As diferentes modalidades esportivas exigem distintas
capacidades metabólicas dos atletas, de acordo com
a intensidade e a duração dos esforços realizados.
Durante uma prova de corrida de 100 metros rasos,
por exemplo, o desempenho está diretamente relacionado
à capacidade de realizar ações explosivas em curto
intervalo de tempo, exigindo máxima potência muscular e
rápida disponibilidade de energia.Considerando os conhecimentos da fisiologia do exercício,
qual é a via metabólica predominante utilizada nesse tipo
de esforço e que permite resposta energética imediata,
mesmo que por tempo limitado?

Question

As diferentes modalidades esportivas exigem distintas
capacidades metabólicas dos atletas, de acordo com
a intensidade e a duração dos esforços realizados.
Durante uma prova de corrida de 100 metros rasos,
por exemplo, o desempenho está diretamente relacionado
à capacidade de realizar ações explosivas em curto
intervalo de tempo, exigindo máxima potência muscular e
rápida disponibilidade de energia.Considerando os conhecimentos da fisiologia do exercício,
qual é a via metabólica predominante utilizada nesse tipo
de esforço e que permite resposta energética imediata,
mesmo que por tempo limitado? Alternativa A: Via aeróbia, utilizando glicose e lipídios como
substratos energéticos. Ou Alternativa B: Via anaeróbia láctica, com produção de ácido lático
a partir do glicogênio muscular. Ou Alternativa C: Via anaeróbia aláctica, utilizando ATP e
fosfocreatina como fontes imediatas de energia. Ou Alternativa D: Sistema glicolítico oxidativo, dependente de
oxigênio e de fibras musculares do tipo I.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [C] Via anaeróbia aláctica, utilizando ATP e
fosfocreatina como fontes imediatas de energia. Gabarito: CFundamento decisivo: A chave era a relação entre esforço máximo, explosivo e de curtíssima duração e o sistema energético predominante: nessa condição, predomina a via anaeróbia aláctica.Tema central: Sistemas energéticos no sprintAnálise das alternativasAErradaEstá errada porque descreve a via aeróbia, mais relevante em esforços de maior duração, e não na resposta energética imediata do 100 m.BErradaEstá errada porque a via anaeróbia láctica não é a predominante na resposta imediata do 100 m rasos; a predominância inicial é do sistema ATP-PCr.CCertaA alternativa C está certa porque identifica o sistema anaeróbio aláctico, também referido como ATP-PCr, que predomina em ações máximas e muito curtas. Nessa condição, a oferta energética imediata vem do ATP armazenado e da fosfocreatina.DErradaEstá errada porque associa dependência de oxigênio e fibras musculares do tipo I, o que não corresponde à predominância metabólica de um esforço máximo, explosivo e curto como o 100 m.Pegadinha da questãoA confusão era tomar 'exercício intenso' como sinônimo automático de via anaeróbia láctica, quando o enunciado restringe para esforço explosivo, imediato e de curtíssima duração, o que desloca a predominância para o sistema ATP-PCr.Dica para questões semelhantesAntes de olhar os nomes das vias, relacione duração e intensidade do esforço ao sistema energético predominante.Se o enunciado destacar energia imediata, explosão e tempo muito curto, procure primeiro a via ATP-PCr.Não trate participação metabólica como exclusividade: a questão costuma cobrar predominância.Desconfie de alternativas com oxigênio, metabolismo oxidativo ou fibras tipo I quando o esforço for sprint máximo e curto.

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As diferentes modalidades esportivas exigem distintas capac...

Gabarito comentado

Gabarito: C

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