A partir de 1977, a Food and Nutrition Board/Institute of Me...
Analise as afirmativas abaixo em relação ao tema.
1. Foram incluídos nas DRI’s valores de nutrientes visando à diminuição do risco de doenças crônicas não transmissíveis, quando os dados específicos de segurança e eficácia para o nutriente estavam disponíveis.
2. Foram estabelecidos níveis superiores de ingestão de nutrientes (UL – Tolerable upper intake level) quando havia dados de risco de efeitos adversos à saúde.
3. A RDA (Recommended Dietary Allowance) é o nível de ingestão dietética diária suficiente para atender às necessidades de um nutriente de praticamente todos (97 a 98%) os indivíduos saudáveis, de um determinado grupo de mesmo gênero e estágio de vida.
4. As DRI’s podem ser utilizadas para planejar dietas, definir rotulagem e planejar programas de orientação nutricional.
5. Ingestão Adequada (AI) (adequate intake) é um valor de ingestão diária de um nutriente que se estima que supra a necessidade de metade (50%) dos indivíduos saudáveis de um grupo de mesmo gênero e estágio de vida.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Gabarito comentado
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Alternativa correta: C - São corretas apenas as afirmativas 1, 2, 3 e 4.
Tema central: A questão aborda os Dietary Reference Intakes (DRIs), referência fundamental na avaliação e planejamento nutricional. Entender DRIs é essencial para concursos, pois são base para recomendações, políticas públicas e prática clínica em nutrição.
Resumo teórico: As DRIs são um conjunto de valores de referência para a ingestão de nutrientes, elaboradas pelo Institute of Medicine (IOM, hoje National Academy of Medicine). Incluem:
- RDA (Recommended Dietary Allowance): quantidades que cobrem as necessidades de 97-98% dos indivíduos saudáveis de um grupo específico.
- AI (Adequate Intake): estimativa baseada em observações quando não há dados para definir a RDA.
- UL (Tolerable Upper Intake Level): consumo máximo seguro, acima do qual podem ocorrer efeitos adversos.
Referência: Dietary Reference Intakes: National Academies Press, 2006.
Justificativa da alternativa correta:
1: Correta. Os DRIs incorporam recomendações visando reduzir riscos de doenças crônicas, desde que haja evidências científicas.
2: Correta. O valor UL foi criado para indicar o limite seguro de ingestão, prevenindo efeitos adversos.
3: Correta. A RDA cobre praticamente todos os indivíduos saudáveis do grupo considerado.
4: Correta. DRIs têm múltiplas aplicações: desde planejamento alimentar à elaboração de rotulagem e políticas de saúde.
5: Incorreta. AI não representa a ingestão adequada para 50% dos indivíduos (esse conceito pertence ao EAR – Estimated Average Requirement). AI é uma estimativa baseada em dados observacionais, usada quando não há dados suficientes para determinar a RDA.
Análise das alternativas incorretas:
- A: Apenas a afirmativa 4? Incompleto, pois as afirmativas 1, 2 e 3 também estão corretas.
- B: Ignora a afirmativa 1, que está correta.
- D: Inclui a 5, que está incorreta.
- E: Inclui a 5, que está incorreta.
Estratégias para interpretar a questão:
Leia atentamente as definições de cada valor de referência. Cuidado com trocas entre AI e EAR, uma pegadinha comum em provas! Lembre-se: AI é usada quando não há dados suficientes para RDA, e não corresponde a 50% do grupo.
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