Durante a realização de exercícios físicos a
demanda metabólica por oxigênio aumenta, e
após ao final do exercício não retorna aos
valores de repouso imediatamente,
permanecendo alta ainda. Esta demanda
aumentada por oxigênio durante o período de
recuperação favorece a recomposição do
metabolismo promovendo a remoção de CO2 e
ácido lático, sendo conhecida como:

Question

Durante a realização de exercícios físicos a
demanda metabólica por oxigênio aumenta, e
após ao final do exercício não retorna aos
valores de repouso imediatamente,
permanecendo alta ainda. Esta demanda
aumentada por oxigênio durante o período de
recuperação favorece a recomposição do
metabolismo promovendo a remoção de CO2 e
ácido lático, sendo conhecida como: Alternativa A: EPOC. Ou Alternativa B: VO2 Máximo. Ou Alternativa C: Saturação. Ou Alternativa D: Lactacidemia. Ou Alternativa E: Tamponamento.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [A] EPOC. Gabarito: AFundamento decisivo: A pista determinante é a demanda de O₂ ainda elevada após o exercício, durante a recuperação, o que direciona à alternativa A.Tema central: Consumo de oxigênio pós-exercícioAnálise das alternativasACertaEPOC significa excess postexercise oxygen consumption, isto é, consumo excessivo de oxigênio após o exercício. O conceito corresponde à elevação do consumo em relação ao nível de repouso no período de recuperação; a menção à remoção de CO₂ e ácido lático é acessória, não a definição do fenômeno.BErradaVO₂ máximo é a captação máxima de oxigênio. A questão pede a elevação residual do consumo após o exercício, não o valor máximo de captação.CErradaSaturação, no contexto da oxigenação, é a proporção de hemoglobina ligada ao oxigênio. Essa medida não corresponde ao consumo metabólico aumentado durante a recuperação.DErradaLactacidemia é a concentração de lactato no sangue. A referência ao ácido lático não muda o objeto solicitado: o consumo de oxigênio pós-exercício, e não a concentração sanguínea de lactato.EErradaTamponamento é a contenção das alterações de pH por sistemas tampão, como o bicarbonato. Trata-se de regulação acidobásica, não da denominação do consumo elevado de oxigênio na recuperação.Pegadinha da questãoA menção ao ácido lático pode atrair para lactacidemia ou tamponamento, enquanto a palavra oxigênio pode atrair para VO₂ máximo. O que define a resposta é a persistência do consumo acima do repouso após o exercício.Dica para questões semelhantesPara identificar EPOC, procure a combinação entre período pós-exercício e consumo de oxigênio superior ao de repouso.Diferencie a variável solicitada: consumo de oxigênio, captação máxima, saturação da hemoglobina, concentração de lactato e regulação do pH não são conceitos equivalentes.Não use a referência à remoção de CO₂ e ácido lático como definição de EPOC nem como explicação causal completa do fenômeno.

Durante a realização de exercícios físicos a demanda metabó...

Gabarito comentado

Gabarito: A

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