Durante uma aula de Educação Física, o professor propõe uma discussão sobre hábitos cotidianos dos alunos, como alimentação, sono e prática de atividades físicas. Ele busca relacionar esses hábitos com a qualidade de vida e o bem-estar geral. Além disso, incentiva os estudantes a refletirem sobre suas próprias escolhas e seus impactos no corpo.
Com base nessa situação, assinale a alternativa CORRETA.