Em qual fase da vida as necessidades nutricionais de ferro ...

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Q3458364 Nutrição
Em qual fase da vida as necessidades nutricionais de ferro são mais elevadas:
Alternativas

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Gabarito: B

Fundamento decisivo: O elemento decisivo é interpretar “necessidades mais elevadas” como referência ao aumento associado à puberdade, e não como comparação universal de recomendações em mg/dia; nessa leitura, a resposta é B, sem estabelecer superioridade absoluta entre idades e sexos.

Tema central: Ferro no crescimento pubertário
Análise das alternativas
A
Errada
A primeira infância não corresponde ao estirão pubertário, que é o recorte adotado pelo gabarito. Sua exclusão não significa que suas necessidades sejam sempre menores: entre 7 e 12 meses, a recomendação é de 11 mg/dia, igual à dos adolescentes masculinos de 14 a 18 anos.
B
Certa
Na adolescência, o crescimento acelerado envolve expansão do volume sanguíneo e aumento da massa muscular, processos que elevam as necessidades de ferro. Esse é o fundamento fisiológico da alternativa B. Após a menarca, as perdas menstruais acrescentam demanda, mas não são a explicação exclusiva: o aumento associado ao crescimento também ocorre nos adolescentes masculinos.
C
Errada
A idade adulta não corresponde ao aumento de demanda decorrente do crescimento pubertário. Entretanto, não pode ser excluída por uma suposta recomendação sempre inferior: mulheres de 19 a 50 anos têm recomendação de 18 mg/dia, superior aos 15 mg/dia das adolescentes de 14 a 18 anos. A escolha de B depende, portanto, do fundamento pubertário pretendido, não de uma superioridade absoluta em mg/dia.
D
Errada
O envelhecimento não determina aumento da recomendação de ferro na tabela apresentada pela base: para pessoas com 51 anos ou mais, são indicados 8 mg/dia em ambos os sexos. Assim, a terceira idade não corresponde à elevação de demanda associada ao crescimento pubertário.
Pegadinha da questão
Confundir o aumento fisiológico da demanda durante a puberdade com a maior recomendação diária absoluta. O enunciado não especifica sexo nem critério de comparação, e a adolescência não apresenta invariavelmente o maior valor em mg/dia.
Dica para questões semelhantes
  • Quando o critério for o crescimento pubertário, relacione a demanda aumentada de ferro à expansão sanguínea e ao aumento da massa muscular.
  • Antes de comparar recomendações em mg/dia, identifique sexo, faixa etária e estado fisiológico; o aumento pubertário não autoriza uma superioridade universal.
  • Considere as perdas menstruais como demanda adicional, não como explicação exclusiva do aumento das necessidades na adolescência.

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