A respeito das recomendações para a prescrição de exercícios...

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Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316532 Saúde Pública

A respeito das recomendações para a prescrição de exercícios para indivíduos com sobrepeso e obesidade, assinale a afirmativa correta.

A atividade física fracionada em diferentes momentos do dia não contribui para o alcance das metas semanais de exercício.

Para manter a perda de peso a longo prazo, os indivíduos devem atingir 150 min/semana de exercícios de intensidade leve a moderada.

A realização de treinamento resistido isoladamente promove perda de peso clinicamente significativa na maioria dos indivíduos sobrepesados e obesos.

O acúmulo de atividade física em sessões curtas ao longo do dia pode ser uma estratégia eficaz para promover benefícios e favorecer a adesão ao programa.

O volume diário recomendado de atividade física deve ser realizado em sessão única contínua para promover efeitos positivos no controle ponderal.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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