Sobre a prescrição de atividade física para a melhoria e ma...

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Q454994
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2014 Banca: FGV Órgão: SEDUC-AM Prova: FGV - 2014 - SEDUC-AM - Professor - Educação Física |
Q454994 Educação Física
Sobre a prescrição de atividade física para a melhoria e manutenção da saúde, analise as afirmativas a seguir.

I. Uma atividade como a corrida não deve ser praticada diariamente, como forma de prevenir lesões por estresse repetitivo.
II. Indivíduos hipertensos não devem realizar treinamento de força.
III. A prática da atividade física aumenta o risco de lesão musculoesquelética.

Assinale:
Alternativas

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Gabarito: C

Fundamento decisivo: O critério decisivo é distinguir recomendação individualizada de proibição absoluta: as afirmativas I e II usam negativas gerais ('não deve', 'não devem') que não se sustentam como regra técnica, enquanto a afirmativa III é a única tomada como verdadeira no enquadramento da questão; por isso, o gabarito é C.

Tema central: Prescrição de exercício para saúde
Análise das alternativas
A
Errada
Está errada porque exige que somente a afirmativa I seja correta, mas a afirmativa I não se sustenta tecnicamente como regra geral. A redação absoluta sobre corrida diária contraria o princípio da individualização da prescrição, já que frequência, volume, intensidade, recuperação e nível de treinamento variam conforme o praticante. Além disso, a questão adota a afirmativa III como verdadeira.
B
Errada
Está errada porque depende da correção exclusiva da afirmativa II, e essa afirmativa é falsa. Hipertensos não têm contraindicação absoluta ao treinamento de força; esse método pode compor programas voltados à saúde quando há adequação de cargas, supervisão e controle clínico. O erro está na proibição genérica.
C
Certa
A alternativa C está correta porque é a única compatível com o enquadramento técnico adotado na questão: a afirmativa III é aceita como verdadeira no sentido de que a prática de atividade física aumenta a exposição ao risco de lesão musculoesquelética, sem que isso signifique contraindicação global da atividade física. Ao mesmo tempo, a afirmativa I é falsa porque transforma uma cautela possível em alguns casos em regra universal sobre corrida diária, e a afirmativa II é falsa porque hipertensão não implica proibição geral de treinamento de força, mas sim prescrição individualizada, com controle e adequação.
D
Errada
Está errada porque pressupõe corretas as afirmativas II e III, mas a afirmativa II é tecnicamente falsa. Ainda que a III seja tomada como verdadeira pela lógica da questão, a presença da II inviabiliza a combinação.
E
Errada
Está errada porque exige a correção das três afirmativas, e isso não ocorre. As afirmativas I e II trazem generalizações absolutas incompatíveis com os princípios de prescrição de exercício para saúde, especialmente a individualização e a ausência de proibição genérica nesses casos.
Pegadinha da questão
A banca explorou duas confusões reais: tratar cautelas de prescrição como proibições universais nas afirmativas I e II, e induzir o candidato a rejeitar a afirmativa III por parecer negativa, quando ela foi tomada apenas como reconhecimento de risco musculoesquelético associado à prática.
Dica para questões semelhantes
  • Desconfie de enunciados absolutos em prescrição de exercício; em regra, frequência, intensidade, volume e método dependem de individualização.
  • Separe risco associado à prática de contraindicação geral: reconhecer possibilidade de lesão não equivale a dizer que o exercício é indevido.
  • Em condições de saúde como hipertensão, procure o critério técnico correto: controle e adequação da prescrição, e não vedação automática do método.

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Comentários

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ALTERNATIVA LETRA C

Correr todo dia não vai gerar uma lesão de estresse??? Canelite etc. Questão bem ridícula está.

Resposta certa seria letra A, mas em se tratando de FGV, somos humilhados. Ridiculo

esta de brincadeira essa banca , só pode????

essa banca na sabe nem o conceito de atividade fisica!

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