As Dietary Reference Intakes (DRIs) são um conjunto de valor...
As Dietary Reference Intakes (DRIs) são um conjunto de valores de referência para a ingestão de nutrientes que servem como guia para uma alimentação saudável. Esses valores foram desenvolvidos pelo Institute of Medicine (IOM) dos Estados Unidos e são usados por profissionais de saúde, pesquisadores e formuladores de políticas para planejar e avaliar dietas de indivíduos e grupos populacionais. Dentro desse contexto, assinale a alternativa que descreve corretamente o uso dos valores de referência das DRIs.
Gabarito comentado
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Gabarito: E
Fundamento decisivo: A questão se resolve pela comparação das definições operacionais clássicas das DRIs: o UL é o limite superior de ingestão diária com baixa probabilidade de efeitos adversos, enquanto EAR, RDA e AI têm funções diferentes. Como o enunciado pede o uso correto dos valores de referência, essa distinção leva diretamente à alternativa E.
- Se a alternativa falar em 50% do grupo, isso aponta para EAR, não para RDA.
- Se a alternativa falar em cobrir 97-98% dos indivíduos saudáveis, isso aponta para RDA, não para AI.
- Se a alternativa falar de prevenção de excesso e risco de efeito adverso, o valor de referência é o UL.
- Se a alternativa disser que EAR e RDA podem ser usadas indistintamente, elimine, porque elas têm funções diferentes.
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Vamos trabalhar os conceitos:
DRI (INGESTÃO DIETÉTICA DE REFERÊNCIA): É uma nomenclatura genérica que engloba todos os índices de referência.
RDA (INGESTÃO DIÁRIA RECOMENDADA): Necessidade diária de um nutriente suficiente para 97 a 98% da população saudável (em determinado gênero e estágio de vida). Ela é utilizada para fazer planos individuais.
EAR (NECESSIDADE MÉDIA ESTIMADA): Necessidade diária de um nutriente suficiente para 50% da população. Usada para analisar recordatórios alimentares de indivíduos e populações e prescrever dietas de grupos populacionais.
AI (INGESTÃO ADEQUADA): É usada quando não tem EAR (já que a RDA é feita com base na EAR). Sendo apenas uma aproximação.
UL (NÍVEL DE INGESTÃO MÁXIMO TOLERÁVEL): Quantidade máxima de um nutriente que pode ser consumido diariamente sem que prejudique a saúde do indivíduo.
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