“Uma opção simples, acessível e com respaldo científico é o...

Próximas questões
Com base no mesmo assunto
Q3614884 Português
Leia o texto a seguir:


A fruta que ajuda a eliminar toxinas e reduz a inflamação nas vias aéreas


Seu alto teor de vitamina C faz dessa fruta cítrica uma aliada natural contra o dano oxidativo e o enfraquecimento do sistema imunológico


Diante do aumento de doenças respiratórias e da crescente exposição a poluentes ambientais, especialistas em saúde recomendam dar mais atenção ao cuidado com os pulmões. Uma opção simples, acessível e com respaldo científico é o consumo de laranjas. Diversos estudos indicam que essa fruta não só fortalece as defesas do organismo, como também contribui para a limpeza pulmonar, a redução da inflamação nas vias respiratórias e a reparação de tecidos danificados.


As laranjas estão entre as frutas mais ricas em vitamina C, um micronutriente essencial para combater o estresse oxidativo, especialmente nos pulmões. A exposição constante a poluentes atmosféricos, fumaça de cigarro ou partículas em suspensão gera radicais livres, que danificam as células pulmonares e provocam inflamação crônica.


De acordo com pesquisas realizadas pela Universidade de Nottingham, a vitamina C atua como um agente antioxidante que neutraliza esses radicais livres. Seu consumo frequente ajuda a reduzir a inflamação nas vias respiratórias, o que melhora a função pulmonar e pode aliviar sintomas em pessoas com doenças respiratórias crônicas, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).


Além disso, o European Respiratory Journal publicou um estudo que associa uma dieta rica em frutas cítricas a uma redução de 30% no risco de desenvolver doenças pulmonares obstrutivas em adultos mais velhos.


Cada laranja fornece mais de 90% do valor diário recomendado de vitamina C, o que favorece a produção de glóbulos brancos: responsáveis por combater infecções respiratórias como resfriados e gripes. De acordo com uma análise realizada pela Universidade de Helsinque, pessoas que incluem essa fruta regularmente na dieta apresentam uma duração menor dos sintomas associados a infecções respiratórias.


Recomenda-se consumir a fruta inteira, já que a polpa contém fibras e outros compostos que potencializam seus efeitos positivos.


Fonte: https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2025/07/11/a-fruta-que-ajudaa-eliminar-toxinas-e-reduz-a-inflamacao-nas-vias-aereas.ghtml. Acesso em 11/07/2025. Excerto 
“Uma opção simples, acessível e com respaldo científico é o consumo de laranjas” (1º parágrafo). No pretérito imperfeito, a forma verbal em destaque seria flexionada como: 
Alternativas

Gabarito comentado

Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores

Tema central: A questão aborda morfologia verbal, especificamente a flexão do verbo ser em diferentes tempos verbais. Esse conteúdo é essencial para concursos, pois envolve identificação correta das formas verbais exigidas pela norma-padrão, como previsto em gramáticas renomadas (por exemplo, Bechara; Cunha & Cintra).

Justificativa da alternativa correta:

O comando pede para que a forma verbal “é” (presente do indicativo) seja flexionada no pretérito imperfeito do indicativo. Conforme as tabelas de conjugação:

  • Presente: ele/ela é
  • Pretérito imperfeito: ele/ela era

Logo, “era” é a forma correta, pois indica uma ação habitual ou contínua no passado, exatamente como requisitado. Reforçando com exemplos gramaticais: Hoje é uma opção simples / Antigamente era uma opção simples.

Análise das alternativas incorretas:

  • A) foi – Forma do pretérito perfeito. Expressa fato totalmente concluído no passado (Ontem foi uma opção). Não indica ação habitual passada.
  • C) foraPretérito mais-que-perfeito. Indica ação passada anterior a outra também do passado (Já fora opção quando surgiram outras...).
  • D) seriaFuturo do pretérito. Usado para situações condicionais ou hipotéticas (Seria uma opção se...).

Dica para provas: Para identificar o tempo verbal correto, associe sempre o contexto ao nome do tempo. Lembre-se de que o pretérito imperfeito descreve ações não concluídas, habituais ou contínuas no passado. Nas bancas, atenções redobradas: “é” → “era”, “faz” → “fazia”, “tem” → “tinha”.

Conclusão: Era é a forma do pretérito imperfeito do indicativo para o verbo “ser” na 3ª pessoa do singular, de acordo com a norma-padrão (Bechara, 2021). As outras alternativas se referem a tempos e contextos distintos.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!

Clique para visualizar este gabarito

Visualize o gabarito desta questão clicando no botão abaixo

Comentários

Veja os comentários dos nossos alunos

  • PRETÉRITO IMPERFEITO DE "É":
  • Eu: era
  • Tu: eras
  • Ele/Ela/Você: era
  • Nós: éramos
  • Vós: éreis
  • Eles/Elas/Vocês: eram

foi → pretérito perfeito

era pretérito imperfeito

fora → mais-que-perfeito

seria → futuro do pretérito

preterito imperfeito è como se fosse uma coisa que acontecia com frequencia no passado

Ex eu viajava nas frias

o preterito perfeito è alguma coisa que aconteceu uma vez EX eu viajei nas ferias

era

Clique para visualizar este comentário

Visualize os comentários desta questão clicando no botão abaixo