O consumo excessivo de oxigênio pós-exercício (EPOC)
possui dois componentes distintos: o rápido e o lento,
que refletem diferentes processos fisiológicos de
recuperação. Assinale a alternativa correta que descreve
os fatores fisiológicos predominantes responsáveis pelo
"componente lento" do EPOC.

Question

O consumo excessivo de oxigênio pós-exercício (EPOC)
possui dois componentes distintos: o rápido e o lento,
que refletem diferentes processos fisiológicos de
recuperação. Assinale a alternativa correta que descreve
os fatores fisiológicos predominantes responsáveis pelo
"componente lento" do EPOC. Alternativa A: O componente lento do EPOC deve-se à inibição da
lipólise pós-exercício, exigindo que o corpo consuma
mais oxigênio para oxidar proteínas estruturais como
fonte de energia para a reparação tecidual imediata. Ou Alternativa B: O componente lento do EPOC é causado pela
necessidade de reoxigenação da mioglobina no
sangue e da hemoglobina no músculo, processos
que ocorrem lentamente devido à baixa afinidade do
oxigênio. Ou Alternativa C: O componente lento do EPOC refere-se
exclusivamente à restauração dos estoques de ATP
 e Fosfocreatina (CP) nos músculos esqueléticos, um
processo que leva várias horas para ser completado
após o exercício intenso. Ou Alternativa D: O componente lento do EPOC relaciona-se à
elevação da temperatura corporal, à remoção do
lactato e à ação prolongada de hormônios como
epinefrina e norepinefrina, que mantêm o
metabolismo elevado.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [D] O componente lento do EPOC relaciona-se à
elevação da temperatura corporal, à remoção do
lactato e à ação prolongada de hormônios como
epinefrina e norepinefrina, que mantêm o
metabolismo elevado. Gabarito: DFundamento decisivo: A distinção clássica entre componente rápido e lento do EPOC: rápido ligado à reoxigenação e à ressíntese de ATP-CP; lento ligado à temperatura corporal, lactato e catecolaminas.Tema central: Componentes do EPOCAnálise das alternativasAErradaIncorreta. A alternativa atribui o componente lento à inibição da lipólise e à oxidação de proteínas estruturais para reparação tecidual imediata, mas esse não é o mecanismo fisiológico clássico predominante do EPOC lento segundo a base.BErradaIncorreta. Reoxigenação de estoques de oxigênio pertence ao componente rápido do EPOC, não ao lento. Além disso, a alternativa erra a localização ao associar mioglobina ao sangue e hemoglobina ao músculo, quando a base registra exatamente essa inversão como erro conceitual.CErradaIncorreta. A reposição de ATP e fosfocreatina é típica do componente rápido, especialmente nos minutos iniciais da recuperação, e não o fenômeno central do componente lento. Também está errada ao tratá-la como processo exclusivo e prolongado por várias horas.DCertaA alternativa D está correta porque traz os fatores classicamente associados ao componente lento do EPOC: temperatura corporal elevada, remoção/oxidação do lactato e ação prolongada de catecolaminas, como epinefrina e norepinefrina.Pegadinha da questãoA confusão entre componente rápido e componente lento do EPOC. A questão explorou especialmente a tendência de deslocar reoxigenação e ressíntese de ATP-CP para o componente lento, quando esses pertencem ao rápido.Dica para questões semelhantesSe a alternativa falar em reoxigenação de estoques de O2 ou ressíntese de ATP-CP, a referência clássica é componente rápido do EPOC.Se a alternativa trouxer temperatura corporal elevada, lactato e catecolaminas, ela aponta para componente lento.

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O consumo excessivo de oxigênio pós-exercício (EPOC) possui...

Gabarito comentado

Gabarito: D

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