Durante uma atividade de estágio em uma academia de ginásti...
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Ano: 2019
Banca:
VUNESP
Órgão:
UNIFAI
Prova:
VUNESP - 2019 - UNIFAI - Orientador de Estágio de Educação Física |
Q1053244
Educação Física
Durante uma atividade de estágio em uma academia de
ginástica, uma aluna, adulta, perguntou ao professor se,
para ter os músculos definidos como os de um homem,
deveria fazer o mesmo tipo de treinamento que ele. Diante
de tal indagação, o professor esclareceu a ela que estudos
da área da fisiologia do exercício mostram que, se homens
e mulheres fizerem o mesmo tipo de treinamento de resistência muscular, a resposta hipertrófica será