Sobre o emprego do hífen, assinalar a alternativa CORRETA: 

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Q3414021 Português

Ser organizado pode melhorar a sua saúde mental


    A melhoria da saúde mental está na agenda de muitas pessoas em 2024 e, para muitas delas, a organização é o método preferido para conseguir isso.

    Um dos motivos pelos quais a desorganização é tão frequentemente associada ______ saúde mental é o fato de que ela pode ter um impacto negativo na maneira como nos vemos e na vida que levamos. ______ desvantagens estudadas de viver em um ambiente desorganizado ou desordenado incluem dificuldades de memória, hábitos alimentares ruins, maiores chances de desenvolver transtornos de humor e menor controle de impulsos.

    _______ também uma ligação entre o hormônio do estresse, cortisol, e a vida em um espaço desorganizado e a probabilidade de que "a bagunça e a desorganização possam levar a transtornos de ansiedade crônica em algumas pessoas", diz Daniel Levitin, neurocientista comportamental.

    Um estudo do Journal of Environmental Psychology também mostra que "a desordem pode diminuir a sensação de bem-estar, felicidade e a segurança que uma pessoa obtém ao estar em seus espaços pessoais", afirma Catherine Roster, coautora do estudo.

    Parte da razão para isso é que muitos de nós reconhecemos que "nossas casas podem estar bagunçadas e desorganizadas porque nos sentimos sobrecarregados e desorganizados mentalmente", explica Natalie Christine Dattilo, psicóloga clínica.

    A desorganização também pode diminuir a capacidade de concentração e tomada de decisões. Trabalhar em um ambiente desorganizado pode levar rapidamente à sensação de exaustão. "A bagunça e a desorganização geram uma perda de produtividade difícil de quantificar", diz Levitin. Ele aponta a quantidade de tempo que as pessoas perdem procurando itens perdidos, faltando a compromissos ou ficando para trás no trabalho ou na escola por causa da vida desordenada.

    Uma casa arrumada é um indicador de saúde física. Parte disso se deve ao fato de as pessoas organizadas gerenciarem melhor seu tempo, mas também porque as pesquisas demonstram que a falta de bagunça pode ajudar a melhorar a dieta. Também foi demonstrado que diminui os níveis de estresse, aumenta a eficiência pessoal e até melhora o sono.


(Fonte: National Geographic — adaptado.)

Sobre o emprego do hífen, assinalar a alternativa CORRETA: 

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Tema central da questão: Ortografia – Uso do hífen, conforme regras definidas pelo Acordo Ortográfico de 1990, assunto fundamental para quem se prepara para concursos na área da saúde.

Justificativa da alternativa correta (B):

A palavra anti-inflamatório está corretamente grafada com hífen. Segundo a norma-padrão, usa-se o hífen quando o prefixo termina com a mesma vogal com que o segundo elemento se inicia (“anti-” + “inflamatório” = i + i). Tal regra se encontra em gramáticas como Bechara (Moderna Gramática Portuguesa, p. 64) e reforçada pelo Manual de Redação da Presidência da República: “anti-inflamatório”, “micro-ondas”, “reengenharia”.

Análise das alternativas incorretas:

A) lusobrasileira — ERRADO.
Deveria ser luso-brasileira, pois adjetivos pátrios compostos exigem o uso do hífen (Cunha & Cintra). Exemplo correto: “luso-brasileiro”.

C) paralamas — ERRADO.
A forma correta é para-lamas. Apesar de muito usada sem hífen no dia a dia, a regra manda usar quando dois elementos mantêm valor semântico próprio na composição. Exemplo: “para-lamas do caminhão”.

D) anti-aéreas — ERRADO.
O certo é antiaéreas, pois quando o prefixo termina em vogal diferente da inicial do segundo elemento (anti- + aéreas), não se usa hífen. Exemplos similares: “autoescola”, “antissocial” (com hífen, pois o “s” se repete), “antirreflexo”.

