Um Instrutor de Educação Física prescreve treinamentos com ...

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Ano: 2026 Banca: LEGALLE Concursos Órgão: Prefeitura de São Lourenço do Sul - RS Prova: LEGALLE Concursos - 2026 - Prefeitura de São Lourenço do Sul - RS - Instrutor de Educação Física |

Q4048783 Educação Física

Um Instrutor de Educação Física prescreve treinamentos com predominância de contrações excêntricas objetivando o Íortalecimento tecidual e aplica técnicas como o Treinamento de Restrição de Fluxo Sanguíneo (Kaatsu Training) em pessoas que possuem limitações a carga elevada. Tendo em vista a fisiologia e do tecido conjuntivo no treinamento resistido, assinale a opção CORRETA.

Se exercício excêntrico inabitual induz grande dano, quando praticado habitualmente, promove o aumento da percentagem de deposição do conteúdo de colágeno muscular esqueletico, explicando a adaptação de tolerância dos sujeitos treinados

O exercício excêntrico habitual induz cronicamente a inibição proliferativa da matriz extracelular tendínea, gerando nÍveis de sobrecarga mecânica cada vez mais incapacitantes nas fibras musculares recrutadas do aparelho locomotor.

A dilatação mediada pelo fluxo endogeno não sofre diferenças fisiologicas sob o regime de oclusão parcial com baixa intensidade, pois o exercício em hipoxia bloqueia inteiramente a síntese colagênica do sistema neu romuscular adjacente.

do extravasamento agudo de mioglobina (rabdomiólise) que, associado ao exercício excêntrico progressivo em destreinados, destroi permanentemente o tecido conjuntivo interfacial circundante das fibras de contração rápida.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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