O conhecimento sobre anatomia é essencial para a prescrição...
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Ano: 2020
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Linhares - ES
Prova:
IBADE - 2020 - Prefeitura de Linhares - ES - Professor de Educação Básica II - Educação Física |
Q1203347
Educação Física
O conhecimento sobre anatomia é essencial para a
prescrição de exercícios físicos para todas as idades. Isso é
importante para que não ocorra sobrecarga muscular e,
consequentemente, o overtraining seja evitado. Por isso, é
importante conhecer as características dos exercícios de
musculação. Sendo assim, os músculos recrutados no
exercício conhecido como remada baixa são: