O envelhecimento saudável depende da adoção de hábitos que contribuam para a
manutenção da saúde física, mental e social. Entre as recomendações para a população
idosa estão a prática regular de atividades físicas, a alimentação equilibrada e a
participação em atividades de convivência social. Com base no texto, assinale a alternativa
CORRETA.

Question

O envelhecimento saudável depende da adoção de hábitos que contribuam para a
manutenção da saúde física, mental e social. Entre as recomendações para a população
idosa estão a prática regular de atividades físicas, a alimentação equilibrada e a
participação em atividades de convivência social. Com base no texto, assinale a alternativa
CORRETA. Alternativa A: As atividades físicas são contraindicadas para todos os idosos, independentemente de suas
condições de saúde. Ou Alternativa B: Para a realização de caminhadas, recomenda-se que o idoso utilize calçado adequado e
pratique a atividade em locais seguros e apropriados. Ou Alternativa C: Idosos com dificuldades de locomoção devem participar obrigatoriamente de atividades
esportivas intensas, como vôlei e corrida. Ou Alternativa D: O convívio social não exerce influência sobre o envelhecimento saudável, sendo importante
apenas a alimentação. Ou Alternativa E: Grupos de atividades físicas para idosos são indicados exclusivamente para pessoas com
saúde muito debilitada.

Tiago Bruno · Accepted Answer

Alternativa [B] Para a realização de caminhadas, recomenda-se que o idoso utilize calçado adequado e
pratique a atividade em locais seguros e apropriados. que questão sem sentidoo

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O envelhecimento saudável depende da adoção de hábitos que c...

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