A psicologia do esporte atua na compreensão e
intervenção sobre aspectos emocionais, cognitivos e
motivacionais que influenciam o desempenho esportivo.
Entre os principais objetivos da área estão o
fortalecimento da resiliência mental, a regulação
emocional e a otimização do foco atencional dos atletas.
Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas
verdadeiras, e F, para as falsas.(__)A preparação psicológica voltada ao rendimento
esportivo envolve o desenvolvimento de habilidades
como concentração, controle emocional e motivação,
sendo fundamental para o desempenho em ambientes
de alta pressão competitiva.(__)A autoconfiança do atleta depende quase
exclusivamente dos resultados obtidos nas competições,
sendo secundária a influência de fatores cognitivos
internos como diálogo interno e percepção de
autoeficácia.(__)A regulação do estresse competitivo ocorre de
maneira padronizada entre os atletas de alto rendimento,
uma vez que todos apresentam respostas fisiológicas e
comportamentais semelhantes em eventos de alta
exigência emocional.(__)O treinamento de habilidades psicológicas pode ser
estruturado de forma sistemática, com uso de técnicas
como visualização, relaxamento, estabelecimento de
metas e reestruturação cognitiva.Após análise, assinale a alternativa que apresenta a
sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

Question

A psicologia do esporte atua na compreensão e
intervenção sobre aspectos emocionais, cognitivos e
motivacionais que influenciam o desempenho esportivo.
Entre os principais objetivos da área estão o
fortalecimento da resiliência mental, a regulação
emocional e a otimização do foco atencional dos atletas.
Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas
verdadeiras, e F, para as falsas.(__)A preparação psicológica voltada ao rendimento
esportivo envolve o desenvolvimento de habilidades
como concentração, controle emocional e motivação,
sendo fundamental para o desempenho em ambientes
de alta pressão competitiva.(__)A autoconfiança do atleta depende quase
exclusivamente dos resultados obtidos nas competições,
sendo secundária a influência de fatores cognitivos
internos como diálogo interno e percepção de
autoeficácia.(__)A regulação do estresse competitivo ocorre de
maneira padronizada entre os atletas de alto rendimento,
uma vez que todos apresentam respostas fisiológicas e
comportamentais semelhantes em eventos de alta
exigência emocional.(__)O treinamento de habilidades psicológicas pode ser
estruturado de forma sistemática, com uso de técnicas
como visualização, relaxamento, estabelecimento de
metas e reestruturação cognitiva.Após análise, assinale a alternativa que apresenta a
sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:  Alternativa A: V − F − F − V.  Ou Alternativa B: V − F − F − F. Ou Alternativa C: V − V − V − V.  Ou Alternativa D: F − F − V − V.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [A] V − F − F − V.  Alternativa correta: A – V − F − F − V.

1. Tema central da questão
A questão aborda Psicologia do Esporte, especialmente no que envolve preparação psicológica, autoconfiança, regulação do estresse e treinamento de habilidades mentais em atletas. O domínio deste tema é essencial para quem atua com esportes, pois fatores psicológicos influenciam diretamente o desempenho esportivo.

2. Resumo teórico
A preparação psicológica inclui o desenvolvimento da concentração, controle emocional e motivação (Vealey, 2007). Autoconfiança envolve fatores internos (autoeficácia, diálogo interno) e externos (resultados), segundo Bandura (1997). Regulação do estresse é um processo individual: cada atleta responde de modo diferente a pressões competitivas. O treinamento de habilidades psicológicas pode ser sistemático, usando técnicas como visualização, relaxamento e metas (Weinberg & Gould, 2017).

3. Justificativa da alternativa correta

Primeira afirmativa (V): Correta. A preparação psicológica é fundamental para atletas lidarem com pressão, favorecendo desempenho máximo.
Segunda afirmativa (F): Incorreta. Autoconfiança não depende apenas dos resultados, mas de fatores internos como o diálogo interno (autoeficácia).
Terceira afirmativa (F): Incorreta. A resposta ao estresse competitivo não é padronizada; cada atleta reage de forma singular.
Quarta afirmativa (V): Correta. As habilidades psicológicas podem e devem ser treinadas de forma sistemática.

4. Análise das alternativas incorretas

B – Erro na última afirmativa, que é verdadeira.
C – Considera todas verdadeiras, mas há afirmativas falsas.
D – A primeira é verdadeira e a terceira é falsa, contrariando o gabarito.

5. Estratégias de resolução

- Palavras absolutas: Atenção a termos como "exclusivamente", "padronizada", "todos". Em Psicologia do Esporte, respostas raramente são universais.
- Conceitos-chave: Relacione com teorias e autores (Bandura, Weinberg & Gould) para fundamentar sua análise.

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