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Q3192253 Nutrição
Os valores UL (nível máximo de ingestão tolerável) foram estabelecidos com o objetivo de minimizar os potenciais riscos de efeitos adversos por consumo excessivo de um determinado nutriente. Relacione cada nutriente com o efeito adverso ocasionado quando sua ingestão é excessiva e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nutriente:

I. Niacina. II. Vitamina K. III. Vitamina D. IV. Vitamina B6.

Efeito adverso:

( ) Diarreia. ( ) Vasodilatação. ( ) Doença hepática. ( ) Neuropatia sensorial.
Alternativas

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A questão apresentada aborda o tema dos Níveis Máximos de Ingestão Tolerável (UL), que são valores estabelecidos para evitar riscos de toxicidade devido ao consumo excessivo de nutrientes. Esses níveis fazem parte das recomendações nutricionais e são fundamentais para garantir uma alimentação equilibrada e segura.

Para resolver a questão, é importante ter conhecimento sobre os potenciais efeitos adversos associados ao consumo excessivo de nutrientes específicos. Vou explicar cada um deles:

  • I. Niacina: O excesso deste nutriente pode causar vasodilatação, que se manifesta principalmente como rubor e sensação de calor.
  • II. Vitamina K: Em geral, essa vitamina não é associada a toxicidade em níveis altos, mas não se relaciona diretamente com doenças hepáticas.
  • III. Vitamina D: Seu consumo excessivo pode levar a doença hepática e outros problemas como hipercalcemia.
  • IV. Vitamina B6: A ingestão em grandes quantidades pode causar neuropatia sensorial, acarretando danos nervosos.

Com base nessas associações, a alternativa correta é a letra C, que segue a ordem: III, I, II, IV.

Agora, vamos analisar por que as outras alternativas estão incorretas:

  • A - II, III, IV, I: A ordem está errada porque a vitamina K não está associada a efeitos adversos específicos na lista, como diarreia.
  • B - I, IV, II, III: A ordem confunde os efeitos de niacina e vitamina B6 com os das outras vitaminas.
  • D - IV, II, III, I: Troca os efeitos da vitamina B6 e D, além de não posicionar corretamente a vitamina K.
  • E - III, II, I, IV: Coloca a vitamina D associada ao efeito de diarreia, o que não está correto.

Ao enfrentar questões como esta, é importante lembrar-se de revisar os efeitos tóxicos dos nutrientes e a função dos UL. Além disso, treine a interpretação dos enunciados e das alternativas para identificar associações corretas entre nutrientes e seus efeitos.

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