O treinamento físico é caracterizado como um processo
sistematizado que busca promover adaptações fisiológicas
e motoras no organismo, contribuindo para a melhoria do
desempenho físico. Nesse contexto, é correto afirmar que
o treinamento físico:

Question

O treinamento físico é caracterizado como um processo
sistematizado que busca promover adaptações fisiológicas
e motoras no organismo, contribuindo para a melhoria do
desempenho físico. Nesse contexto, é correto afirmar que
o treinamento físico: Alternativa A: Ocorre de forma espontânea, sem necessidade de
planejamento ou controle das cargas de trabalho. Ou Alternativa B: Consiste exclusivamente na realização repetitiva de
exercícios com intensidade máxima. Ou Alternativa C: Depende apenas de fatores genéticos, não sendo
influenciado pelas características do treinamento. Ou Alternativa D: Envolve a aplicação planejada de estímulos físicos que
promovem adaptações progressivas no organismo. Ou Alternativa E: Apresenta resultados imediatos e independentes do tempo
de prática.

Instituto BRB/SET · Accepted Answer

Alternativa [D] Envolve a aplicação planejada de estímulos físicos que
promovem adaptações progressivas no organismo.

O treinamento físico é caracterizado como um processo siste...

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