Um homem de 40 anos que trabalha como pintor procura o médico com queixa de dor no punho e dificuldade em segurar uma pistola de pintura. Ele relata que a dor é mais intensa ao realizar movimentos de desvio ulnar e extensão do punho. Ao exame físico, observa-se dor à palpação na região dorsal do punho, sobre os tendões do abdutor longo do polegar e extensor curto do polegar. Qual é o tratamento inicial recomendado para essa condição?