Pontos de atenção:

Muitos candidatos caem em pegadinhas do uso do hífen por memorizarem exemplos do cotidiano e não a regra gramatical. Atenção especial a prefixos terminados em vogal seguidos de mesma vogal (usa hífen), e diferenciação com nomes compostos de sentidos próprios.

Recomendação: Sempre busque o fundamento na norma-padrão indicada nas gramáticas oficiais para diferenciar casos. Pratique exemplos e observe o padrão de composição das palavras para evitar erros frequentes em concursos públicos.

Gabarito: B

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GAB: B

Com hífen:

  • para-brisa;
  • para-choque;
  • para-lama;
  • para-raios;
  • para-sol;
  • para-vento.

Sem hífen:

  • paraquedas;
  • paraquedista;
  • paraquedismo.
  • MANDACHUVA

 

PRÉ, PRÓ, PÓS- SE TEM ACENTO, TEM HÍFEN.

  •  
  • PRÉ-ESCOLA
  • PÓS-GRADUAÇÃO
  • PRÓ-EUROPEU

PRE, PRO, CO, RE - SEM ACENTO, SEM HÍFEN.

  • PREENCHER
  • PROATIVO
  • COOBRIGAÇÃO
  • REELEIÇÃO

A palavra "pós-férias" é escrita com hífen por se tratar de um prefixo tônicos acentuado graficamente e o segundo elemento tem vida à parte.

 

USO HÍFEN

A regra ortográfica determina que, com o prefixo "sub-", quando o segundo elemento começa com uma vogal (como em "aquático"), não se usa o hífen. Assim, a forma correta é subaquático (sem hífen).

EX: subumano e subaquático

 

Não se usa hífen para unir vogais diferentes:

  • autoestrada;
  • agroindustrial;
  • anteontem;
  • extraoficial;
  • videoaulas;
  • autoaprendizagem;
  • coautor;
  • infraestrutura;
  • semianalfabeto.
  • autoescola.

Usa-se hífen para separar vogais iguais.

  • micro-ondas;
  • contra-ataque;
  • anti-inflamatório;
  • auto-observação.

EXCEÇÃO: prefixo “CO” não tem hífen.

Ex: Cooperativa, Coobrigado...

Não usa hífen para unir consoantes diferentes:

  • hipermercado;
  • superbactéria;
  • intermunicipal;

Usa-se hífen para separar consoantes iguais:

  • super-romântico;
  • hiper-resistente;
  • sub-bibliotecário.

Não se usa hífen para unir consoante com vogal:

  • hiperativo;
  • interescolar;
  • supereconômico;
  • interação.

Consoantes após vogal que termina o prefixo for S ou R, esta deve ser duplicada.

  • minissaia;
  • contrarregra;
  • contrarrazões;
  • contrassenso;
  • ultrassom;
  • antissocial;
  • antirracismo;
  • antirrugas;
  • corresponsável.

DICA: regra do aRRoSS 

(após uma vogal temos RR ou SS)

Sigam o canal do Miranha para acompanhar os bizus e rotinas de estudos compartilhada, copiem e colem no navegador:

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Ainda que minha mente e meu corpo enfraqueçam, Deus é minha força, ele é tudo o que eu preciso. Salmos 73:26

gab - b

A comunidade luso-brasileira vive dias de conflito na Europa. 

anti-inflamatório que comprei estava vencido.  

Com o buraco na estrada, quebrou-se o para-lamas da moto. 

As defesas antiaéreas de Israel abateram caças inimigos. 

para não esquecer: Iguais separam, diferentes unem.

Macetes para concurso:

Igual = hífen (vogal ou consoante).

Diferente = sem hífen.

h = hífen.

r/s = sem hífen (duplica a letra).

Prefixos especiais = decore os principais (bem-, mal-, pré-, pós-, pró-, recém-, além-, aquém-).

 

Não se usa hífen com o prefiro CO/RE: Coabitar, coordenar, reencarnar, reidratar, cooperação.

Sub + B/R = Sempre usa hífen : sub-reino sub-base , sub-raça

SUPER, HIPER, INTER quando a próxima palavra iniciar por R/H: Inter-relação

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