Na perspectiva da saúde, o princípio do treinamento que est...

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Ano: 2026 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Caçapava - SP Prova: Avança SP - 2026 - Prefeitura de Caçapava - SP - Professor II (PII) - Educação Física |

Q3817506 Educação Física

Na perspectiva da saúde, o princípio do treinamento que estabelece a necessidade de aumentar gradualmente as cargas é:

reversibilidade.

especificidade.

individualidade.

variabilidade.

sobrecarga progressiva.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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