Na periodização clássica do treinamento físico, o mesociclo ...

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Ano: 2026 Banca: Instituto Fênix Órgão: Prefeitura de São Domingos - SC Prova: Instituto Fênix - 2026 - Prefeitura de São Domingos - SC - Educador Físico |

Q3873510 Educação Física

Na periodização clássica do treinamento físico, o mesociclo caracteriza-se, predominantemente, por:

organizar sessões isoladas de treino.

representar o planejamento anual completo.

definir exclusivamente a intensidade do exercício.

estruturar o treinamento em períodos de médio prazo, com objetivos específicos.

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