A prática de exercícios resistidos tem sido objeto de estud...
(__)A prescrição de exercícios resistidos na DP visa exclusivamente o fortalecimento dos membros inferiores, sendo pouco relevante para ganhos funcionais em membros superiores ou efeitos não motores da doença.
(__)A aplicação do exercício resistido como método terapêutico pode ser monitorada por escalas subjetivas de esforço, como a de Borg, desde que respeitados os parâmetros de intensidade ajustados à produção voluntária máxima de força.
(__)O exercício resistido isoladamente não apresenta impacto significativo na capacidade de deambulação, sendo necessária a inclusão obrigatória de exercícios aeróbicos em qualquer intervenção funcional voltada à marcha.
(__)A rigidez e a bradicinesia observadas na DP podem contribuir para a sensação de fraqueza muscular, sendo o exercício resistido um recurso eficaz na reversão desses sintomas motores, com melhora na mobilidade e desempenho funcional.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima:
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Alternativa correta: A - F − V − F − V.
1. Tema central da questão
Esta questão aborda a aplicação dos exercícios resistidos na Doença de Parkinson (DP), destacando seus benefícios, modos de prescrição e efeitos nos sintomas motores e funcionais dessa condição. Entender como o exercício físico atua na DP é essencial para prescrever intervenções seguras e eficazes, especialmente na área de Educação Física.
2. Resumo teórico
A Doença de Parkinson é caracterizada por sintomas motores como rigidez, bradicinesia (lentidão dos movimentos) e fraqueza muscular. Exercícios resistidos (musculação, treinos com pesos ou elásticos) ajudam a melhorar a força, a funcionalidade e a mobilidade de pacientes com DP, além de contribuir para o controle dos sintomas não motores. A prescrição deve ser personalizada e pode envolver escalas subjetivas de esforço, como a escala de Borg (ACSM, 2022).
3. Justificativa da alternativa correta
(F) - Errada. O enfoque apenas nos membros inferiores está incorreto: os exercícios para membros superiores também são importantes e os ganhos vão além da força, incluindo melhora funcional e em sintomas não motores.
(V) - Certa. O monitoramento pelo esforço subjetivo (escala de Borg) é válido e recomendado, desde que os parâmetros estejam adequados à capacidade do paciente.
(F) - Errada. O exercício resistido pode sim melhorar a deambulação/marcha, não sendo obrigatória a inclusão de aeróbicos em todos os casos.
(V) - Certa. Rigidez e bradicinesia causam fraqueza perceptível, e o exercício resistido é eficaz para reverter esses sintomas, promovendo ganhos de mobilidade e função.
4. Análise das alternativas incorretas
B (V-V-V-V): Incorreta, pois as afirmações 1 e 3 são falsas.
C (V-F-F-F): Incorreta, pois as afirmações 2 e 4 são verdadeiras.
D (F-F-V-V): Incorreta, pois a afirmação 3 é falsa e a 2 é verdadeira.
5. Estratégias de interpretação
Ao analisar itens de verdadeiro ou falso, cuidado com termos absolutos como “exclusivamente”, “obrigatória” ou “pouco relevante”, pois frequentemente indicam afirmações incorretas. Busque sempre relacionar o conteúdo à prática clínica e às recomendações de entidades como o American College of Sports Medicine (ACSM).
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