Na unidade temática Ginásticas, o objeto de conhecimento "G...

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Q3837100 Educação Física
Na unidade temática Ginásticas, o objeto de conhecimento "Ginástica de conscientização corporal" reúne práticas com movimentos suaves e lentos, como a recorrência a posturas ou exercícios respiratórios. O objetivo principal dessas práticas é obter uma melhor:
Alternativas

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Gabarito: E

Fundamento decisivo: A descrição de práticas com movimentos suaves e lentos, posturas e exercícios respiratórios indica a ginástica de conscientização corporal, cujo foco decisivo é a percepção sobre o próprio corpo.

Tema central: Conscientização corporal
Análise das alternativas
A
Errada
Incorreta porque melhora do rendimento físico não é o objetivo principal dessas práticas. O confronto decisivo é entre desempenho e consciência corporal: o enunciado aponta para a segunda finalidade.
B
Errada
Incorreta porque aquisição de força e velocidade corresponde ao desenvolvimento de capacidades físicas, o que não é compatível com o foco principal de movimentos suaves e lentos descritos. O critério aqui é a diferença entre valências físicas e percepção corporal.
C
Errada
Incorreta porque técnicas acrobáticas pertencem a outra lógica de prática ginástica. Posturas e exercícios respiratórios não têm como finalidade central a aprendizagem acrobática.
D
Errada
Incorreta porque aumento da massa muscular é objetivo de treinamento de força ou hipertrofia, não de ginástica de conscientização corporal. A descrição do enunciado não remete a sobrecarga ou estímulo voltado a massa muscular.
E
Certa
A alternativa E está correta porque a ginástica de conscientização corporal tem como finalidade principal ampliar a percepção/consciência corporal.
Pegadinha da questão
A confusão explorada foi tratar o termo “ginástica” como se qualquer prática tivesse por objetivo principal condicionamento, força, hipertrofia ou desempenho, quando aqui o foco é consciência corporal.
Dica para questões semelhantes
  • Quando o enunciado trouxer movimentos suaves, lentos, posturas e respiração, priorize finalidade ligada à percepção/consciência corporal.
  • Separe finalidade principal de efeitos secundários possíveis: a questão cobra o objetivo central do objeto de conhecimento.
  • Não use o nome genérico “ginástica” para presumir força, rendimento ou acrobacia; verifique a classificação específica indicada no enunciado.

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