER + Particípio (ADO/IDO)): Indica uma ação que começou no passado e continua até o presente (Ex: "Tenho estudado").

Fonte: meu resumo.