Dos benefícios do treino de força e aeróbico em indivíduos c...

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Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: FUMSSAR - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - FUMSSAR - RS - Instrutor de Educação Física |

Q4107646 Educação Física

Dos benefícios do treino de força e aeróbico em indivíduos com demência, depressão e osteoporose, pode-se citar, respectivamente:

Incremento de fatores neurotróficos no sistema nervoso central – melhora da qualidade do sono – melhora na estabilidade da marcha.

Redução do risco de AVC – redução do uso de fármacos – redução da densidade óssea.

Redução do fluxo sanguíneo no cérebro – redução da ansiedade – redução do equilíbrio.

Redução de fatores neurotróficos no sistema nervoso central – melhora na qualidade do sono – melhora na estabilidade da marcha.

Aumento do fluxo sanguíneo no cérebro – redução da ansiedade – redução da mobilidade.

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