O treinamento desportivo para crianças deve respeitar as fases de crescimento e maturação biológica. Durante a puberdade, ocorrem mudanças psicofísicas significativas, como o aumento da massa muscular e alterações nas proporções corporais. O fenômeno que descreve o período de crescimento estatural acelerado que ocorre na adolescência, exigindo cuidados com a carga de treinamento para evitar lesões epifisárias, é o: