Alternativa correta: B – Ukemi

1. Tema central da questão

Esta questão aborda os fundamentos do judô, mais especificamente o conhecimento sobre os movimentos que visam proteger o praticante durante as quedas e rolamentos – habilidade essencial para a segurança e o progresso na arte marcial.

2. Resumo teórico

No judô, aprender a cair corretamente é uma das primeiras lições. Isso garante a integridade física e permite o desenvolvimento das demais técnicas. Os movimentos de amortecimento de quedas e rolamentos são chamados de Ukemi. Segundo a Federação Internacional de Judô e manuais como o de Jigoro Kano, o Ukemi engloba quedas para trás (ushiro ukemi), para frente (mae ukemi), lateral (yoko ukemi), entre outros.

3. Justificativa da alternativa correta

Ukemi (B) é o termo que significa amortecimento de quedas ou rolamentos. Praticado diariamente, prepara o corpo e a mente para receber impactos de maneira segura, reduzindo o risco de lesões.

4. Análise das alternativas incorretas

A – Shisei: Refere-se à postura corporal correta no judô. Embora a postura ajude na execução de técnicas, não está relacionada ao amortecimento das quedas.
C – Tsukuri: Diz respeito à preparação ou ajuste de posição para aplicar um golpe, não ao ato de cair ou rolar.
D – Kusushi: Trata-se do desequilíbrio do adversário, fundamental para projetá-lo, mas não para amortecer quedas.

5. Estratégias de interpretação

Palavras-chave como "amortecimento", "quedas" e "rolamentos" direcionam para técnicas de proteção, não de ataque ou movimentação ofensiva. Cuidado para não confundir com termos que envolvem postura, ajuste ou desequilíbrio.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!