O treinamento aeróbio provoca importantes adaptações no sistema cardiorrespiratório e neuromuscular,
que ampliam a oferta de oxigênio para a mitocôndria e favorecem um controle mais refinado do
metabolismo muscular. Considerando o impacto do treinamento aeróbio na frequência cardíaca (FC), é
correto afirmar:

Question

O treinamento aeróbio provoca importantes adaptações no sistema cardiorrespiratório e neuromuscular,
que ampliam a oferta de oxigênio para a mitocôndria e favorecem um controle mais refinado do
metabolismo muscular. Considerando o impacto do treinamento aeróbio na frequência cardíaca (FC), é
correto afirmar: Alternativa A: Em repouso, quando se comparam indivíduos treinados e sedentários, é observada uma bradicardia
(diminuição da FC) no grupo dos indivíduos treinados. Ou Alternativa B: O tempo de recuperação da FC, após a realização de uma atividade aeróbia, é o mesmo em
pessoas do mesmo gênero e da mesma faixa etária.  Ou Alternativa C: O atleta de luta tende, pela especificidade do treinamento, a não sofrer impacto significativo em
relação à variação da FC. Ou Alternativa D: Em indivíduos sedentários, a FC aumenta e diminui mais rapidamente quando comparados com
atletas maratonistas.

Fundação de Apoio à Educação e ao Desenvolvimento Tecnológico do Rio Grande do Norte · Accepted Answer

Alternativa [A] Em repouso, quando se comparam indivíduos treinados e sedentários, é observada uma bradicardia
(diminuição da FC) no grupo dos indivíduos treinados.

O treinamento aeróbio provoca importantes adaptações no sist...

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