De acordo com a BNCC, na unidade temática Ginásticas, são pr...

As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios. O Tai Chi Chuan é uma antiga arte marcial chinesa e um exercício que promove a consciência corporal.

ginástica de condicionamento físico: è a ginástica que é indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.

Ginástica Geral é uma forma de trabalhar os fundamentos da ginástica, reunindo os principais movimentos das modalidades Ginástica Artística, Ginástica Acrobática, Ginástica Rítmica, Ginástica Aeróbica, com outras manifestações artísticas e culturais, como a Dança, os jogos e as brincadeiras infantis, o Folclore etc.