De acordo com estudos sobre as competências socioemocionais...
De acordo com estudos sobre as competências socioemocionais, relacione as colunas 1 e 2:
Coluna 1 - Competências socioemocionais:
1-Auto-consciência emocional:
2- Gestão das emoções.
3-Controlar produtivamente as emoções.
4- Empatia.
5- Gerir relacionamentos.
Coluna 2 - Conceitos:
( ) desenvolver a capacidade de aceitar a perspectiva do outro, desenvolver sentimentos de sensibilidade com os outros, e desenvolver a capacidade de escuta.
( ) desenvolver habilidades para controlar as próprias emoções, prevenir os efeitos prejudiciais das emoções negativas (por exemplo, melhorar a capacidade para expressar verbalmente a ira sem lutar, desenvolver habilidades de resistência à frustração, desenvolver habilidades para gerar emoções positivas.
( ) adquirir um melhor conhecimento das suas emoções, reconhecer as diferenças entre sentimentos e ações e compreender as causas dos sentimentos.
( ) desenvolver habilidades de automotivação, maior capacidade de concentração nas tarefas e maiores responsabilidades, desenvolver a capacidade de saber esperar por recompensas a longo prazo em detrimento de recompensas imediatas
( ) desenvolver competências para resolver conflitos e negociar acordos, desenvolver a capacidade de cooperação, de partilha e de ajuda.
Assinale a alternativa com a sequência correta, de cima para baixo: