Para desenvolver atividade física destinada a grupos especi...

A) Conceito de atividade física

B) Flexbilidade, força e composição corporal sao componentes da aptidão fisica relacionada à saúde

C) CORRETA

D) Intencionalidade e planejamento são caractétisticas do " Exercício Físico"

Questão: Para desenvolver atividade física destinada a grupos especiais, deve-se considerar o fato de que:

Letra C - agilidade, coordenação motora, equilíbrio, potência e velocidade devem ser mais valorizados, objetivando o desempenho desportivo.

Quais Grupos Especiais? Diabéticos? Hipertensos?Obesos? Pessoas com limitações físicas? Idosos? Quem??????????

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A alternativa correta é a C. Vamos entender o porquê dessa ser a resposta adequada e quais os conhecimentos são necessários para chegar a essa conclusão.

Ao planejar atividades físicas para grupos especiais, é essencial considerar suas necessidades e limitações específicas. Esses grupos incluem indivíduos com condições de saúde particulares, idades avançadas, gestantes, entre outros. O objetivo principal para esses grupos muitas vezes não é o desempenho esportivo, mas sim a melhoria da qualidade de vida, a promoção da saúde e o bem-estar.

Quando a questão menciona que "agilidade, coordenação motora, equilíbrio, potência e velocidade devem ser mais valorizados", ela está se referindo à importância de desenvolver habilidades motoras que contribuam para a autonomia e a prevenção de quedas, por exemplo, especialmente em idosos. Essas capacidades são essenciais para a manutenção da funcionalidade e independência, o que é uma prioridade quando se trabalha com grupos especiais.

As outras alternativas não são corretas porque:

• A alternativa A define o exercício físico de maneira geral e não aborda especificidades de grupos especiais;
• A alternativa B fala sobre componentes da aptidão física relacionados à performance, que não são o foco principal para grupos especiais;
• A alternativa D discorre sobre a intencionalidade e planejamento da atividade física, mas não aborda diretamente a questão dos grupos especiais.

Portanto, a alternativa C é a correta pois ela se alinha com o objetivo de promover capacidades físicas que são particularmente benéficas e necessárias para a saúde e qualidade de vida de grupos especiais, focando na melhoria de habilidades funcionais e motoras que sustentam a independência e reduzem riscos de lesões e quedas.